Twerking ได้รับการยอมรับว่าเป็นแนวทางการเต้นใหม่ เป็นครั้งแรกที่ผู้ชมคุ้นเคยกับรูปแบบนี้ในคลิปของศิลปินตะวันตก สามทศวรรษต่อมาการเต้นรำซึ่งแสดงให้เห็นโดยนักเต้นในไนต์คลับเท่านั้นได้รับความนิยมไปทั่วโลก
Twerk (Twerk) - การเต้นแบบไหนคุณสมบัติการแสดง
Twerk คือการเต้นรำสมัยใหม่ที่ก้นสะโพกท้องและแขนของนักเต้นมักจะเป็นเด็กผู้หญิงเคลื่อนไหวเป็นจังหวะ
การเต้นที่กล้าและเร้าใจ เป็นครั้งแรกที่คำว่า "twerk" ดังขึ้นในเพลงยอดนิยมของ DJ Jubilee ในปี 1993
บ้านเกิดของคำนี้ถือเป็นเมืองนิวออร์ลีนส์ ตอนนี้ คำว่า "twerk" เป็นกระแสที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการในโลกแห่งการเต้นรำ... ในปี 2013 ได้เพิ่มลงใน Oxford Dictionary
ชื่อทางการค้าของการเต้นรำคือ Booty dance (แปลจากภาษาอังกฤษว่า "booty dance") การเต้นรำแบบ Twerk จะแสดงโดยทั้งกลุ่มผู้เข้าร่วมและเดี่ยว
ทิศทางการเต้นเป็นไปตามการเคลื่อนไหวแบบดั้งเดิมของแอฟริกัน ในการออกจากท่าเต้นจะแสดงบนขาตรงและกล้ามเนื้อตะโพกเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและเป็นธรรมชาติ
ใน mapuk คุณไม่เพียง แต่ต้องส่ายก้น แต่ยังต้องทำตามขั้นตอนผลัดเปลี่ยนและทำงานด้วยมือของคุณด้วย Bobaraba เต้นทั้งนั่งและบนพื้น รูปแบบใหม่ได้กลายเป็นการผสมผสานระหว่างการเต้นรำทั้งสามนี้อย่างกลมกลืน
Twerking ต้องใช้ความเครียดทางอารมณ์และร่างกายเป็นอย่างมาก... นักแสดงควรพยายามควบคุมร่างกายให้สมบูรณ์แบบ ความสามารถของนักเต้นในการแสดงรูปแบบจังหวะที่ซับซ้อน (การส่ายสะโพก) และการเคลื่อนไหวของสะโพกและท้อง (การหมุนสะโพก) ก็เป็นที่ชื่นชมเช่นกัน
ไม่เพียง แต่องค์ประกอบที่ดำเนินการอย่างถูกต้องเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงภาพลักษณ์ของนักเต้นด้วย สิ่งนี้สำคัญมากสำหรับการสร้างพลังของการเต้น
ประเภทของการเต้นรำ
ตามที่ระบุไว้ twerking ดูดีทั้งในการแสดงเดี่ยวและกลุ่ม... รูปแบบของมันคือ White Girl Twerk นักเต้นผิวคล้ำสามารถบรรลุเอฟเฟกต์ที่ต้องการได้ด้วยรูปร่างและขนาดของพวกเขา
สาวผิวขาวไม่ได้รับความนิยมในรูปแบบดังกล่าวและบรรลุผลลัพธ์ด้วยการทำงานของกล้ามเนื้อที่ยอดเยี่ยม นี่คือความไม่ชอบมาพากลของการเต้นรำประเภทนี้
Dancehall
Twerk ถือเป็นหน่อของห้องโถงเต้นรำที่เรียกว่า dancehall มีต้นกำเนิดในจาเมกา การเต้นรำจะดำเนินไปตามจังหวะที่ร้อนแรงของประเทศที่ร้อนนี้
องค์ประกอบของรูปแบบการเต้นรำมีขั้นตอน - การเคลื่อนไหวที่เรียนรู้ โรงเรียนเก่าของเทรนด์นี้นำเสนอขั้นตอนยอดนิยมจำนวนมากเช่น:
- วิลลี่เด้ง;
- เซซามีสตรีท;
- ซิปขึ้น;
- Hotti Hotti Bogle;
ส่วนใหญ่เป็นเรื่องแปลก การตีความการเคลื่อนไหวจากวิดีโอฮิปฮอปที่มีชื่อเสียง... Dancehall สามารถเต้นตามเพลงของศิลปินเช่น Beenie Man, Sean Paul, Shaggy
Bootie Dance
Booty Dance - ทิศทางการเต้นของผู้หญิงโดยเฉพาะ... ในการกระตุกคุณสามารถใช้คู่หูได้และการเต้นรำแบบบู้ทเป็นการเต้นเดี่ยว สามารถเต้นได้ในขณะนั่งครึ่งนั่งบนพื้นคว่ำลง
เทคนิคการเต้นรำเกี่ยวข้องกับการสาธิตองค์ประกอบต่อไปนี้:
- การแสดงผาดโผน;
- headstand;
- แปดกับสะโพก;
- คลื่นสั่นหมุน
การเต้นรำถูกสร้างขึ้นบน การเคลื่อนไหวของดนตรี และถือเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมฮิปฮอป ความรู้สึกถึงจังหวะและการแสดงออกขององค์ประกอบที่แสดงมีความสำคัญต่อการแสดง
ชาย twerk - คุณสมบัติ
คนที่มีเพศและอายุต่างกันสามารถฝึก Twerking ได้... การเต้นรำที่แสดงโดยผู้ชายนั้นแทบจะไม่แตกต่างไปจากเทคนิคของผู้หญิงเลย
ผู้ชายมีการพัฒนากล้ามเนื้อมากกว่าดังนั้นจึงง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะเชี่ยวชาญพื้นฐานของรูปแบบการเต้นนี้ ผู้ชายบางคนเต้นเก่งกว่าผู้หญิงด้วยซ้ำ
Twerk หญิง - คุณสมบัติ
สไตล์นี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับผู้หญิง การเต้นตระการตาดึงดูดลูกครึ่งด้วยความสามารถ ยั่วยวนและสร้างความประหลาดใจให้กับเพศที่แข็งแกร่งขึ้น.
สามารถทำได้โดยทั้งผู้หญิงที่มีสะโพกเขียวชอุ่มและเจ้าของรูปแบบขนาดเล็ก ระดับความฟิตไม่สำคัญสำหรับการเริ่มต้น... ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการเต้นรำช่วยผ่อนคลายและกำจัดคอมเพล็กซ์ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความหมายของกล้ามเนื้อและเซลลูไลท์
twerk ร่วม
เด็ก twerk
แม้แต่เด็ก ๆ ก็ชอบการกระตุก ทิศทางการเต้นนี้ได้กลายเป็นองค์ประกอบหนึ่งของวัฒนธรรมเยาวชน ในการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะ วัยรุ่นมองเห็นโอกาสในการแสดงเอกลักษณ์ของพวกเขา.
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเต้นรำนี้ไม่มีองค์ประกอบที่เร้าอารมณ์และภาพอนาจารดังนั้นจึงมีให้สำหรับเด็ก ในปี 2015 ที่คอนเสิร์ตใน Orenburg ตัวแทนเยาวชนของโรงเรียนสอนเต้นท้องถิ่นได้แสดง Booty Dance ในชุดผึ้ง วิดีโอจากคอนเสิร์ตถูกโพสต์บนอินเทอร์เน็ตและได้รับการตอบรับเป็นจำนวนมาก
Twerk Battle คืออะไร
Twerk battle เป็นการแข่งขันระหว่างนักเต้นสไตล์นี้ จัดเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันเต้นรำหรืองานเทศกาล การแข่งขันดังกล่าวสามารถทำได้ในระดับนานาชาติ
นักแสดงแสดงทักษะของพวกเขาและคณะลูกขุนจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุด... การแข่งขันดังกล่าวมักเกี่ยวข้องกับรางวัลเป็นตัวเงิน การต่อสู้ยังมีคลาสมาสเตอร์สำหรับผู้เริ่มต้น
Twerking Championships
ในปี 2013 สหราชอาณาจักรกลายเป็นประเทศแรกที่จัดการแข่งขันเต้นแบบบู๊ต ในปีเดียวกันนั้นมีการสร้างสถิติโลกสำหรับการเล่นทวิตเตอร์: ในนิวยอร์กใน Herald Square มีผู้เข้าร่วมการแสดงครั้งละ 358 คน
การแข่งขันหลักในทิศทางการเต้นนี้คือ“ Dancehall Queen” จัดขึ้นในประเทศต่าง ๆ รวมถึงรัสเซีย การแข่งขันระดับนานาชาติจัดขึ้นที่จาเมกา
การฝึกอบรม: วิธีเรียนรู้การเต้น Twerk ที่บ้าน
ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้น twerk จึงกลายเป็นการเต้นรำเชิงพาณิชย์ มีนักออกแบบท่าเต้นหลายคนที่มีภูมิหลังที่ดีที่สามารถทำได้ ช่วยเชี่ยวชาญเทคนิคนี้... แต่คุณสามารถศึกษารูปแบบการเต้นนี้ได้ที่บ้าน
สิ่งนี้จะต้องมี:
- สวมใส่สบายไม่หลวมเกินไป
- ดนตรีประกอบ;
- พื้นที่ว่างสำหรับการเคลื่อนไหว
- วิดีโอสอนการสอน twerk
ระยะเวลาการฝึกโดย เต้น 45-60 นาที... รวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:
- อุ่นเครื่อง. ทำเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อระหว่างส่วนหลักของการออกกำลังกาย
- การฝึกขั้นพื้นฐาน. มันคือกระบวนการเรียนรู้ท่าเต้นพื้นฐาน
- ยืด ในขั้นตอนนี้นักเต้นจะยืดกล้ามเนื้อเพื่อที่หลังจากนั้นสักครู่เขาจะสามารถนั่งบนรอยแยกตามขวางและตามยาวได้
- จัดฉาก. ในขั้นตอนสุดท้ายของการฝึกองค์ประกอบการเต้นรำที่ศึกษาแยกกันจะรวมกันเป็นกลุ่มเพื่อสร้างการเต้นรำเดี่ยวจากพวกเขาในภายหลัง
สิ่งที่คุณต้องเต้น:
เพลงสำหรับ twerk
เพลงแดนซ์ควรเร็วและเร้าใจ แนวเพลงดั้งเดิมสำหรับ twerking: Rap, R&B, Samba
เพลงที่เหมาะสมจะสร้างอารมณ์ที่เหมาะสม... นี่คือรายการโดยประมาณขององค์ประกอบที่คุณสามารถควบคุมสไตล์การเต้นนี้:
- Migos - Hannah Montana (Twerk Remix)
- Onderkoffer - Twerk Shake Drop Repeat
- เลดี้ - Twerk
- Rihanna - เค้กวันเกิด
- PROJECT PAT feat. JUICY J - Twerk That.
- Nabiha - สัตว์
- TWRK - ห้องนั่งเล่น (feat. Dan Gerous)
- Nicki Minaj - อนาคอนดา
- ดีเจงู feat. Alesia - Bird Machine (Original Mix).
- Yellow Claw & MOTi - Titta.
- Jay-Z - สิ่งสกปรกออกจากไหล่ของคุณ
- DJ Unk - ในใบหน้าของคุณ
- Baauer & RL Grime - Infinite Daps (Original Mix)
เสื้อผ้าสำหรับ twerk
พื้นฐานของการเต้นคือการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงของก้นและสะโพกดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกรูปแบบที่เหมาะสมสำหรับการฝึก เสื้อผ้าเต้นรำควรรัดรูปโดยไม่ จำกัด การเคลื่อนไหวของสะโพกและขา
จำเป็นต้องยกเว้น เสื้อผ้าหลวมเกินไปเพราะจะรบกวนการเต้น... รองเท้าควรมีน้ำหนักเบาและสบาย
สำหรับผู้เริ่มต้นกางเกงเลกกิ้งเสื้อยืดและเทรนเนอร์พื้นหนาเป็นสิ่งที่ลงตัวที่สุด บางคนชอบเต้นเท้าเปล่า ภาพเปลือยภายในขอบเขตของความเหมาะสม.
เสื้อผ้ารัดรูปเน้นให้เห็นถึงรูปทรงของร่างกายซึ่งจำเป็นต่อการรับรู้การเต้น สำหรับการแสดงคุณสามารถทำได้ เลือกเลกกิ้งที่มีสเปรย์และด้านบน... อนุภาคที่เป็นประกายของวัสดุจะโอบล้อมรูปร่างและช่วยให้คุณดูเซ็กซี่
สำหรับเจ้าของ หน้าอกเขียวชอุ่มพอดีกับหน้าอกส่วนบน... ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเน้นส่วนโค้งของร่างกายและแสดงหน้าท้องแบนได้ นักเต้นเสริมภาพลักษณ์ด้วยอุปกรณ์เสริม
กางเกงขาสั้นสำหรับ twerk
อีกหนึ่งตัวเลือกชุดชั้นในทั่วไปคือกางเกงขาสั้น เพื่อให้สอดคล้องกับกฎแห่งความเหมาะสม คุณสามารถใส่ถุงน่องไว้ข้างใต้ได้.
กางเกงขาสั้นดูมีประโยชน์มากเมื่อใช้ร่วมกับการเล่นกอล์ฟหรือเลกกิ้ง หากเลือกกางเกงขาสั้นผ้าเดนิมสำหรับการเต้นรำก็จะมีการตัดลึกลงไป จากนั้นผ้าจะไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว
การเคลื่อนไหวของ Twerk
ทิศทางการเต้นนี้มีลักษณะการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงดังต่อไปนี้:
- การหมุนก้น
- การสั่นสะเทือนของก้น
- การเคลื่อนไหวของบั้นท้ายเพียงข้างเดียว
- การหมุนหลังส่วนล่าง
- การหมุนสะโพกเป็นจังหวะ
- เป่าด้วยสะโพก;
- อธิบายรูปที่แปดด้วยสะโพก
ร่างกายส่วนล่างเคลื่อนไหวเป็นอิสระจากส่วนบน... การเต้นรำจะแสดงบนขาที่งอ คุณต้องยืดลำตัวให้ตรงและมองไปข้างหน้าคุณ รักษาระดับไหล่และเท้าให้ห่างกัน จากนั้นคุณจะสามารถนั่งลงอย่างถูกต้องในการเต้นรำ บั้นท้ายในท่านั่งจะยื่นไปด้านหลังและด้านหลังเป็นส่วนโค้งที่หลังส่วนล่าง
เมื่อหมุนก้นไปข้างหน้านิ้วจะวางอยู่ที่หลังส่วนล่าง ถ้าคุณหมุนก้นไปข้างหลัง นิ้ววางอยู่บนกระดูกสะโพก... คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มือ แต่เพียงแค่ยืดออกไปข้างหน้าคุณแล้วเชื่อมเข้ากับล็อค
หากการเต้นรำแสดงบนพื้นคุณควรวางมือบนพื้นและงอเข่าเล็กน้อย ปลายเท้าต้องหันไปด้านข้าง... ด้วยการสั่นก้นอย่างแข็งขันขาจะเหยียดตรงและงอ
การเคลื่อนไหวต่อไปนี้จะกระทำกับบั้นท้าย: เอนหลังจากนั้นดึงไปข้างหน้า สะโพกเคลื่อนไหวในแนวนอนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
บทเรียน Twerk จากมืออาชีพ:
Twerk โดย Diana Shurygina
ดาราช่อง One ที่น่าอับอาย Diana Shurygina วัย 18 ปีจาก Ulyanovsk แสดงวิธีการเต้น ความหลงใหลในการเต้นรูดเสาที่เพิ่มเข้ามาคือความหลงใหลในการเต้นยั่วยวน
Twerk Katya Shoshina
Katya Shoshina นักออกแบบท่าเต้นจากมอสโกมีวิสัยทัศน์ในการเต้นเป็นของตัวเอง เธอก่อตั้งโรงเรียนสอนเต้นชื่อ Raisky Dance Studio... Katya สอนทุกคนเกี่ยวกับเทคนิค จากชัยชนะของเธอในการประกวด Dancehall Princess Contest 2011
Anastasia Malysheva และ twerk
Anastasia Malysheva ครูที่โรงเรียนสอนเต้น Studi-on เกิดที่เมืองเชเลียบินสค์ เธอเป็นสมาชิก แคสติ้งของโปรเจ็กต์ทีวีเรื่อง Dancing ทางช่อง TNTที่เธอเต้นในสไตล์บู้ทแดนซ์
อนาสตาเซียมีผู้ติดตามประมาณ 800,000 คนใน Instagram และสำหรับแฟน ๆ ที่มีทักษะการเต้นของเธอเธอโพสต์วิดีโอก่อความไม่สงบและคลาสมาสเตอร์มากมาย
Twerk ที่ดีที่สุดในโลก - Dance stars:
นิกกี้มินาจ
ต้องขอบคุณการแสดงเต้นรำที่มีสีสันของเธอ Nicki Minaj นักร้องชาวอเมริกันนำเสนอรูปแบบที่โค้งมนของเธอในรูปแบบที่เป็นประโยชน์สูงสุด เสื้อผ้าลาเท็กซ์ช่วยให้ศิลปินแร็พสร้างลุคที่น่าสนใจ.
Nicky มักจะเต้น Booty Dance และอัปโหลดวิดีโอไปยังเครือข่ายซึ่งมีแฟน ๆ หลายล้านคนรับชมภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง
ไมลีย์ไซรัส
ในปี 2013 นักร้องไมลีย์ไซรัสแสดง twerk ในงาน MTV Video Music Awards... ตั้งแต่นั้นมาการเต้นรำอย่างตรงไปตรงมานี้ก็ประสบความสำเร็จอย่างมาก
ดาราหนุ่มสะสมสนามกีฬาและแสดงให้เห็นถึงความเชี่ยวชาญในร่างกายของเขาในการแสดงและวิดีโอ เธอยังสามารถสร้างความประทับใจที่ต้องการได้ด้วยเครื่องแต่งกายและเครื่องประดับที่สดใส
twerk รัสเซีย:
Olya Leta twerk
Olya Leta จากเบลารุสเต้นรำในรูปแบบ twerking และ dancehall หญิงสาวแสดงในวิดีโอ Ptahi แร็ปเปอร์ชื่อดัง... นอกจากนี้ในปี 2559 Olya ยังเป็นผู้เข้าร่วมในรายการทีวีในยูเครนเรื่อง "Everybody dance!" เธอเปิดโรงเรียนสอนเต้นของตัวเองใน Grodno และทำงานเป็นนักออกแบบท่าเต้นที่นั่น
ไซบีเรียน twerk
Elena Fraules Yatkina เป็นนักเต้นและนักออกแบบท่าเต้นจาก Novosibirsk กลุ่มเต้นของเธอเริ่มมีชื่อเสียงจากวิดีโอการออกกำลังกาย Booty Dance
ต่อมาวงดนตรีได้ถ่ายคลิปวิดีโอและดึงดูดความสนใจของศิลปินแร็พชาวอเมริกันและโปรดิวเซอร์ Snoop Dogg ในปี 2010 ในการแข่งขันที่รัสเซีย Elena Yatkina กลายเป็นเจ้าของตำแหน่ง Dancehall Queen.
Nyusha twerk
ในเดือนมิถุนายน 2017 นักร้องสาว Nyusha ได้โพสต์วิดีโอบนอินสตาแกรมที่เธอเต้นในสไตล์บู้ทแดนซ์ เธอเลือกการเต้นเร้าใจนี้เพื่อแสดงและสนับสนุนการแสดง“ Dance the Good” โดย Anastasia Fattakhova
Nyusha และกลุ่มเต้นรำของเธอฝึกซ้อมองค์ประกอบของการกระตุกในระหว่างการซ้อมและรวมไว้ในรายการการแสดง
Twerk เป็นการเต้นที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถทดแทนการฝึกในห้องฟิตเนสได้ ขอบคุณเขาที่ทำให้หน้าท้องแข็งแรงขึ้นกล้ามเนื้อขาและก้นพัฒนาขึ้น
การเต้นรำช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง... เขาสอนให้คุณรู้สึกถึงดนตรีและร่างกายของคุณ ดังนั้นทิศทางการเต้นนี้จึงมีแฟน ๆ มากมาย
บทเรียนวิดีโอ Twerk สำหรับผู้เริ่มต้นที่บ้าน
วิธีเรียนเต้น Twerk ที่บ้าน - ดูวิดีโอนี้:
Twerk - บทเรียนสำหรับผู้เริ่มต้น:
มันไม่ยากเท่าไหร่) เพียงแค่กระตุกของคุณอย่างรวดเร็ว)