Vücudu temizlemek için yulaf, karaciğer. Tarifler, nasıl demlenir, infüzyon içilir, yorumlar

Birçok geleneksel tıp pratisyeni, yulafla sağlıklarını nasıl iyileştireceklerini bilir. Yulaf ezmesi yemekleri için tarifler ve vücudu temizleme yöntemlerine ilişkin öneriler, atalarımızdan, büyükannelerimizden ve büyükbabalarımızdan bize geldi.

Örneğin, toplamda şunu bilmek yararlıdır: Sabah 2 yemek kaşığı "Herkül" güç verecekherhangi bir atıştırmalık olmadan vücudunuza öğle yemeğine kadar enerji verecektir. Sözde "gençlik salatası" için bu kadar yulaf ezmesi gerekir.

Pulları kaynatmanıza gerek yok. Bir gecede kaynamış su ile doldurmanız yeterlidir. Sabah su boşaltılır ve pullara meyve ve kuruyemiş eklenir.

Bu durumda gün boyu vücudun sabah temizliği, fazla sıvının uzaklaştırılması, hafiflik ve iyi bir ruh hali garanti edilir.

Vücudu temizlemeyi bilmek önemlidir anında yemek pişirmek için yulaf işe yaramayacak... İşlenmemiş pullar veya rafine tam yulaf taneleri kullanın. Isıl işlem, tahıllardan değerli vitaminleri uzaklaştırır ve mineralleri yok eder.

Ve yulafın insan vücudunu temizlemesi için bu kadar yararlı olan nedir? Yulaf ezmesi tarifleri, sağlığını iyileştirmek ve gençliği uzatmak isteyen insanlardan olumlu eleştiriler aldı.

Yulaf ile temizlenmesi tavsiye edilir

İşlenmemiş yulaf çok fazla mineral içerirbağırsakların sağlıklı çalışması için gerekli olan vitaminler ve asitler. Gastrointestinal sistemin mikroflorasını normalleştirmeye ve enfeksiyonlara direnmek için bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurlar.

• Uzun bir hastalıktan sonra iyileşme döneminde veya bağışıklığın önlenmesi için yulaf kullanımı basitçe gereklidir. Çözünür lif, disbiyozu ortadan kaldıracak ve bağırsak hareketliliğini artıracaktır. Bu antibiyotik aldıktan sonra önemlidir. Folik asit, kaybedilen bağışıklığın geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Fetüste bağışıklık sistemi oluşmaya başladığında, özellikle 1. trimesterdeki hamile kadınlar için gereklidir.

• Çile kalp hastalığı, düşük veya yüksek tansiyonyulaf hastalıklarla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Taneler, kalp kasının çalışmasını normalleştiren, kan damarlarını güçlendiren potasyum ve silikon içerir. Magnezyum tonlarını iyileştirecek.

• Avenantramid, yağlı plakların kan damarı duvarlarına yapışmasını önleyecektir. Yulaf iksirleri iyidir aterosklerozun önlenmesi.

• Yulaf yemek sağlıklıdır kemik sağlığı için.

• Salatalar, tahıllar, kaynatma ne zaman kullanılır? osteoporozun ilk belirtileri... Kalsiyum kemik dokusunu güçlendirecektir. Çocuklarda diş oluştururken bu çok önemlidir.

• Yulaf ezmesinin% 60'ı karbonhidrattır, ancak tek seferlik güçlü bir insülin salınımına neden olmadan yavaşça emilirler. Diyabette bu çok önemlidir: yulaf ezmesi yerseniz şeker seviyesi yükselmez. Çile şeker hastalığı B3 vitamini açısından zengin kaynatma alın. Karbonhidrat metabolizmasını normalleştirir.

• Artan zihinsel stres lapası ile, yulaf kaynatma vücudu enerji ile doyurur. B2 vitamini doğal bir enerji içeceğidir. Vücudun hem zihinsel hem de fiziksel her türlü stresle başa çıkmasına yardımcı olacaktır. Düzenli yulaf tüketimi, gözlerin mukozalarının iltihaplanmasını ve kansızlığı önleyecektir.

• Yaşayan bir kişiye sürekli stres, yulaf bazlı ürünler ve müstahzarlar B6, B3 vitaminlerinin eksikliğini giderecektir. Bunlar olmadan vücutta hormonlar ve doku büyüme enzimleri oluşamaz. Yulaf taneleri serotonin oluşumuna katkıda bulunur: Bir kişinin ruh hali iyileşir, depresyon geçer.

• Yulaf açısından zengin olan B9 vitamini gereklidir. hamile kadın... Fetüste doğum kusurları riskini azaltır. Zaten hamileliği planlarken ve 1. trimesterde anne adayları mutlaka yulaf ezmesi kullanmalıdır.

• Obez beslenme uzmanları salata ve yulaf gevreği kullanmanızı tavsiye ediyor. Ürünün kalorisi düşüktür. Bir antioksidan olarak vücudu zararlı bileşiklerden arındırır.

• Yulaflı maskeler ve banyolar rahatlamaya yardımcı olur alerjik cilt reaksiyonları... Tahıl peelingi cildi temizler, vitaminlerle doyurur. Maske cilde daha fazla sıkılık ve esneklik kazandıracaktır.

• Tahıllar saç köklerini beslemek ve saç gövdesini içeriden güçlendirmek için gerekli olan selenyum, çinko, demir, florür içerir.

• Yulaf ezmesi iyot dengesinin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Eksikliği tiroid bezinin normal işleyişini etkiler.

Yulaf lapası sadece yetişkinler için yararlı değildir. Vermeye başlarlar 7 aylık çocuklar... Çocuklarda büyüme eksikliği, kemik gücü, zihinsel ve fiziksel gelişim sorunları olmayacak. Bir yetişkin için yulaf sağlığın korunmasına ve yaşlılığın ertelenmesine yardımcı olacaktır.

Yulaf ile temizlik için kontrendikasyonlar

Herkes yulaf yiyemez. Yulaf iyi bir kolinerjik ve idrar söktürücüdür. Böbrek ve karaciğer taşlarını öğütmek, şişliği azaltmak için kullanılır, ancak uzmanlar herkese yulaftan preparat gösterilmediği konusunda uyarıyorlar. Böbrek taşları üreteri hareket ettirip kapatabilir.

Hatırlanması önemli! Vücudu temizlemek için yulaf hızlı pişirmeye uygun değildir. İşlenmemiş pullar veya rafine tam yulaf taneleri kullanın.

Safra kesesinde, geçide düşen bir taş safra çıkışını engelleyecektir. Böbrek veya kolelitiazisi olan hastalar yulaf içeren ilaçlar uygun değildir. Vücudu temizlemek için tarifler seçilir, incelemeleri ve açıklamaları önceden en iyi şekilde incelenir.

Bazı insanlar hassas ciltyulaf tanelerinden veya kaynatma ilavesiyle banyolardan yapılan maskeler alerjiye neden olabilir. Ne zaman kalp hastalığı yulaf tedavisine sadece tıbbi gözetim altında izin verilir.

Midede artan asitlik, kategorik bir kontrendikasyon değildir. Yulaf müstahzarlarının kullanımına ilişkin yasaklar, doğası gereği tavsiye niteliğindedir. Yulaf, mukoza zarının iltihabını gidermede iyidir, ancak ana ilaç olamazlar.

Yulaftan et suyu hazırlamadan ve tedaviye başlamadan önce bir terapiste danışmak daha iyidir.

Zayıflama tarifleri

Yulaf, bağırsakları durgun dışkıdan iyi temizleyecektir. Toksinleri emer, şişkinliği giderir. Aşırı kilo kaybı için, acilen ihtiyaç duyulması halinde 7 kg'a kadar kaybedin, sıkı bir diyet uygulayın... 7 günden fazla devam ettirilmesi önerilmez.

• Gün 1-3: yulaf ezmesini pakette açıklandığı gibi kaynatın; yulaf lapasına hiçbir şey eklenmez, şeker veya tuz içermez; atıştırmalıklar yerine bütün gün yulaf lapası yiyin; yulaf lapası torbaları diyet için uygun değildir; Pişirme gerektirmeyen pulların da kullanılmaması daha iyidir.

• 4-7 gün: Atıştırmalıklar yeşil elma ile değiştirilebilir.

• Diyet sırasında su kaybını önlemek için su içmek zorunludur: günde en az 2 litre.

Diyet zordur, herkes buna dayanamaz, bu nedenle kilo vermek için daha nazik bir yol kullanabilirsiniz: 2 hafta süren bir diyet.

Yulaf ezmesi kaynatılır ve bunlara meyveler, meyveler, kuruyemişler eklenir. Yulaf lapasına çikolata, ancak koyu veya bal rendelemek caizdir. Yulaf lapası için ihtiyacınız olacak aşağıdaki maddeler:

• ½ yemek kaşığı. pullar;

• 1 yemek kaşığı. Su;

• 100 gr taze elma veya 50 gr kuru meyve;

• 50 gr fındık;

• ½ yemek kaşığı. l. bal.

Çıktı, gün boyunca dağıtılan 1 bardak yulaf lapası olacak. Yulaf lapası daha az çıktıysa, o zaman yağsız sütle gerekli hacme getirebilirsiniz. Atıştırmalık olarak gerekirse biraz sebze veya meyve yiyin: bütün gün 100 g'dan fazla olmamalıdır.

Tavsiye etmeyin diyete 14 günden fazla devam edin... Değişen rakamla ilgili yorumlar sizi uzun süre bekletmeyecek. Vücudu yulafla tamamen temizlemek için tarifleri takip etmelisiniz: ek tatlandırıcılar ekleyemezsiniz, yağdan kaçınmalısınız.

Kilo vermek için yulaf ezmesi kahvaltıda ve atıştırmalık olarak yenir... Şeker, yoğunlaştırılmış süt, reçel, krema tavsiye edilmez. Pullar kaynatılmaz, gece boyunca buharda pişirilir. Bu bir termos gerektirir.

İçine ½ yemek kaşığı dökün. yulaf ezmesi ve su pulları örtünceye kadar üzerlerine kaynar su dökün. Sabah yulaf lapası bir kaseye aktarılır, kefir veya az yağlı yoğurt, susam tohumları, meyveler veya kuru meyveler, bitter çikolata ve fındık eklenir.

Hatırlanması önemli! Karaciğer arızalanırsa, kişi ağızda acı bir tat geliştirir, gözlerin altındaki koyu halkalar fark edilir, ciltte yaşlılık lekeleri görülür, karnın sol tarafında ağrılar hissedilir. İlaç gerekli.

Gün boyunca içebilirsiniz yulaf reçeli... Pişirmek için öğütülmüş tahıllar veya pullar almanız gerekir. Buharda pişirilmezler, soğuk kaynamış su ile dökülürler ve bir gün ılık bir yerde bırakılırlar.Bir gün sonra kaptaki su bulanıklaşacaktır. Bu yulaf sütü.

Süzülmeli ve 2 dakika kaynatılmalıdır. Jöleye kurutulmuş meyveler eklenebilir. Sıcak jöle içemezsiniz çünkü viskoz bir sıvı damağı kaplar: yanabilirsiniz. İçecek soğuk olmalı ama bilerek soğuk suya koymamalısınız. Kissel kalınlaşmalıdır.

Yulaf ezmesi diyetini kullanırken sağlığınızı izlemeniz gerekir. En ufak bir halsizlik fark edilirse, diyet durdurulmalıdır.

Yulaf ve karaciğer temizliği: tarifler

Karaciğer arızalanırsa, kişi ağızda acı bir tat geliştirir, gözlerin altındaki koyu halkalar fark edilir, ciltte yaşlılık lekeleri görülür, karnın sol tarafında ağrılar hissedilir. İlaç gerekli.

Tedavinin etkili olabilmesi için karaciğerin toksinlerden arındırılması önerilir. Vücudu temizlemek için yulaf kaynatma ve infüzyonları için halk tariflerini kullanabilirsiniz. Doktorların ve hastaların incelemelerine bakılırsa, ilaçlar önleyici tedbir olarak alınabilir.

• 100 gr tahıl öğütün, ancak toz haline getirmeyin ve bir litre kaynar su dökün: termos kullanmak daha iyidir. Tahıllar 12 saat infüze edilmelidir Elde edilen infüzyonu süzün, tüm miktarı 3 doza dağıtın.

• 1.5 litre su ile bir bardak yulaf dökün ve ateşe verin. Suyu kaynatın. Fasulyeleri 15 dakika pişirin. Tavayı ocaktan alın, ılık bir şeyle sarın, 2 saat bekletin.

• 150 gr tahılları dökme demir tencereye dökün. 3 litre su ekleyin. Güveçleri 150 ° fırına yerleştirin. Yulafı 2 saat pişirin.Tencereyi tamamen soğuyana kadar fırında bırakın. Kullanmadan önce suyu süzmek daha iyidir.

Et suyu içmek yemeklerden önce günde 3 defa... Temizlik devam ediyor 2 aya kadar... Choleretic etkisini arttırmak için yulaf tanelerine başka otlar ve meyveler eklenir.

Et suyu için ihtiyacınız olacak: knotweed ve yulaf taneleri, her biri 3 yemek kaşığı. L .: taneler ezilir. Ek olarak, huş ağacı ve mısır damgası kullanılır: 2 yemek kaşığı. l. Vitamin bileşeni kuşburnu tarafından alınır: 2 yemek kaşığı alınmalıdır. l.

Tüm malzemeler bir tencerede karıştırılır ve 4 litre suya dökülür: buzdolabında bir gün bekletilir; bir gün sonra, ortaya çıkan infüzyon kaynatılır ve 20 dakika kaynatılır: suyu soğutun, süzün;

Et suyu iç şemaya göre:

• 1 gün - ¼ st.;

• 2 gün - ½ st.;

• 3-10 gün - 2/3 st.

Güçlü bir choleretic ajandır. Hastanın kolelitiazis öyküsü varsa, bir doktora danışmak gerekir.

Böbrek temizliği tarifleri

Yulaf sadece etkili bir idrar söktürücü değildir. Kalsiyum taşlarını çözebilir. Kumu öğütecek ve böbreklerden idrarla çıkacaklar. Hasta incelemelerinin dediği gibi süreç oldukça acı verici, ancak etkili. İçme ilaçları bir doktor gözetiminde olmalıdır.

Vücudu yulafla temizlemek için bazen kullanılır. alkol tentür tarifleri:

• 300 gr doğranmış yulaf sapına ihtiyacınız olacak.

• Sapları votka ile dökün: 0,5 l.

• 3 hafta ısrar edin: haftada bir şişe çalkalanmalıdır.

Bir ay boyunca günde 3 defa 30 damla - böyle bir tedavi böbrek fonksiyonunu iyileştirecektir. Tentür su ile seyreltilebilir.

Böbrek taşlarını temizlemek için tam yulaf taneleri yiyebilirsiniz. Bir termos içinde buharda pişirilir ve bir günlüğüne bırakılırlar. 100 gr soyulmamış yulaf alın ve üzerlerine kaynar su dökün. Daha sonra su boşaltılır, kahvaltı yerine tahıllar yenir: "lapaya" ½ çay kaşığı ekleyebilirsiniz. bal.

Vücudu temizlemek için sıklıkla kullanılır peynir altı suyu tarifleri... Yulaf kaynatma ile birlikte alınması tavsiye edilir: serum alımını ve kaynatma işlemini değiştirin. Doktorların incelemeleri, ilacı kendi başınıza almanızı tavsiye etmez.

Diyabet temizleme tarifleri:

• 1 yemek kaşığı. yulaf;
• 1 litre su;
• 150-200 ml alıç suyu.

Büyük taşlar üreterden geçip onu tıkamayabilir ve ameliyat gerektirebilir. İnfüzyon için şunları hazırlamanız gerekir:

• Kepekli yulaf taneleri - 1 kg;

• Doğranmış kuşburnu - 1 yemek kaşığı. l.;

• Bal - 1 yemek kaşığı. l.;

• Aloe suyu - 1/4 yemek kaşığı

Yulaf 5 litre suda kaynatılarak üçte bir oranında kaynatılır. Daha sonra tüm malzemeleri et suyuna ekleyin ve 20 dakika daha pişirin, suyu soğutun. İlacı yedikten sonra 250 ml iç.

Bronşlardan ve akciğerlerden balgam atılması

Yulaf kaynatma tarifleri genellikle akciğerleri ve bronşları temizlemek için kullanılır. Akut solunum yolu enfeksiyonları sırasında vücutta iltihaplanma süreci meydana gelir. Hastalar ilaç incelemelerini okumaya, satın almaya ve çok para harcamaya başlar.

Yulaf suyu solunum sistemini biriken mukustan ucuz ve etkili bir şekilde kurtarmaya yardımcı olur.

• Bir bardak yulaf ve ½ litre süt almanız gerekir: taneleri soğuk süte dökün.

• Sütü ikiye kaynatın: yulaf ezmesinin yanmaması için sürekli karıştırın.

• Yulaf ezmesini ince bir elekten geçirin: çıktı ½ fincan sıvı yulaf lapası olacaktır.

• Yemeklerden önce 1 kez tüketin.

Yulaf lapasının günde 3 kez pişirilmesi gerekecek, ancak bu mümkün değilse, günlük porsiyon bir seferde pişirilir. Kullanmadan önce yulaf ezmesi ısıtılmalıdır. Çocuk doktorlarının bu ilaç hakkında olumlu eleştiriler vermeleri çok önemlidir. Çocuklar için bir kaynatma tavsiye ediyorlar.

Yüksek şekerli yulaf ezmesi suyu

Vücudu temizlemek için yulaf nasıl kullanılır: kaynatma tarifleri, yüksek kan şekeri olan hastaların incelemeleri. Kaynatma gerçekten diyabeti yenebilir mi? Diyabetli bir kişiyi yulaf ile kurtarmak mümkün olmayacaktır, ancak et suyu ile kan şekerini normale düşürmek oldukça mümkündür.

İlaç için aşağıdakiler kullanılır diyabet için temizlik tarifleri:

• 1 yemek kaşığı. yulaf;

• 1 litre su;

• 150-200 ml alıç suyu;

Taneler su ile dökülür ve koyulaşana kadar kaynatılır. Elde edilen yulaf ezmesi süzülür, meyve suyu eklenir. Tedavi 2 aya kadar sürer. O zaman ara vermelisin. Mola sırasında kahvaltıda veya ara öğünler yerine biraz balla yulaf ezmesi yiyebilirsiniz.

Et suyu, kolesterol plaklarını ortadan kaldıracak ve yağın kan damarlarının duvarlarına yeniden yapışmasını önleyecektir. Yavaş karbonhidratlar bir seferde çok fazla insülin gerektirmez. Kan şekeri seviyesi normu aşmayacaktır.

Daima sağlıklı olun!

Yorumlar