Masajul tantric este o metodă de relaxare corporală, nu numai prin mișcări mecanice, ci și prin transmiterea sentimentelor către un partener, care nu pot fi obținute într-un salon specializat.
Caracteristicile și beneficiile masajului tantric
Masajul tantric nu are nicio legătură cu masajul clasic. Sarcina principală nu este de a tonifica mușchii, ci reunind energia masculină cu cea feminină.
Potrivit experților, masajul tantric pentru un bărbat, antrenament, videoclipuri și alte surse de cunoaștere a acestei tehnici nu numai că dezvăluie capacitățile corpului, ci ajută și la îmbunătățirea stării interne a corpului. La fel ca somnul tantric, masajul are o anumită filosofie.
Particularitatea este relaxarea și direcționarea energiei pentru a purifica profund sufletul, gândurile și corpul.
Scopul principal al procedurii este de a testa senzația de libertate față de problemele și stresurile cotidiene, de a încărca corpul cu energie, de a-i cunoaște esența, de a scăpa de complexe și inhibiții, care ulterior vor duce la realizarea satisfacției fizice și a armoniei psihologice.
Ca urmare, o persoană primește ca beneficii spirituale și fizice: Întărește pielea, curăță mușchii și organele interne.
Înainte de a începe masajul tantric, un bărbat, o femeie trebuie să treacă antrenament special, vizionați videoclipul, adică faceți cunoștință cu informațiile detaliate, deoarece acest tip de masaj are propriile caracteristici și nuanțe.
Unele caracteristici ale masajului
Tantra este un masaj făcut în lumină slabă. Datorită mișcărilor blânde și moi, atingerilor și loviturilor maseurului, energia blocată anterior se deschide în partener.
În timpul procedurii, aveți nevoie uitați cât mai mult de probleme lumea exterioară și bucurați-vă de senzațiile care se întâmplă în acest moment.
Masajul tantric în sine asigură mișcări netede și fluide, cum ar fi apa, în toate zonele corpului partenerului, dar trebuie să puteți face acest lucru. Prin urmare, instruirea cu clipuri video este disponibilă pe Internet, ceea ce ajută la înțelegerea filosofiei și tehnicii efectuării masajului.
Scopul principal al procedurii - testarea unei senzații de ușurință și fericire, încărcarea corpului cu energie, cunoașterea esenței sale, scăderea complexelor și a negativității, care ulterior vor duce la realizarea relaxării fizice și a armoniei psihologice.
Masaj tantric potrivit pentru toată lumea... Gradul de atingere este asociat doar cu restricția de vârstă.
Pentru a îmbogăți viziunea asupra lumii și a adăuga senzații noi în viața personală și viața unui partener, toate fetele sunt încurajate să învețe cum să facă un masaj tantric.
Pregătirea (tutoriale video) este cel mai bun lucru în această chestiune dacă nu puteți finaliza un curs teoretic special. După finalizarea studiilor, cu siguranță îți vei putea umple viața personală.
S-a dovedit că fiecare acțiune a masajului tantric poate vindeca orice stres psihologic. Deci, de ce să nu scapi de ele zilnic?
Preparare (arome, lumină, atmosferă, muzică, uleiuri)
Învățarea video a masajului tantric pentru un bărbat demonstrează importanța creării atmosferei necesare.
Merită să cheltuiți mult timp și efort pentru a crea căldura și confortul necesar în camera în care va fi efectuată procedura.
Optim temperatura camerei 25-27 C, adică „zona de confort” pentru corpul uman. La această temperatură, partenerul se va relaxa mai repede, iar maseurul se va acorda.
Nici un sunet nu ar trebui să distragă partenerii unul de celălalt. Prin urmare, premisele trebuie să fie cel mai retras.
Atenuează luminile: Înlocuiți lumina electrică cu lumânări, cumpărați tămâie în avans și selectați o muzică relaxantă (cum ar fi mantrele sau cântările tradiționale din Himalaya).
Pentru a spori senzațiile, maseurul către partener poate lega la ochi.
Nu este un secret faptul că auzul, mirosul și vederea joacă un rol important în creșterea percepției. O relație specială apare cu utilizarea corectă a tămâiei.
Experții spun că femeile preferă mirosurile florale și o jumătate puternică de note lemnoase.
Pentru a spori senzualitatea în atmosfera domnitoare, lumina lumânare de tămâie, adăugați câteva picături de ulei esențial la o lampă de aromă sau un recipient cu apă fierbinte, apoi puneți-l lângă masa de masaj.
Dacă partenerii intenționează să facă un masaj tantric reciproc (este de dorit ca un bărbat să se antreneze sau să urmărească o lecție video), atunci ar trebui să pregătească camera împreună.
În timpul pregătirii, ei vor avea timp să se acorde atât procesului în sine, cât și unul altuia.
Ca masă de masajse poate folosi patul... În mod ideal, nu ar trebui să fie foarte moale, spațioasă. De asemenea, este convenabil să efectuați masaj pe podea, acoperit anterior cu un film și o pătură.
Când alegeți lenjeria de pat, nu uitați că pentru un masaj tantric pentru un bărbat (în tutorialul video se spune despre acest lucru) folosiți uleiuri,care nu se spală bine.
Alegerea uleiului este importantă. În primul rând, depinde de tipul de piele al maseurului și de reacția la mirosurile ambilor parteneri.
Selectarea uleiurilor
Orice masaj începe cu aplicând uleiuri esențiale sau de bază pe corp... În acest caz, potrivire excelentă ulei de măsline (nerafinat), soia, porumb sau semințe de struguri.
Nu folosiți ulei de floarea soarelui. În primul rând, înfundă porii și, în al doilea rând, nu lasă suprafața pielii să respire, astfel obosește rapid.
Puteți pregăti singur ulei aromatic pentru masajul tantric (un tutorial video demonstrează detalii). Este suficient să adăugați câteva picături de ulei esențial în uleiul de bază.
Trebuie să învățați cum să gătiți uleiuri în recipiente mici pentru a prinde aroma și a nu vă înșela cu cantitatea.
Amestec de parfumuri pentru bărbați (crește percepția partenerului): 2 picături de ylang-ylang, tămâie, vetiver, portocală, 4 picături de ulei de cedru și 8 picături de ulei de santal. Adăugați compoziția rezultată la 30 ml de ulei de bază.
Rețete pentru o lampă de aromă
Cel mai popular recipient pentru uleiuri este lampa de aromă. Dar înainte de a începe rețetele, citiți o listă de uleiuri afrodisiace:
Ulei esențial Ylang Ylang - cea mai comună și ajută la deschiderea emoțiilor și menținerea lor în vârful lavei de foc a sentimentelor;
Ulei de patouli ajută la întărirea chakrelor superioare;
Ulei de lemn de trandafir - funcția principală: construirea unei punți între parteneri, care este importantă în timpul masajului tantric pentru un bărbat.
Puteți folosi și ulei de bergamotă; ulei de cedru și ulei de lămâie.
În primul rând, lampa de aromă trebuie clătită cu apă de oțet. Apoi se toarnă apă caldă și se scurg uleiurile esențiale. Numărul de picături depinde de mărimea camerei: pentru fiecare 5 mp 2-5 picături de ulei esențial.
Pentru a îmbunătăți conexiunea energetică dintre parteneri, aprindeți o lumânare cu tămâie, adăugați câteva picături de ulei esențial într-o lampă de aromă sau într-un recipient cu apă fierbinte, apoi puneți-o lângă masa de masaj.
Rețetă pentru masaj tantric: 1 picătură de ulei de tuberoză, ylang ylang, lămâie, bergamotă și 4 picături de paciuli.
O altă rețetă relaxantă de tămâie: 2 picături de ulei de mușcată, 5 picături de palmaroză; 6 picături de ylang ylang și 3 picături de lavandă.
Zone de masaj tantric pentru bărbați
Dacă femeile au un număr mare de puncte de masaj, atunci la bărbați situația este mult mai ușoară.
Zonă erogenă puternică și fără probleme concentrat în zona inghinală... Nu este de mirare, pentru că nimic nu se poate compara cu ele în sensibilitatea sa. Cu toate acestea, există încă mai multe zone erogene.
Desigur, nu sunt atât de sensibili, dar sunt recomandați și de specialiști să participe la un masaj tantric pentru un bărbat. După finalizarea tutorialului video, puteți face cu ușurință un masaj tantric.
Asa de, zona tantrică numărul 2 - zona care leagă partea din spate a capului și gâtului. Apropo, acest lucru este descris în antrenamentul video al masajului tantric pentru un bărbat.
Se încurajează zgârieturile blânde, respirația fierbinte îndreptată în această direcție.
Zona tantrică numărul 3 - lobii și zona din spatele urechilor sunt, de asemenea, extrem de sensibile.
Coborâm mai jos și găsim zona tantrică numărul 4 - cufăr.
Mai sensibil decât burtica are un sân, deci acesta zona tantrică numărul 5... Acordați o atenție specială fundului.
Următor → zona tantrică – Picioare... Pentru mulți bărbați, acestea sunt blocate energetic. Masează picioarele fără a gâdila. 
De asemenea, se observă blocaje de mare energie în partea interioară a piciorului inferior, coapsei și pe partea din spate a genunchilor.
Zona tantrică # 7 - Mâini, și anume zona dintre degete.
Ultimul 8 zona tantrică – înapoi.
Cel mai mare răspuns la acțiunile maseurului se observă în zona scapulară. Îl poți influența nu numai cu mâinile, ci și cu alte părți ale corpului.
O idee de succes și, în același timp, necesară pentru masajul tantric este contactul cu spatele masculin și cu pieptul feminin.
Masaj tantric pentru un bărbat: antrenament, video și etape ale procesului
Există multe mișcări în masajul tantric, dar principalul lucru pentru începători este să înțeleagă și să înțeleagă esența lor interioară.
Ciclul complet este format din grupuri de mișcări, care sunt efectuate conform unei anumite secvențe:
- Înapoi;
- Picioare (spate);
- Arme;
- Perii;
- Picioare (partea superioară);
- Picioare;
- Stomac;
- Cufăr;
- Cap;
- Gât;
- Față.
După vizionarea antrenamentului video, puteți dezvălui pe deplin esența procesului și puteți înțelege succesiunea mișcărilor.
Tehnica de masaj tantra
Partenerii își scot hainele unul câte unul, în timp ce este obligatoriu priviți în ochii celuilalt, examinează și atinge diferite părți ale corpului.
Orice masaj începe cu aplicarea de uleiuri esențiale sau de bază pe corp. În acest caz, uleiul de măsline (nerafinat), soia, porumb sau semințe de struguri sunt perfecte.
Așezați-vă pe patul de masaj. Încearcă cu mâinile tale găsiți și simțiți energia unui partener... O mână ar trebui să fie pe coadă, cealaltă în zona omoplaților. Apoi, începeți să vă masați corpul cu mișcări fine, ușoare, fără a întrerupe contactul vizual.
Dacă este nevoie de ulei, luați-l cu o mână și nu încetați să faceți mișcări cu palmele cu cealaltă.
Ajută-l pe bărbat să se întindă pe burtă, astfel încât capul să fie între genunchii tăi. Cu mișcări ușoare de alunecare, începeți să faceți masaj muscular longitudinal (paralel cu coloana vertebrală).
Puterea atingerii ar trebui să crească de fiecare dată. După ce ați ajuns în zona coccisului, urcați și faceți această manipulare de 5 ori... Apoi începeți să vă masați umerii și mușchii trapez.
Simțiți-vă liber să vă mișcați. Folosiți-vă mâinile, palmele și alte zone ale corpului. Doalunecare, relaxare și mișcări lente. Învățătura tantrică spune că forța energetică principală este situată în regiunea sacrumului și a coccisului.
Pentru a-l deschide, este necesar să se maseze zona de la gât la coccis. După ce ați ajuns la destinația finală, încadrați zona coccisului într-un triunghi imaginar. După de 5 ori glisați degetul mare peste el.
Schimbă-ți poza: omul se întinde pe burtă cu picioarele între genunchi. Începeți să vă masați degetele de la picioare, glisând treptat până la fese și până la picioare.
Repetați manipularea de mai multe ori și în ultima etapă, după ce ați atins șoldurile partenerului, aduceți palmele laolaltă. Bateți ușor, apoi aduceți mâinile la picioare și masați din nou fiecare deget.
Fără atingere fără interdicții... Vă puteți atinge partenerul nu numai cu mâinile, ci și cu stomacul, picioarele, fața și alte părți ale corpului. Principalul lucru este netezimea și moliciunea mișcărilor. Uneori puteți schimba ritmul, relaxându-vă astfel și masându-vă partenerul.
Sfaturi și sfaturi utile
Înainte de a începe un masaj tantric, este recomandabil să faceți o baie împreună cu un partener pentru a încălzi corpurile.
- Întrebați dacă partenerul dvs. are dureri musculare și frică de gâdilă. Dacă da, află locurile și încearcă să le ocolești în timpul masajului.
- Urmăriți reacțiile partenerului în timpul masajului.
- Nu uitați să cântați muzică relaxantă.
- Luați în considerare preferințele partenerului dvs.
- Încerca nu vorbi în timpul masajului. Vorbește încet și cât mai blând posibil.
- Nu face comentariireferitor la tensiunea musculară a partenerului. Lasă-ți mâinile să înlocuiască cuvintele. Acordați o atenție specială zonelor tensionate.
Circulația energiei
Energia în om Din punctul de vedere al învățăturilor tantrice: o persoană este un flux nesfârșit de energie. De exemplu, medicamentul din țările estice înțelege termenul sănătate ca o circulație armonioasă a energiei și dacă stagnează, atunci o persoană se îmbolnăvește.
Energia vieții este concentrată în șapte chakre, situate de la coroana capului până la organele genitale. Și în timpul masajului tantric, energia este deblocată, ceea ce duce la bunăstare și promovarea sănătății.
Suflare
Înțelepciunea răsăriteană spune: „Respirația este viață”. Una dintre cele mai importante sarcini ale masajului tantric este sincronizarea respirației partenerilor.
Durată
Un masaj tantric poate dura de la o oră la două. Timpul depinde doar de percepția maseurului și partenerului.
După cum sa menționat anterior, o sesiune duce aproape întotdeauna la o continuare. Astfel, masajul tantra se transformă în intimitate fizică, care va dura încă câteva ore.
Finalizarea masajului tantric.
După terminare, așezați palma dreaptă pe fruntea partenerului și degetele pe coroana capului. Mâna stângă trebuie așezată pe regiunea pelviană, formând astfel o axă imaginară care trece prin centrul corpului.
Atunci omul ar trebui să respire ușor. Explicați-i partenerului că, în acest moment, el ar trebui să-și imagineze cum respirația începe în regiunea pelviană și se ridică treptat până la coroană.
Expirația ar trebui să urmeze un model similar. De la coroana capului până la ieșirea din podeaua pelviană. Durează procesul de la 2 la 5 minute.
Nu este neobișnuit ca masajul să activeze toate simțurile. Poziția indicată a mâinilor ajută la distribuirea uniformă a energiei pe tot corpul.
Stăpânirea cu succes a tehnicii!