Cách dễ nhất để chọn quần áo phụ nữ là từ các bức ảnh được giới thiệu trên trang web chính thức của cửa hàng. Điều này cũng áp dụng cho những người chạy bộ, những người mẫu có thể trông khác nhau đối với những cô gái có chiều cao khác nhau. Để không bị nhầm lẫn mục tủ quần áo này tốt hơn là nên đo lường, và nếu không có cơ hội như vậy, hãy nghiên cứu chi tiết không chỉ tất cả các đặc điểm mà còn cả lưới kích thước.
Con gái với chiều cao và vóc dáng nào thì có thể mặc đồ chạy bộ?
Tất cả mọi người đều có thể mặc đồ chạy bộ nữ (cần có ảnh không chỉ để hiểu đặc điểm của món đồ trong tủ quần áo này mà còn để xác định kiểu quần nào phù hợp với một người có dáng người cụ thể), bất kể dáng người và chiều cao. Điều duy nhất bạn cần chú ý để không nhấn mạnh vào khuyết điểm của mình chính là màu sắc, chất liệu và kiểu dáng của quần joggers.
| Đặc điểm của hình | Tùy chọn phong cách tốt nhất |
| Chiều cao thấp hoặc trung bình | Giày chạy bộ rắn chắc được làm từ vải siêu trọng. Quần không nên quá chật. |
| Chân dài dáng ngắn | Quần chạy bộ màu in đậm. Đường đáy quần nên được hạ thấp. |
| Dáng người đầy đủ, chiều cao nhỏ hoặc trung bình | Quần chạy bộ chắc chắn được làm từ vải nặng và vừa vặn. |
| Tăng trưởng lớn, tỷ lệ thuận với dáng người lực lưỡng | Mọi mẫu mã, kiểu dáng, màu sắc của người chạy bộ. |
Người chạy bộ nên ngồi như thế nào?
Trong phiên bản cổ điển, người chạy bộ nên ngồi thấp hơn vòng eo một chút. Nhưng các tùy chọn cũng được phép khi cạnh trên có thể được đặt ở vị trí thấp và trên hông. Điều quan trọng là tập trung vào việc làm cho cô gái thoải mái trong họ.
Tính năng, phong cách và mô hình của người chạy bộ
Để hiểu cách kết hợp đúng cách quần joggers với các món đồ khác trong tủ quần áo, điều quan trọng là phải biết các đặc điểm về kiểu dáng và các mẫu khác nhau của chúng.
Quân dai
Các tính năng khác biệt của người chạy bộ là:
- đường nghiêm ngặt;
- đường cắt thanh lịch;
- sắc thái trung tính.
Trong phần lớn các trường hợp, những kiểu quần chạy bộ như vậy được may từ lụa hoặc vải có đặc tính dày đặc hơn.
Phiên bản quần này sẽ phù hợp với những người có dáng quả lê (phần trên của cơ thể hẹp hơn phần dưới) hoặc đồng hồ cát (phần trên và phần dưới của cơ thể tương đối cân đối, và phần eo hẹp đến mức làm cho đường viền giữa chúng được phân định rõ ràng hơn). Họ sẽ trông phù hợp cả trong hình ảnh tại một sự kiện dạ tiệc và mặc hàng ngày.
Quần jean
Quần jean - quần dài chạy bộ thoải mái hơn so với phiên bản quần jean cổ điển do đường cắt lỏng lẻo hơn và chất liệu nhẹ được sử dụng trong đại đa số các trường hợp trong quá trình sản xuất của chúng. Để tạo sự thuận tiện trong việc mặc, những chiếc quần joggers này được may từ chất liệu nhẹ, màu sắc nhẹ nhàng.
Tùy thuộc vào tình huống, chúng có thể được sử dụng để tạo ra vẻ ngoài lãng mạn và thể thao, cũng như thoải mái hàng ngày.
Các môn thể thao
Những người chạy bộ thể thao được coi là lựa chọn kinh điển cho kiểu quần này. Chúng được làm bằng vải dệt kim và thoải mái hơn khi mặc.Ở họ, bạn không chỉ có thể tập các môn thể thao sức mạnh mà còn có thể đi bộ hoặc chạy.
Những chiếc quần như vậy có đường cắt rộng vừa phải, có nghĩa là chúng có thể được sử dụng trong hình ảnh cho những người có bất kỳ dáng người nào. Màu sắc của những người chạy bộ thể thao nên được lựa chọn có tính đến sở thích cá nhân, cũng như bảng màu chung của nơ mà họ dự định mặc.
Hàng hóa
Những người chạy bộ chở hàng đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên và trẻ em gái dưới 23 tuổi. Những chiếc quần này khác với quần joggers cổ điển bởi sự hiện diện của các túi vá, có thể nằm ở cả phần trên của quần và ở hai bên đùi.
Màu sắc phổ biến nhất của những người chạy bộ này là quân đội (với nhiều biến thể khác nhau - xám, xanh lam, xanh lá cây, hồng, v.v.). Các nhà tạo mẫu khuyên bạn nên sử dụng chúng trong hình ảnh dành cho những cô gái cao và mảnh mai, những người không cần che giấu khuyết điểm.
Với sọc
Joggers có sọc thường được kết hợp với các món đồ quá khổ khi tạo nơ thể thao. Chúng được kết hợp tốt nhất với áo hoodie, áo phông oversized và áo crop top. Mặc dù số lượng nhiều màu sắc, nhưng nên chọn những mẫu như vậy cho những cô gái cao, có vóc dáng thể thao hoặc gầy.
Quần short
Quần đùi - quần đùi là lựa chọn thích hợp khi tạo hình cho tiết trời hè. Bạn có thể dạo bước trong bầu không khí lãng mạn, chơi thể thao hoặc tham gia một chuyến đi năng động. Tốt hơn là nên ưu tiên những thứ làm từ vải tự nhiên (ví dụ, vải lanh hoặc bông).
Vật liệu tổng hợp không chỉ ngăn da thở mà còn có thể gây kích ứng trên da. Quần short Jogger được kết hợp với áo cánh, áo măng tô.
Thu hẹp
Các bạn gái có đôi chân dài, dáng thể thao khỏe mạnh thì nên sử dụng máy chạy bộ côn. Những chiếc quần này phù hợp nhất với áo sơ mi, áo phông oversized cắt xén và áo khoác da.
Đối với những người chạy bộ bó sát, bạn có thể đến một sự kiện, đi bộ hoặc học tại trường đại học (với điều kiện là cơ sở giáo dục không có quy định về trang phục phù hợp).
Những cô gái có phần thân dưới nặng nề không nên chọn quần joggers bó sát, vì kiểu quần này có thể tôn lên khuyết điểm vóc dáng và che đi lợi thế của cơ thể.
Rách
Những chiếc quần thể thao nữ (những bức ảnh về phong cách hiện tại thường được xem trên blog cá nhân của các nhà thiết kế nổi tiếng) với những vết rách ở phía trước vẫn là xu hướng phù hợp trong nhiều mùa giải, bất chấp dự đoán của các nhà tạo mẫu.
Nếu quần rách được làm từ vải dệt kim, tốt nhất là bạn nên kết hợp chúng với áo hoặc áo cắt ngắn. Nếu quần joggers được làm từ chất liệu vải dày dặn, thì một chiếc áo phông hoặc áo hoodie oversized sẽ là sự bổ sung tốt cho họ.
Có còng
Quần đùi có cổ tay áo là mẫu phổ biến nhất của phiên bản tủ quần áo cổ điển được đề cập. Chiếc quần này kết hợp tốt với áo khoác, giày bệt hoặc giày thể thao. 
Điều quan trọng là phải chọn những thứ không chỉ theo màu sắc, mà còn bởi mật độ của vật liệu mà chúng được tạo ra (ví dụ, quần thể thao chạy bộ bằng vải bông sẽ không được kết hợp với áo khoác). Sự kết hợp nổi bật nhất là quần joggers vải lanh hoặc dệt kim với áo khoác da hoặc áo khoác ngoài dài cashmere với tông màu pastel.
Rút gọn
Người chạy bộ cắt xén hiếm khi bị chặt chẽ. Thông thường chúng có độ rộng vừa phải và có thể kết hợp với mọi loại giày dép. Khi tạo trang phục cổ điển, những chiếc quần như vậy được khuyến khích kết hợp với giày cao cổ hoặc bốt cao đến mắt cá chân, và khi tạo trang phục thể thao - với giày thể thao, giày thể thao và giày bốt lớn.
Màu sắc của quần nên được chọn dựa trên màu sắc của quần áo bên ngoài, cũng như giày và phụ kiện. Phổ biến nhất là quần joggers cắt xén màu đen, xám và xanh lá cây đậm.
Có khóa kéo, dây xích
Đồ chạy bộ có khóa kéo và dây xích có thể dài ngắn hoặc dài thông thường.Bạn nên chọn một phong cách sau khi đánh giá đầy đủ về hình ảnh tương lai (những gì sẽ được mặc trên đầu, loại giày, túi, đồ trang sức, v.v.).
Vẻ ngoài nổi bật và táo bạo nhất được coi là sự kết hợp giữa quần joggers hở bạo với dây kéo và dây xích, giày bốt chunky, áo phông ngoại cỡ và áo khoác denim cổ điển.
Với đàn hồi
Quần đùi có dây thun là món đồ phổ biến nhất trong tủ quần áo được các nhà thiết kế thời trang trình làng trong khuôn khổ các bộ sưu tập quần áo của giới trẻ và teen. Chúng phù hợp cho cả thể thao và đi bộ, cũng như những buổi gặp mặt lãng mạn.
Để biến tủ quần áo thể thao điển hình thành một thành phần của vẻ ngoài cổ điển, bạn nên bổ sung cho nó một chiếc áo phông trơn hoặc áo phông màu pastel, cũng như xăng đan hoặc guốc cao gót.
Bảng màu thực tế của người chạy bộ năm 2020
Những người chạy bộ nữ (tốt hơn là xem ảnh quần bằng cách phân loại theo xu hướng của năm hiện tại) để chọn tất vào năm 2020 có tính đến bảng màu hiện tại:
| Màu sắc | Mô tả ngắn |
| Chất rắn màu đen | Ưu điểm chính của màu này là tính linh hoạt của nó. Quần joggers đen trông sẽ hài hòa với cả áo phông oversized và giày thể thao, cùng áo sơ mi trắng và giày cao gót. |
| Kaki | Ngụy trang cũng có thể được sử dụng để tạo vẻ thể thao hoặc cổ điển. |
| Xanh dương | Những người chạy bộ này được kết hợp thành công với tất cao cổ màu trắng, cũng như áo phông oversized màu pastel. |
| trắng | Quần jogger trắng chỉ được khuyến khích mặc bởi những cô gái có dáng người thể thao vừa vặn. Nếu không, màu quần như vậy sẽ làm nổi bật khuyết điểm, ảnh hưởng tiêu cực đến diện mạo chung của bạn gái. |
| màu xanh lá | Những người chạy bộ màu xanh lá cây nên được kết hợp với áo len màu trắng hoặc màu hạt dẻ. |
| Đỏ | Quần đỏ sẽ đẹp với những thứ màu trắng hoặc những thứ tương tự như những người chạy bộ. |
| nâu | Những chiếc quần có gam màu này được khuyến khích kết hợp với áo phông sọc, áo phông hoặc áo chui đầu và áo hoodie sáng màu. |
Vẻ ngoài thành công với người chạy bộ
Quần joggers nữ (hình ảnh những chiếc nơ may sẵn sẽ giúp bạn tự kết hợp đồ) có thể được kết hợp với các món đồ khác nhau trong tủ quần áo, tùy thuộc vào phong cách mà chiếc nơ đã hoàn thành nên theo.
Với áo phông nhẹ, áo phông hoặc áo phông
Trong phần lớn các trường hợp, Joggers được kết hợp với áo phông nhẹ, áo phông hoặc áo phông. Tủ quần áo phần thân trên nên được làm từ vải tự nhiên, tốt nhất là vải cotton hoặc vải lanh.
Để có vẻ ngoài nữ tính, hãy sử dụng quần skinny tee với cổ chữ V sâu. Các nhà tạo mẫu cũng khuyên bạn nên thêm những chiếc thuyền màu pastel (be, kem, trắng) vào sự kết hợp giữa quần joggers và áo phông, áo phông cổ điển.
Với áo sơ mi hoặc áo blouse
Với những cô nàng ưa chuộng phong cách cổ điển thì sự kết hợp thành công nhất sẽ là sự kết hợp giữa quần joggers với áo sơ mi hoặc áo kiểu nhẹ. Tủ quần áo nằm ở phần trên của cơ thể nên hơi lỏng, trong mờ và có viền ở đường viền cổ áo.
Được phép mặc áo sơ mi có túi không nổi bật về màu sắc so với bảng màu chung của hình ảnh. Áo sơ mi và áo cánh có thể dài hoặc tay ngắn, nhưng phong cách nhất là những kiểu xắn tay áo, tạo hiệu ứng nhẹ nhàng.
Với áo len hoặc áo len
Nên kết hợp quần joggers với áo nỉ hoặc áo len oversized để tạo vẻ thể thao. Với hình thức này, bạn có thể đi dạo trong công viên, gặp gỡ bạn bè hoặc đi phượt.
Mặc dù sự thoải mái, hình ảnh được tạo ra, cung cấp sự lựa chọn phù hợp của người chạy bộ, nhấn mạnh hình thức nữ tính của cô gái. Bạn có thể nâng cao sự nổi bật cho vẻ ngoài của mình với sự trợ giúp của các phụ kiện thích hợp, cũng như trang điểm và làm tóc. Giày thể thao hoặc giày thể thao high top trông sẽ hài hòa nhất trong trường hợp này.
Giai điệu trên giai điệu
Nếu bạn chọn quần joggers và áo phông để kết hợp, bạn có thể làm cho vóc dáng của cô gái trở nên thon gọn hơn. Do đường viền của quá trình chuyển đổi giữa các mặt hàng trong tủ quần áo bị mờ đi, vùng eo được hình thành ở vùng eo (ở dòng trên của người chạy bộ), điều này nhấn mạnh nó.
Nhờ đó, khuôn ngực trở nên lộng lẫy hơn, và phần hông nở rộng hơn, đưa bạn gái đến gần với hình mẫu "đồng hồ cát" lý tưởng thường thấy.
Hình ảnh được tạo ra phù hợp với những cô gái có lượng mỡ dưới da ít. Nếu không, việc làm mờ ranh giới giữa áo phông và quần dài có thể dẫn đến việc các khuyết điểm về hình thể càng trở nên rõ ràng hơn.
Phong cách thể thao
Để có vẻ ngoài thể thao, hãy chọn quần chạy bộ dệt kim.
Chúng nên được kết hợp như thế này:
- Chọn người chạy bộ, đã phân tích trước đó phong cách nào sẽ thích hợp nhất trong một trường hợp cụ thể (dựa trên các thông số ban đầu của cô gái, chiều cao của cô ấy và cũng như kiểu dáng).
- Xác định màu sắc của phần trên trông hài hòa nhất có thể với những người chạy bộ đã chọn trước đó. Tốt nhất là nên để phần trên rộng rãi (áo phông oversized, áo len, áo hoodie,…).
- Xác định nhu cầu trau chuốt hình ảnh với các phụ kiện (thắt lưng, hoa tai, túi xách, v.v.).
Với thuyền
Đồ chạy bộ có sọc hoặc hàng sẽ trông hài hòa nhất với thuyền. Mặc dù thực tế là những món đồ trong tủ quần áo thuộc nhiều phong cách khác nhau, sự kết hợp của chúng ngày càng được các nhà thiết kế thời trang sử dụng để giới thiệu bộ sưu tập mới.
Bóng của quần không quan trọng trong trường hợp này. Bạn nên chọn nó dựa trên màu sắc của áo (ví dụ, nếu áo cánh có màu tương phản, tốt hơn nên chọn quần chạy bộ màu xám hoặc màu be).
Với áo khoác denim
Để tạo ra một cái nhìn thể thao hoặc giản dị, những người chạy bộ được khuyến khích kết hợp với áo khoác denim. Áo khoác và quần nên có màu tương phản.
Sau đó, nó sẽ có thể duy trì sự cân bằng màu sắc của hình ảnh, điều này là cần thiết để chiếc nơ không trông lố bịch vì các sắc thái quá sáng của các món đồ trong tủ quần áo.
Với áo khoác da
Áo khoác biker thích hợp để sử dụng trong hình ảnh bao gồm người chạy bộ tối màu và áo phông trắng có quai mảnh. Từ giày, trong trường hợp này, giày bốt hoặc giày thể thao lớn sẽ trông đẹp nhất. Mặc dù thực tế là hầu hết trang phục được sử dụng trong ảnh đều thuộc phong cách thể thao, bạn có thể làm cho chiếc nơ nữ tính hơn với sự trợ giúp của trang điểm phù hợp, cũng như các phụ kiện tương phản.
Họ đang đi giày gì?
Từ giày, người chạy bộ có thể được mặc với:
- giày thể thao hoặc giày thể thao đế cao (để tạo ra một chiếc nơ thể thao);
- giày cao gót nhọn (để tạo vẻ cổ điển, trong đó nên dùng áo cánh rộng làm bằng chất liệu nhẹ làm áo trên);
- giày cao gót vừa phải (để tạo vẻ lãng mạn);
- xăng đan (với những đôi giày như vậy bạn có thể tạo ra vẻ ngoài vừa thể thao vừa lãng mạn, điều chỉnh nơ với sự trợ giúp của phụ kiện, kiểu tóc và trang điểm).
Cách mặc đồ chạy bộ vào mùa xuân hạ, thu đông
Đối với tiết trời thu đông, các nhà tạo mẫu khuyên bạn nên chọn quần joggers làm từ vải dày dặn, màu đen, rằn ri hoặc xanh lá cây. Những chiếc quần như vậy tốt nhất nên mặc với những đôi bốt lớn, bốt đến mắt cá chân hoặc giày thể thao cách nhiệt, giày thể thao.
Những chiếc quần đùi làm từ vải cotton và vải lanh với tông màu pastel nhẹ nhàng rất thích hợp cho mùa xuân hè. Từ giày, giày ba lê, dép, giày thể thao và giày thể thao sẽ phù hợp với hình ảnh. Màu của đỉnh chỉ nên được chọn sau khi cuối cùng đã chọn xong màu dưới cùng.
Các mặt hàng hoàn toàn mới, phong cách, chi phí
Bạn có thể sử dụng bức ảnh chụp một cô gái trong trang phục chạy bộ để tìm mẫu quần bạn thích.
Mặc dù thực tế là các bộ sưu tập dành cho phụ nữ từ các thương hiệu nổi tiếng có bề ngoài giống nhau, nhưng giữa chúng vẫn có những điểm khác biệt cơ bản: chất liệu sử dụng, giá thành, kiểu dáng của sản phẩm.
Bản gốc của Adidas
Quần joggers Adidas là quần màu đen cắt với ba sọc ở bên ngoài đùi.
Giá của sản phẩm ban đầu là từ 2500 rúp, tùy thuộc vào nơi mua (trong cửa hàng chính thức không có giảm giá, ví dụ như trên thị trường, đó là do chính sách giá của người bán).
Nike
Mặc dù thực tế rằng phần lớn quần áo của thương hiệu này là quần áo thể thao, những người chạy bộ có thể được coi là món đồ phổ biến trong tủ quần áo. Chúng có độ rộng vừa phải, và cũng được may với tông màu sáng và tối, có thể phù hợp với áo len mà bạn định mặc. Giày thể thao hoặc giày thể thao đế cao là tốt nhất cho diện mạo này.
Màu trắng ngà
Những bộ đồ chạy bộ của thương hiệu này sẽ phù hợp với những cô gái thích gây sốc, những người quen thu hút sự chú ý của người khác vào ngoại hình của mình.
Off White thúc đẩy ý tưởng thử nghiệm (vừa kết hợp quần áo vừa thay đổi diện mạo). Chi phí của quần của thương hiệu này dao động từ 30 đến 50 nghìn rúp.
Quán quân
Người chạy bộ vô địch được khuyến khích cho cung thể thao.
Mặc dù thực tế là những người sáng tạo ra thương hiệu ưu tiên sản xuất quần áo thoải mái cho cuộc sống hàng ngày, các cô gái thường mặc quần Champion, kết hợp chúng với giày cao gót (sporty chic). Những chiếc quần chạy bộ này thường được làm với màu sắc tươi sáng và chữ lồng của thương hiệu được sử dụng làm bản in.
Cropp
Quần joggers cropp được tạo ra theo phong cách đường phố cổ điển, kết hợp sự thoải mái khi mặc quần áo, kiểu dáng của nó và nhiều biến thể in và màu sắc khác nhau. Trong trang phục như vậy, bạn có thể đi bộ, tập thể thao năng động, khiêu vũ, đến quán cà phê và du lịch.
Bershka
Bershka cố gắng sản xuất nhiều mẫu mã của cùng một mặt hàng tủ quần áo. Điều này được thực hiện để đáp ứng nhu cầu của đại đa số người mua thương hiệu.
Trong số những đồ chạy bộ được bán trong các cửa hàng thương hiệu của chiến dịch này, bạn có thể tìm thấy cả phiên bản cổ điển và những phiên bản có thể được sử dụng để tạo cung thể thao. Chi phí thay đổi từ 1300 đến 5000 rúp.
Mặt phía bắc
The North Face mang đến thị trường trang phục phong cách cổ điển. Loại thương hiệu này không ngụ ý sự hiện diện của các hình in hoặc màu sắc tươi sáng, và phong cách của những người chạy bộ trong đại đa số trường hợp sẽ gần với tiêu chuẩn ban đầu.
Quần chạy bộ nữ có thể được sử dụng như một phần của vẻ ngoài cổ điển. Để bố cục nơ một cách chính xác, bạn có thể sử dụng các tùy chọn có sẵn (ví dụ: xem ảnh) hoặc sau khi phân tích các quy tắc cơ bản để kết hợp quần áo, hãy tự tạo một hình ảnh.
Video của người chạy bộ nữ
Cách mặc đồ chạy bộ phong cách: