بعد 40 عامًا ، كقاعدة عامة ، تصبح النساء أكثر عملية ، ويحاولن توفير الوقت ، لأنهن قد اكتسبن بالفعل تجربة حياة معينة ولا يرغبن في إهدارها. لا أريد أن أضيع الكثير من الوقت على شعري ، خاصة وأن هناك العديد من الخيارات لتصفيفات الشعر دون الحاجة إلى التصميم.
في مثل هذه الحالات ، ينصح مصففو الشعر باختيار قصات الشعر القصيرة لتبدو دائمًا عصرية ومبتكرة.
بوب مع الانفجارات
لا يزال المربع الكلاسيكي هو قصة الشعر الأكثر شعبية. إنه مريح وعملي. مثالي للنساء ذوات الوجه البيضاوي.
تقنية المربع هي عبارة عن خط واحد بزاوية 0 درجة. يتم قطع كل خصلة لاحقة بامتداد 1-2 مم. لتحقيق تأثير ثني الخيوط إلى الداخل ، تتم الإطالة بمقدار 2-5 مم. يُسمح للشعر الكثيف حتى 1 سم ، ويتم تخفيف الخيوط بزاوية 45 درجة لتقليل الحجم.
يمكنك التغلب على تصفيفة الشعر:
- عن طريق نمذجة الانفجارات.
- تجعيد شعرك بكرو.
- استقامة بالحديد
- ترطيب أطراف الخيوط قليلاً بالشمع حتى تتفكك ؛
- صبغ الشعر بتقنيات عصرية.
ستسمح لك الانفجارات في المربع بإخفاء عيوب الوجه والتأكيد على المزايا.
الانفجارات السميكة المستقيمة بخط متساوٍ على مستوى الحاجبين:
- سيقلل الجبهة الكبيرة جدًا ؛
- سوف يوازن الوجه الماسي ؛
- سوف تؤكد على عظام الخد.
- جعل عيون معبرة.
ستضيف النهايات الممزقة للانفجارات إلى الصورة. تمتد الانفجارات المائلة ونهايات المربع المطحون أسفل الوجه بصريًا بشكل دائري ومربع. يمكن سحب دوي طويل عند الصدغين أو إلقاؤه للخلف بحيث يسقط في موجة ضوئية ، مما يمنح الصورة لمسة رومانسية. وستتجدد الانفجارات الأقصر الممكنة. شكله البيضاوي ، الذي يمر بسلاسة من الانفجارات إلى المربعات ، سوف يخفف خطوط الوجه المثلث.
مربع مع تطويل
البوب المطول له شكل أنثوي ناعم. مناسب للشعر الكثيف والناعم. يختلف المربع مع الإطالة عن الشكل الكلاسيكي باختلاف الطول بين الخيوط الموجودة في الصدغين والجزء الخلفي من الرأس.
تعتبر قصة الشعر نسخة فرنسية رومانسية من الساحة. سيبدو أنيقًا بنفس القدر على النساء من مختلف الأعمار. يصحح عيوب الوجه الدائري ، المربع ، المثلث ، الخيوط الطويلة في المعابد. سوف تمتد الخيوط الموجودة أسفل الذقن على وجه مستدير.
على طول خط الفك - سوف يخفون ذقنًا واسعًا ضخمًا. الموجات الناعمة ستوازن الوجه المثلث. بالنسبة للنساء ذوات الوجه الممدود ، فإن الإطالة في مربع هو بطلان.
بالنسبة للنساء اللواتي يتمتعن بروح المغامرة ، يمكننا أن نوصي بالخيار حيث يكون الفرق بين طول الخيوط بحد أقصى وحلق مؤخرة الرأس. ستحب السيدات الباذعات الشكل غير المتماثل ، والذي يمكن لعبه مع الانفجارات الجانبية ، والفراق المجعد وإصلاح جانب واحد من تصفيفة الشعر خلف الأذن مع الاختفاء.
فاصوليا
يعد الأداء التقليدي لقص شعر بوب القصير حلاً ممتازًا للنساء فوق سن الأربعين. كما ترى في الصورة ، تبدو جيدة حتى بدون التصميم. يكفي تجفيف شعرك بمجفف شعر وستستقر الخيوط في الاتجاه الصحيح بمفردها.
هذه تسريحة شعر متعددة الاستخدامات. تبدو جريئة على الشباب. بالنسبة للمرأة الناضجة ، أضف أسلوبًا. ستضيف تقنيات التلوين المختلفة الحماس: من اللون الرومانسي إلى اللون الزاهي. تتمثل تقنية تنفيذه في قطع الخيوط في خط مستقيم ، موازٍ لخط الشعر ، بزاوية الرجل 90 درجة.من المهم أن تنشئ أطراف الشعر خطًا ناعمًا واحدًا في جميع أنحاء الحجم.
بوب في مختلف العروض هو قصة الشعر المفضلة لممثلي هوليوود ، وهناك العديد من الخيارات:
- كلاسيكي؛
- ساحة بوب
- بوب مع تدريجات مستديرة أو مربعة أو مثلثة ؛
- بوب على السكين
- بأشكال مختلفة من الانفجارات.
- مع المعابد محلوق أو واحد منهم ؛
- مع رفع الجزء الخلفي من الرأس.
- مع الإطالة
- مع عدم التناسق.
للشعر النادر ، يعطي البوب المتدرج الوزن والسماكة. رقيق - الحجم والاستدارة. سميكة ، موضوعة في مربع بوب ، تأخذ شكلًا ناعمًا وخفة.
سيارة بوب
قطع موازي لخط الفك. يمكن أن تختلف الخيوط الموجودة في المقدمة حتى عدة سنتيمترات عن تلك الموجودة في مؤخرة الرأس. وقد تكون الطبقة العليا من الشعر أقصر بعشرات السنتيمترات. يؤدي الاختلاف في طول الطبقات إلى تمديد الشكل بصريًا ، مما يجعله أقرب إلى الشكل البيضاوي.
تبدو قصة الشعر جيدة لمن لديهم وجوه مستديرة أو كاملة ولا تتطلب أي تصميم خاص. سوف نؤكد بشكل جيد على فردية النساء في منتصف العمر. وبسبب الانفجارات المائلة ، سوف تتجدد بشكل ملحوظ.
بوب مع متفوقا
واسمها الآخر هو "بوب كريستي" وتعتبر باريس موطنها. خصوصية تصفيفة الشعر هي أن خط الحلاقة مفتوح عند المعابد. يتم تحديد خيط التحكم القصير في منتصف مؤخرة العنق. النموذج بأكمله موجه على طوله.
بوب على الشعر القصير يفتح العنق تماما. في هذه الحالة ، تكتسب حواف تصفيفة الشعر أهمية. يتم إجراؤه باستخدام ماكينة حلاقة أو آلة لإزالة الشعر القصير الزائد على الرقبة على طول خط النمو.
هذا يجعل تصفيفة الشعر تبدو أكثر إتقانًا. تحدد حواف المنطقة الزمنية اتجاه الخيوط. سيخفي البوب الأنيق ذو الحواف المناطق التي بها مشاكل في الجزء العلوي من الوجه ، ويمنح الأناقة لامرأة في منتصف العمر.
الصفحة
ظهرت قصة شعر الصفحة للنساء في الستينيات من القرن الماضي ، حيث كانت تزين رأس المغنية الفرنسية ميراي ماتيو. من السهل التعرف على الشكل: يشكل الشعر الناعم تمامًا خطًا واحدًا مع الانفجارات ، بدون قطرات وزوايا حادة. واحدة من العلامات الرئيسية هي أيضًا الانفجار المستقيم. عادةً ما تكون أطراف الشعر مجعدة إلى الداخل ، ولكن يمكنك تحقيق مظهر مرح من خلال لفها للخارج عند التصفيف.
يتم اختيار خط الحلاقة وفقًا لخصائص الوجه - فوق الذقن أو أسفله ، ولكن ليس على طوله بأي حال من الأحوال. لن تتناسب الصفحة مع الشعر المجعد بشكل طبيعي. لكن الشعر الأملس سيحتفظ بشكله حتى في الأحوال الجوية السيئة.
يجب على النساء فوق سن الأربعين اختيار تصفيفة الشعر إذا كان لديهن ملامح وجه حادة. ستبدو قصة الشعر هذه للشعر القصير ، كما في الصورة ، رائعة على النساء الصغيرات في أي عمر.
لكن من الجدير بالذكر أنه لا يمكنك الاستغناء عن استخدام مجفف الشعر بالفرشاة. يجب توجيه تدفق الهواء الدافئ من الجذور إلى الأطراف ، لتنعيم قشور الشعر التي يظهر منها لمعان خفيف.
ستغطي الصفحة الجبهة في منتصف العمر ، وتخفي بشكل موثوق الأذنين الكبيرة أو البارزة ، وتغطي الرقبة ، ولكنها تبرز أيضًا عناصر المظهر غير المرغوب فيها:
- الخدين كبيرة؛
- ذقن ثقيل
- وجه كامل مدور
- أشكال وجه مثلثة ومربعة ؛
- كدمات وأكياس تحت العين.
- تدلي الجفون.
لا ينصح بهذا الحلاقة أيضًا للنساء ذوات الشعر الرقيق الرفيع. يوصي المصممون باختيار اتجاهات التلوين العصرية ، والنغمات المثيرة ، وتخفيف الشكل الكلاسيكي بفرقعة ممزقة أو مائلة.
جافروش
انخفضت ذروة الشعبية في السبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي. الاسم الثاني للسويفت هو "مولين". كان يرتديه موسيقيو موسيقى الروك. تعتبر روح التمرد والمغامرة من السمات المميزة لأصحاب gavroche. بالنسبة للنساء ذوات البنية الصغيرة ، برأس صغير ، فإن gavroche ذو التاج الضخم مثالي. سيغطي الشعر الطويل في الخلف العنق ويخفي العيوب.
يعد هذا اختيارًا جيدًا للنساء البدينات - حيث يتم الجمع بين الحجم على الرأس وشكل كبير إلى حد ما. وستخفي الخيوط الفوضوية حول الوجه والانفجارات المائلة الانتفاخ المفرط.
ستبدو تصفيفة الشعر جيدة بنفس القدر على الشعر الخشن والناعم ، لكن صور هذين الخيارين مختلفة تمامًا: جريئة وحساسة. بالنسبة للنساء فوق سن الأربعين ، يمكن استكمال gavroche بإبراز ، مما يجدد الصورة بشكل كبير.
قبعة صغيرة
يكمل الغطاء أيضًا قصات الشعر القصيرة للنساء فوق سن الأربعين (صورة). بدون تصفيف ، تبدو تصفيفة الشعر طبيعية تمامًا. يصادف فجرها الستينيات من القرن الماضي. يدعم الشعر المشذب في مؤخرة الرأس الخيوط المطولة للتاج ، وبالتالي يشكل غطاء. يظل العنق مفتوحًا تمامًا ، مما يؤدي إلى إطالة القصير أو إظهار جماله الطبيعي.
على الوجه البيضاوي ، سيؤكد الغطاء على تعبير العينين. سوف تضيق خصلاتها المطولة قليلاً والممزقة عند المعابد الوجه المستدير. الدرجات الداكنة للقبعة الصغيرة ستصحح الشكل المثلث. وستوازن الأجزاء الخفيفة الجزء السفلي الثقيل من الوجه المربع. موصى به للشعر الناعم بسبب شكله المتدرج. لكن الشعر الكثيف الكثيف يعتبر مثاليًا لتنفيذه.
بالنسبة للنساء ذوات الذقن الغارقة أو المزدوجة ، لا يُنصح باختيار قبعة ، فهذا سيؤكد فقط على العيب. يمكنك نمذجة تصفيفة الشعر حسب العمر والمظهر من خلال تلوين مختلف أو تعديل طول الخيوط أو إضافة عدم تناسق.
سلم
الطول الكلي للسلم على الشعر القصير 20 سم تبدأ قصة الشعر من مؤخرة الرأس حيث تكون خصلة التحكم 5 سم وهذا الخيار مناسب للوجه الدائري والبيضاوي. لممثلي الأشكال الأخرى ، من الأفضل اختيار سلم بطول متوسط أو كعنصر محيطي مع تسريحات الشعر الأخرى.
قصة شعر "سلم" مناسبة لأي شعر وأي عمر والنساء ذوات الوزن الزائد. على غرار الانفجارات والتخفيف. بعض ضربات الفرشاة بأصابع مشمعة ستعطي تعريف السلم. وسيضيف أومبير لهجة.
تتالي
سلسلة قصيرة تصحح ملامح الوجه والتغيرات المرتبطة بالعمر. أقنعة تحاكي التجاعيد. يخفي العنق. قصة الشعر مناسبة لأي نوع من أنواع الوجه ، باستثناء الوجه المستدير. لن تثقل الانفجارات شبه الشفافة ذات النهايات المشدودة في اتجاهات مختلفة المظهر مع تدلي الجفون ، ولكنها ستخفي التجاعيد على الجبهة وحول العينين. خيوط فوضوية على المعابد ، موجهة على الوجه - ستبرز عظام الوجنتين ، وتضيق الخدين.
تقنية القطع هي نفس تقنية السلم. يتم سحب حبلا التحكم 90 درجة. يتم سحب بقية الخيوط بإحكام عليها على طول الخطوط الأفقية. تتم إضافة الفروق الدقيقة في قصة الشعر عن طريق التخفيف واللعب بأطوال الخيوط. يعطي الحجم للشعر الناعم. سارت الامور بشكل جيد مع التمييز والتلوين.
تتالي الجرونج
الشعر الأشعث المتعرج هو أساس أسلوب الجرونج (من الإنجليزية. Grung ، "الإهمال") عدم وجود تصميم أو سهولة تثبيت "الفوضى" على الرأس بالشمع والورنيش.
للحصول على الجرونج ، ما عليك سوى لف شعرك المبلل إلى حزم ، ثم تجفيفه وتجفيفه. الأساس ، بالطبع ، يجب أن يكون أي قصة شعر قصيرة متدرجة.
عابث
الخيوط الطويلة عند التاج والقصيرة في المعابد ومؤخرة الرأس هي شكل قصة شعر بيكسي صبيانية تقريبًا. تضيف الضفائر الرومانسية إلى صورة الأنثى. للتصفيف ، يعد التمشيط بأصابعك باستخدام عامل التثبيت مناسبًا.
هذه هي أقصر قصة شعر تحبها السيدات في منتصف العمر. خيار رابح للشعر الناعم. يمكن إجراؤها مع الانفجارات ، ولكن في أغلب الأحيان بدونها. ينجح في رسم وجه مستدير بسبب الحجم في التاج وغيابه في المعابد. على نفس الأساس ، تصفيفة الشعر مناسبة للنساء ذوات الوزن الزائد. يوصي المصممون بدمج الجنيات مع النغمات الخفيفة والمشرقة والمعبرة.
جارسون
من الغريب ، للتأكيد على أنوثتهن ، تقترض السيدات تفاصيل الأسلوب من الرجال. وهذا ينطبق أيضًا على قصة شعر "جارسون" التي تعني "الرجل" باللغة الفرنسية. تم تقديمه إلى الأزياء النسائية في العشرينات من القرن العشرين من قبل جاك ديسانج.
خصوصية الحلاقة هي أقصر خيوط مستقيمة تمامًا تتناسب مع الشكل المطلوب بسبب الترقق الشديد. ابتكر المصممون العصريون العديد من الخيارات لأداء تسريحات الشعر: من أقصر ما يمكن إلى خيارات الإطالة والانفجارات. يمكن إجراؤه على الشعر الناعم والناعم. على الأسطح الصلبة ، يكون شكلها أوضح وأكثر حدة. لكن garcon لا يتناسب مع المجعد على الإطلاق.
إنه يؤكد جيدًا على السمات التعبيرية للوجه: العيون الكبيرة وعظام الوجنتين المرتفعة ، ويفتح أيضًا خط العنق الرشيق.تنصح النساء المصغرات بدون أشكال غير متماثلة. لكن النساء ذوات الوزن الزائد يمكن أن يتحملن تسريحة شعر حيث تخفي الانفجارات المائلة كل العيوب
بالمناسبة ، قد تكون الانفجارات غائبة أو تكون قصيرة جدًا. هذا سوف يناسب النساء الواثقات بجبهة جميلة. عند المغادرة ، يتطلب Garcon اهتمامًا خاصًا: يجب تصحيحه مرة واحدة على الأقل في الشهر. والتصفيف سهل وسريع ومتعدد الاستخدامات.
يمكن استبدال الإهمال الصبياني بسهولة بسلاسة العمل. ستضيف الملحقات على شكل عصابات رأس أو أزهار أو شرائط حنانًا إلى الصورة. ألوان الشعر الطبيعية هي أفضل مزيج مع قصة الشعر. لكنها تحتاج فقط إلى مكياج مشرق ومعبّر.
قنفذ
خيار جذري آخر للتأكيد على شكل الرأس المثالي وميزات الوجه هو قصة شعر القنفذ. جوهرها هو شعر قصير جدا ، يغطي الرأس بالكامل بالتساوي. نفذ باستخدام آلة كاتبة ومقص.
لكن الخيارات ممكنة هنا أيضًا. المظهر التقليدي هو طبقة سميكة داكنة من الشعر في جميع الأنحاء. مظهر أنيق - خيوط أطول عند التاج ، بارزة مثل إبر القنفذ. المظهر الإبداعي هو القنفذ ذو الانفجارات ، ويمكن اختيار شكله حسب الذوق. نظرة الشباب - القنفذ مع حلق الأنماط على المعابد.
لا يمكن للمرأة أن تختار القنفذ:
- مع شكل رأس غير منتظم وملامح وجه غير متناسبة ؛
- مع رقبة قصيرة
- ضخم
- بشعر ناعم أو ناعم ؛
- بشكل دائري أو مربع ؛
- مع انخفاض الوجه الثقيل
- بجبهة عريضة.
كيف تختار تسريحة شعر قصيرة بدون تصفيف للسيدات بعد سن الأربعين؟
بتلخيص كل ما سبق ، يمكننا أن نستنتج مبادئ اختيار قصة شعر قصيرة للنساء بعد 40 عامًا.
من خلال البناء
إذا كانت المرأة كبيرة ، فمن أجل التناسب ، يلزم وجود حجم على الرأس. يجب عليك اختيار قصات الشعر مع التخرج ، ومؤخرة مرتفعة وخيوط طويلة بما يكفي: بوب ، غافروش ، تتالي. من الأفضل رفض قصات الشعر "جارسون" و "القنفذ".
يمكن للمرأة النحيلة الصغيرة تحمل تسريحات الشعر الوعرة والأنيقة. لكن يجب أن يرفض الممثلون القصيرون ذوو الأشكال المستديرة الانفجارات السميكة المستقيمة.
حسب نوع الشعر
يصعب الحفاظ على الشعر الناعم والناعم في تسريحات الشعر الأنيقة. التصنيف مطلوب بالتأكيد هنا. سيبدو الشلال والسلم جيدًا. بالنسبة للشعر الخشن ، فإن أقصر قصات الشعر الممكنة جيدة: "Pixie" و "Garson" و "Hedgehog".
مربع ، صفحة ، قبعة تبدو على شعر كثيف. يمكن إزالة الحجم الزائد من الشعر السميك عن طريق التخفيف والتقطيع. وللحلاقة ذات الطبقات المجعدة ، على سبيل المثال ، "Cascade" أو "Bob" مناسبة.
من ملامح المظهر
وهذا يشمل تلك العيوب التي أود إخفاءها ، وتلك المزايا التي تستحق التأكيد. يمكن لمالكي الرأس الجميل المصمم بشكل صحيح التأكيد على ذلك بقصات شعر قصيرة جدًا وأداء كلاسيكي.
إذا كانت ميزات الوجه الصحيحة مرتبطة أيضًا بالشكل ، فسيكون تأثير أبسط قنفذ مذهلًا. ولكن بحلول سن الأربعين ، يكون لمظهر المرأة بالفعل تغيرات ملحوظة مرتبطة بالعمر في شكل التجاعيد وترهل الجلد وانتفاخات تحت العينين وتصبغ.
يمكن إخفاء كل هذا بمساعدة تسريحات الشعر:
- لتحويل الانتباه من الوجه إلى قصة شعر بلكنة عصرية ؛
- خيوط الشعر المباشرة على الوجه البيضاوي ؛
- جعل الضوء المطحون على مستوى العين ؛
- استخدم السلم في المنطقة الزمنية ؛
- اختر عدم تناسق واضح ؛
- استخدم اتجاهات التلوين العصرية.
حسب شكل الوجه
اختيار سريع وفقًا لشكل الوجه ، يجدر تذكر القاعدة الرئيسية. يعتبر الوجه البيضاوي مثاليًا. لذلك ، من الضروري إحضار أي شكل آخر بمساعدة الشعر إلى الوضع المثالي.
يعتقد المصممون أن أي قصة شعر مناسبة تمامًا للوجه البيضاوي. يمكنك اختيار القاعدة حسب رغبتك. إذا كانت هناك ميزات فردية في المظهر تستحق الاختباء ، فيمكن تصميم أي قصة شعر أساسية باستخدام التقنيات الحديثة.
لذلك ، فإن الأنف الطويل جدًا سوف يوازن ضجة سميكة أو سلمًا ، حيث تكون أقصر الخيوط فوق المعبد. يحتاج الوجه البيضاوي ولكن الممدود أيضًا إلى تصحيح.قصات شعر مناسبة تمامًا قصيرة من الأمام وممدودة في الخلف: "الصفحة" ، "جافروش" ، "علامة بوب".
يجب أن تحتوي قصات الشعر للوجه المستدير على تفاصيل تطيله بصريًا: خيوط ممدودة عند المعابد عند أو أسفل الذقن ؛ حجم التاج. بوب سكوير ، مربع بإطالة ، قبعة - هذه هي الأشكال ذات الأولوية. يجب تجاهل الصفحة.
Gavroche ممكن إذا تم إطالة خيوط المعابد. لا تستخدم حلاقة الشعر حيث تكون الأقفال الزمنية أعلى من الذقن. لا ينصح بفرقعة سميكة مستقيمة أو بيضاوية. تسريحات الشعر التي تكشف الوجه بالكامل ، تؤكد فقط على الاستدارة.
إن زاوية الوجه ستخفي جيدًا عدم التماثل والخطوط المائلة. ستضيف الانفجارات الجانبية أو المجعد أو الفراق الجانبي الأنوثة. نفس التأثير متوقع من الأمواج الناعمة. حتى الضجة السميكة هي خيار للوجه الثلاثي.
تعد الصفحة خيارًا جيدًا للنساء ذوات الوجه المربع ، إذا كانت الأقفال الزمنية أعلى أو أسفل الذقن ، وكانت الانفجارات ممدودة وممشطة إلى جانب واحد. تسريحات الشعر ذات الوجه المفتوح تبرز زوايا الوجه وتحرمها من الرقة.
يتم التأكيد على أناقة الخطوط من خلال تسريحات الشعر ذات العنق المفتوح والجزء الخلفي من الرأس: قبعة ، بيكسي ، جاركون. شعر قصير على المعابد - قم بتوسيع الوجه بصريًا. بالنسبة للوجه الضيق ، يمكنك أيضًا تقديم النصح بعدم التناسق الزمني ، والذي سيضيف لمسة رائعة إلى الصورة.
يجب تجنب السلم الذي يتفوق على الوجه ، وكذلك الانفجارات المائلة. سيؤدي الخط المستقيم فوق الحاجبين من الانفجارات الطويلة أو القصيرة إلى توسيع الوجه وإبراز عظام الخد. يمكنك تجربة قصة شعر عن طريق صبغ شعرك باستخدام تقنية أومبير.
مع قصات الشعر القصيرة التي لا تتطلب تصفيفًا ، بالنسبة للنساء البدينات بعد 40 عامًا ، فإن الأمر يستحق أن تكون أنيقًا. ولكن ، كما ترى في الصور ، لا شيء مستحيل. ستسمح الإطالات المجهزة في المربع والمربع بتضييق الوجه. لا يمكنك الاستغناء عن الانفجارات المائلة.
سيؤدي الحجم الموجود على التاج إلى شد الوجه إذا كان ممتلئًا ومستديرًا. ستضيف الأقفال الجدارية المطولة في القبعة ، الممشطة إلى جانب واحد ، الأناقة وتزيل اللكنة من الوجه الكامل. الألوان الداكنة أو المثيرة ستفعل. لا تفرط في استخدام الألوان الزاهية غير الطبيعية.
في سن الأربعين ، تثق المرأة بنفسها. يجب أن تكون أنيقة في العمل ورومانسية مع زوجها وعملية في المزرعة ونشطة مع الأطفال. لكن القليل من الوقت والكثير مما يتعين القيام به. لذلك ، تعتبر قصات الشعر القصيرة التي لا تتطلب تصفيفًا معقدًا خيارًا ممتازًا لامرأة حديثة في منتصف العمر.