Detox body cleansing: 7 araw na diyeta, mga programa sa pagbawas ng timbang, mga pagsusuri

Karamihan sa sangkatauhan ay naghihirap mula sa iba`t ibang mga sakit bilang isang resulta ng polusyon sa kapaligiran, kakulangan sa nutrisyon at maraming iba pang mga kadahilanan na direktang sumisira sa kalusugan ng tao at humantong sa isang bilang ng mga mapanganib na sakit.

Alam ng lahat na ang modernong gamot ay sinusubukan ng lahat ng magagamit na mga paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon sa kalusugan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga espesyal na gamot, mga pamamaraan ng paggamot at mga programa sa pagbawi, isa sa mga ito ay DETOX - isang programa para sa kumplikadong paglilinis ng katawan, mga pagsusuri kung saan, bilang panuntunan, pinag-uusapan ang kumpletong paglilinis ng katawan mula sa mga lason at mga lason.

Ano ang DETOX at para saan ito

Mga lihim ng isang kumplikadong paglilinis ng katawan ng detox at mga pagsusuri ng mga sumubok nito
Ang mga programa ng Detox ay naglalayong alisin ang mga lason mula sa katawan

Ang mga lason at lason ay pumapasok sa katawan ng tao sa gayong dami na hindi nito maproseso at matanggal ang mga ito sa natural na paraan. Si Lymph ay responsable para sa "pag-aalis ng hindi kinakailangang basura" mula sa katawan, ngunit ang isang tao sa panahon ng kanyang buhay ay kumakain ng mas maraming nakakalason na sangkap kaysa sa siya ay may oras upang mapupuksa ang mga ito, at sa gayon ay kumita siya ng kanyang sarili cellulite, acne, wrinkles, weight gain, cancer at marami pang iba sakit.

Kaya saan sila nanggaling? Ang mga lason ay pumapasok sa katawan ng tao mula sa tubig, hangin, pagkain, mga kemikal sa sambahayan. Samakatuwid, ang mga programa ng Detox ay naglalayon sa kumplikadong paglilinis ng katawan upang maalis ang mga nakakalason na sangkap, na pinatunayan ng mga pagsusuri ng mga kalahok na sumailalim sa mga espesyal na pamamaraan sa pagpapagaling.

Ano ang kakanyahan DETOX mga programa? Una, gumagana ito sa mga kadahilanan sa pamumuhay, kabilang ang nutrisyon, pisikal na aktibidad at samakatuwid ay nagsasama ito ng normalisasyon ng metabolismo, metabolismo, pagbaba ng timbang, nagtatanim ng ilang mga gawi ng isang malusog na pamumuhay. Kaya, ang program na ito ay maaaring masuri bilang isang direksyong pang-iwas na nag-aambag sa pagwawasto at pag-iwas sa maraming sakit.

Mayroong iba't ibang mga paraan ng mga programa ng DETOX na komprehensibong linisin ang katawan. Ayon sa mga pagsusuri, maaari kang kumuha ng ganitong mga programa kapwa sa mga espesyal na institusyon at hindi umaalis sa bahay... Aling pagpipilian ang pinaka mabisa? Ang pagganap ng tao ang pangunahing kadahilanan. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng mga programa na isinasagawa sa isang dalubhasang doktor ay magiging mas mataas kaysa sa paggamot sa bahay o paggamot ayon sa mga tagubilin, libro, panitikan.

DETOX proseso ng mga programa para sa kumplikadong paglilinis ng katawan. Mga pagsusuri sa klinika

Mga lihim ng isang kumplikadong paglilinis ng katawan ng detox at mga pagsusuri ng mga sumubok nito
Isa sa mga direksyon ng programa ng detox ay ang diet therapy

Ang prosesong ito ay pangunahing nagsasangkot ng isang medikal na diskarte at hindi mo magagawa nang walang doktor, samakatuwid una sa lahat, ito ay ang pagmamasid ng mga tauhang medikal, paunang obligadong mga diagnostic, at pagkatapos lamang - paggamot.

Hindi ka maaaring kumuha ng DETOX kung hindi bababa sa mga paunang tagapagpahiwatig ay hindi kilala: mga pagsusuri sa puso, pagsusuri ng biochemical at laboratoryo, pagsusuri sa ultrasound ng lukab ng tiyan, dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa kalusugan ng tao.

Kasama sa pamamaraang ito mga simulator ng vacuum, na nagpapahintulot sa iyo na iwasto ang pigura dahil sa vacuum at ang epekto nito ay pinalalakas minsan. Ang programa ng DETOX, ayon sa mga eksperto, ay komprehensibong nagpapakita therapy sa diyeta, ilang mga pamamaraan ng paglilinis ng katawan ay pagkuha ng mga halamang gamot, mineral na tubig, pagbisita sa mga sauna, paliguan, yamang ang balat ay isang malakas na sistema ng excretory na may kakayahang maimpluwensyahan ang pangkalahatang kalagayan ng tagapagsuot nito sa iba't ibang paraan.

Gayundin, ang isang sapilitan at mahalagang bloke ay lymphatic drainage, massage, dahil ang paglilinis ng lymph ay napakahalaga para sa DETOX, samakatuwid ang isang hanay ng mga programa na makakaapekto sa metabolismo ay lubhang mahalaga upang makuha ang pangwakas na resulta.

At ang pinakamahalagang punto ay ang diyeta ng DETOX, na dapat at maaaring maging kasiya-siya para sa isang tao. Ang isa pang kadahilanan ay ang gawaing pang-iwas, na binubuo ng mga sesyon ng pangkat na binubuo ng mga lektyur sa wastong nutrisyon at kung ano ang DETOX - isang programa para sa kumplikadong paglilinis ng katawan.

Si Tatiana Grashchenko, na taun-taon na pumasa sa DETOX, ay umalis sa sumusunod na pagsusuri:"Ang aking unang karanasan sa DETOX ay sa India. Ito ay napaka-kagiliw-giliw, una, ito ay isang mahabang paglalakbay nang literal sa katapusan ng mundo. Pangalawa, ang klinika ay matatagpuan sa mga bundok. Binibigyan ka ng mga pajama at dalawang mga dressing gown, at sa loob ng 14, o mas mahusay na 21 araw, dapat mong ganap na idiskonekta mula sa iyong karaniwang buhay, ipinagbabawal ang mga mobile phone at computer. Una, sa loob ng 5-7 araw, depende sa reseta ng doktor, kumukuha ka tuwing umaga ng "gi" - ghee na may mga halaman, na sinasabing may kakayahang kolektahin ang lahat ng mga lason, palambutin ang mga ito at gawing mas likido upang maalis ang mga ito mula sa katawan. Ang proseso ay napaka-kumplikado, sa ilang mga punto gisingin mo sa sakit, hindi ka maaaring umupo o magsinungaling, hanggang sa hindi bababa sa aking kaso. Marahil, bawat isa ay dumaan nang paisa-isa at ang bawat isa ay may kanya-kanyang reaksyon. Ngunit masasabi ko lamang na ito ay isang kamangha-manghang sistema ng paglilinis. "

Home Detox

Kung walang paraan upang pumunta sa isang lugar, mayroong isang pagpipilian para sa pagkuha ng kursong ito sa bahay?Ngayon maraming mga kumpanya na nag-aalok ng handa na balanseng pagkain na may bias na DETOX.

Sa una, inaalok ang isang isang araw na programa para sa pagiging maayos. Smoothies lamang sa araw at walang pagkain. Ang pagkain ng maraming litsugas at spinach ay napakahirap, at ang mga smoothies ang solusyon. Ang komposisyon ng mag-ilas na manliligaw ay ginawa mula sa mga gulay, prutas at isang sapat na halaga ng mga gulay.

Ang opinyon ng Nutrisyonista tungkol sa diet na pampakinis: "Kung ang isang tao ay dumaan sa programang DETOX sa kauna-unahang pagkakataon, kung gayon, syempre, isang format ng pagsubok para sa isang araw ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang komprehensibong paglilinis ng katawan. At kung alam ng isang tao kung paano siya nagtitiis at kung ano ang kanyang mararamdaman sa panahon ng programa ng DETOX, maaari niya itong gamitin sa loob ng 3-5 araw. "

DETOX programa o kumplikadong paglilinis ng katawan na may mineral water: pagsusuri ng DONAT MG

Mga lihim ng isang kumplikadong paglilinis ng katawan ng detox at mga pagsusuri ng mga sumubok nito
DONAT MG - mineral na tubig upang linisin ang katawan

Inirerekumenda ng lahat ng mga sistema ng paggaling ng mineral na simulan ang proseso ng gawing normal ang gawain ng katawan sa paglilinis ng bituka. Bakit? Dahil ang bituka ay hindi lamang ang aming pangunahing organ ng pagtunaw, na kung saan hanggang sa 95% ng lahat ng mga nutrisyon ay hinihigop, kundi pati na rin isang endocrine at immune organ.

Bilyun-bilyong mga mikroorganismo ang gumagana dito, ngunit, tulad ng lahat ng bagay sa mundong ito, nadudumihan, ang mga system ay mas malala, ang mga nutrisyon, atay, bato at buong katawan ay nalalason. Samakatuwid, maraming mga sakit ng isang hindi nakakahawang likas na katangian ang nangyayari sa mga bituka, samakatuwid, dapat itong linisin nang regular.

Mayroong mga tulad pamamaraan tulad ng enema, colonotherapy, ngunit sila linisin lamang ang malaking bituka, kung saan ang proseso ng pagtunaw ay hindi pumunta, ngunit Ang DONAT MG na nakapagpapagaling na mineral na tubig ay makakatulong sa paglilinis ng buong bituka.

Bakit DONAT MG? Pagkatapos ng lahat, maraming iba pang mga mineral na tubig sa mga tindahan, na minarkahang "Paglilinis". Ang totoo ay para sa karamihan ng mga tubig na ipinakita sa mga tindahan, ito ay isang taktika sa marketing. At sa ayos upang linisin ang mga bituka, ang tubig ay dapat maglaman ng hindi bababa sa 2000 ML ng SO4 sulphates bawat litro.

Naglalaman ang DONAT MG ng isang malaking halaga ng mga hydrocarbons. Kapag inumin ito ng isang tao, pumasok sila sa tiyan, mabilis na alkalize ito at ang tubig na may natitirang pagkain ay pumapasok sa bituka, i.nililinis ang tiyan. Dagdag sa bituka, ang bikarbonate ay makabuluhang nagdaragdag ng paggawa ng sarili nitong mga hormone at tumutulong sa pagsipsip ng mga macro- at microelement mula sa pagkain.

Ang magnesium sulfate ay pumapasok sa atay at nagdaragdag ng paggawa ng apdo ng mga cell ng atay, nakakolekta ang apdo sa mga duct, at kapag ang isang tao ay kumakain ng isang bagay, sumugod ito sa mga bituka sa isang malakas na stream, tumataas ang paggana ng motor at nagsimula ang isang bahagyang epekto ng panunaw.

Din ang atay ay napapailalim sa paglilinis, na kung saan ay ang pangunahing organ ng detoxification, tinitiyak nito ang mga sustansya mula sa pagkain, pati na rin ang mga nakakapinsalang sangkap na ginugol ng selyula.Ang mga bato ay kailangang linisin dinsa tulong mula sa DONAT MG. Pinapayagan ng pagkonsumo nito na dagdagan ang presyon sa mga duct ng bato, at ang tao ay nakakakuha ng buhangin at bato.

Ang nakapagpapagaling na epekto ng tubig na ito ay maaaring makuha kung inumin mo ito sa isang kurso. Ang paggana ng motor ng bituka at mga kalamnan nito ay maibabalik. Ang ilang mga tao ay maaaring permanenteng mapupuksa ang paninigas ng dumi, ang mga harbinger ng maraming mga sakit. Sa parehong oras, ang antas ng presyon ng dugo, asukal at kolesterol ay bababa. At sa panahon ng isang epidemya, lalakas ang kaligtasan sa sakit. Ito ang pag-iwas sa mga nakakahawang sakit at viral.

Ang DONAT MG ay lasing sa loob ng 15-20 minuto. bago kumain sa rate na 80-100 ml bawat 10 kg ng bigat ng tao. At pagkatapos kumain, pagkatapos ng 1.5-2 na oras, kailangan mong uminom ng inuming tubig sa mesa, na makakatulong na maiwasan ang pagkatuyot.

DETOX sa bahay

Mga lihim ng isang kumplikadong paglilinis ng katawan ng detox at mga pagsusuri ng mga sumubok nito
Detox juice

Maraming mga panuntunan para sa pagsasagawa ng mga programa ng DETOX sa bahaynababagay sa lahat:

  • Kailangan uminom ng mas maraming tubig: 1 hanggang 3 litro bawat araw, pantay na namamahagi ng 1 baso bawat oras sa buong araw. Iwasan ang mga inuming nakalalasing at caffeine;
  • Kailangan ng diyeta magdagdag ng mga sariwang lamutak na katas ng gulay at prutas... Halimbawa, ang juice mula sa beets, mansanas at karot ay naglilinis ng lymphatic system, napaka kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, para sa kutis. Sinusuportahan ng nilalaman ng beets ang pagpapaandar ng atay, kaya't ang inuming ito ay dapat na lasing tuwing umaga para sa agahan sa loob ng 10 araw. Maaari mo ring pagsamahin ang iba't ibang mga gulay, prutas at halaman, dahil ang bawat produkto ay naglalaman ng sarili nitong hanay ng mga bitamina, mineral, antioxidant at iba pang mga nutrisyon;
  • Hindi mai-load ang digestive system. Mas maganda kumain ng likidong pagkain - sopas, niligis na patatas. Sa gayon, ang enerhiya ay ilalabas, na maaaring magamit upang matunaw ang pagkain, at sa gayon ito ay makakasama sa paglaban sa mga lason;
  • Tanggalin ang mga pagkaing naproseso sa industriya mula sa pagdiyeta. Sa panahon ng DETOX, ang katawan ay nalinis ng mga nakakapinsalang sangkap, kaya't hindi nararapat na gamitin ang mga ito. Kailangan mo rin subaybayan ang kalidad ng iba pang mga produkto, kabilang ang mga produkto ng pinagmulan ng halaman at hayop;
  • Palakihin ang pisikal na aktibidad. Kailangang pasiglahin ng tao ang sistemang lymphatic at dagdagan ang pagpapawis. Halimbawa, maaari kang magsagawa ng mga pagsasanay na may ganitong kalikasan: kailangan mong tumayo sa iyong mga daliri sa paa at mahigpit na mahulog sa iyong takong, tapos na 30 beses 3 beses sa isang araw. Ang ehersisyo na ito ay nagpapabilis sa gawain ng lymphatic system;
  • Pawis Regular na bisitahin ang mga sauna, paliguan ng Russia, mga pambalot ng katawan, atbp.
  • Kailangan pasiglahin ang sistemang lymphatic paglukso sa trampolin, iba-iba ehersisyo... Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang isang dry brush, na gumagawa masahesimula sa mga limbs patungo sa puso at sa buong katawan. Ito ay may mabuting epekto sa aktibidad ng lymph.
  • Tumanggi o kahit na bawasan ang oras na ginugol sa computer, sa harap ng TV at iba pang mga gadget upang mapabuti ang pangkalahatang kagalingan, pagtulog at tulungan ang katawan na makapagpahinga.

Repasuhin ang ION DETOX bilang isang modernong programa para sa kumplikadong paglilinis ng katawan

Mga sintomas tulad ng:

  • hormonal imbalance;
  • mahinang pagsipsip ng mga nutrisyon;
  • paninigas ng dumi
  • Dagdag timbang;
  • mahinang pantunaw;
  • kabag;
  • pagkapagod;
  • labis na uhog;
  • mahinang konsentrasyon;
  • sakit ng ulo;
  • pamamaga;
  • pagkasira ng memorya;
  • pagkalumbay;
  • pamamaga ng mga kasukasuan at kalamnan;
  • mga problema sa balat;
  • mabahong hininga

na nauugnay sa nakakalason na pagbuo ng mga negatibong sangkap sa katawan ng tao.

Naniniwala ang World Environment Agency (EPA) na mayroong higit sa 20,000 mga kemikal na hindi maaaring mag-metabolize ng ating katawan... Ang mga nakakalason na sangkap na hindi matatanggal mula sa aming mga katawan ay nakaimbak sa ating mga taba na selula at organo, na nagdudulot ng isang epidemya ng mga modernong sakit at napakataba na mga pasyente sa buong mundo.

Ang sistemang ION DETOX ay nagtataguyod ng pag-aalis ng mga lason at nagbibigay ng lakas sa katawan. Sa pamamagitan ng wastong pag-detoxification, ang akumulasyon ng mga lason ay makabuluhang nabawasan, ang pag-iwas sa mga sakit, ang proseso ng pagtanda ay pinabagal, at ang isang tao ay maaaring magtamasa ng walang sakit sa mahabang panahon at mabuhay ng malusog na buhay.Kabilang sa lahat ng mga pamamaraan ng detoxification, sa pagsasanay, ang ionic, ayon sa mga eksperto, ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa mga tuntunin ng presyo at kalidad.

Mga Pakinabang sa Kalusugan ng ION DETOX Batay sa Tunay na Mga Review ng Mga Pasyente sa Ion Detoxification

Mga lihim ng isang kumplikadong paglilinis ng katawan ng detox at mga pagsusuri ng mga sumubok nito
Detox mga programa upang linisin ang iba't ibang mga organo

Prinsipyo ng system ng Ion DETOX - gamit ang microcurrents upang mapabilis ang paggalaw o paglipat ng mga ions mula sa mga cell at ibalik ang balanse ng positibo at negatibong pagsingil ng mga cell. Ang hindi masakit at napaka kasiya-siyang proseso ng microcurrent na ito ay magbubukas ng daan sa mahahalagang mga channel ng ion. Ang ionized na tubig ay nahahati sa H + OH- ions (at kung minsan sa H3O + at H2O2 ions), na pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng 4000 malalaking pores ng mga binti, na dinadala sa pamamagitan ng mga sirkulasyon at lymphatic system sa buong katawan.

Ang mga ito ang mga ions ay nagpapanatili ng salungat na sisingilin ng mga lason sa mga cell na dahan-dahang inilabas mula sa katawan sa pamamagitan ng normal na pag-ihi, paggalaw ng bituka at pagpapawis... Kaya, ang lahat ng mga organo, kabilang ang atay, bituka, bato, baga, balat at immune system ay pinasigla at ang kanilang mga pag-andar ay stimulated.

Kabilang sa ang mga resulta ng pagpapabuti ng kagalingan at kalusugan nakikilala ng mga pasyente ang sumusunod:

  • kaluwagan ng sakit sa kasukasuan at kalamnan;
  • pagbawas ng sakit ng ulo, sakit sa tuhod, binti, sakit ng kalamnan;
  • nadagdagan ang enerhiya;
  • pinabuting pagtulog;
  • pagpapabuti ng pantunaw;
  • pagbawas ng mga lason;
  • pagbawas ng pamamaga, edema;
  • pagbaba ng timbang;
  • pagpapabuti ng balat;
  • pagpapabuti ng emosyonal;
  • nadagdagan ang kaligtasan sa sakit.

Layunin ng detoxification ng ion

  • Isaaktibo ang mga virus, bakterya, lebadura at fungi
  • Daliin ang sakit at pag-igtingkasama na ang sakit ng ulo
  • Linisin ang dugo at lymph
  • Taasan ang sirkulasyon ng paligid
  • Pasiglahin at balansehin ang immune system
  • Taasan ang pagsipsip ng mga nutrisyon
  • Bawasan ang pamamaga at hindi ginustong pagpapanatili ng likido
  • Tulungan magpasaya ng balat
  • Tulong sa pagbawas ng timbang
  • Magdahan-dahan tumatanda na at pagbutihin ang kakayahang umangkop ng katawan
  • Mabawi mula sa isang karamdaman o pinsala
  • Taasan ang oxygen sa katawan
  • Buhayin at buhayin muli ang buong katawan
  • Pagbutihin ang pagtulog

Bilang konklusyon, masasabi nating ang DETOX ay hindi isang alamat, ngunit ang totoo, at kung may desisyon na gawin ang kurso ng program na ito, dapat mong tiyaking kumunsulta sa isang doktor at piliin ang pinakaangkop na pagpipilianupang maiwasan ang mga malubhang problema sa kalusugan sa hinaharap.

Laging maging malusog!

Mga pagsusuri

I-rate ang artikulo
Fashion, style, makeup, manikyur, pangangalaga sa katawan at mukha, mga pampaganda
Magdagdag ng komento

Magkasundo

Manikyur

Mga gunting