Vitaminen voor nagels: groei, versterking. goedkoop en effectief. Recensies, prijzen in de apotheek

Absoluut elke vertegenwoordiger van het zwakkere geslacht wil de eigenaar zijn van een mooie manicure met gezonde nagels. Maar gezien de echte ecologische situatie en de voortdurende beweging van het leven, wordt dit doel niet zo gemakkelijk.

Overbelasting, voedsel voor onderweg, dat veel chemicaliën bevat, is de oorzaak van de verzwakking van de nagelplaat en zijn kwetsbaarheid. Hoe u de schoonheid van de nagelplaat kunt bereiken, en welke vitamines voor nagels goedkoop en effectief zijn, wordt in dit artikel beschreven.

Tekenen van vitaminegebrek

Het vitaminetekort van het lichaam begint bij de nagels. Symptomen van een gebrek aan vitamines voor nagels worden als de volgende beschouwd:

• de nagelplaat ziet er levenloos uit en de nagel groeit lang terug;
• kwetsbaarheid en delaminatie;
• geelheid;
• het verschijnen van diepe bramen;
• dunner worden van de nagel;
• de witte maan aan de nagelbasis is groter geworden;
• de vorming van vlekken of strepen van witte kleur;
• aanhoudende schimmelziekten van de nagelplaat.

Gezonde nagels zien er geweldig uit, groeien snel, hebben een uniforme tint, hebben een glad oppervlak en de huid rond de nagel is bleekroze zonder bramen.

Welke vitamines ontbreken vanwege hun tekortkomingen

Elke nagelimperfectie heeft zijn eigen redenen voor het vitaminetekort. Sommigen van hen worden hieronder weergegeven:

1. In het geval dat te veel kwetsbaarheid van de nagelplaat merkbaar is, geeft dit maar één ding aan: er is niet genoeg keratine.
2. Splijten en frequente nagelbreuk kunnen worden veroorzaakt door een tekort aan vitamine C en D, evenals aan biotine.
3. Verzwakte nagels krijgen een tekort aan vitamine B, zink, silicium, koper, jodium, ijzer.
4. Een toename van de witte maan nabij de nagelbasis duidt op een tekort aan foliumzuur, zink of ijzer.
5. Er is absoluut niet genoeg ijzer in de vorming van witte vlekken of strepen.
6. In het geval dat de nagelschimmel een vaste gast is geworden, is dit een reden tot bezorgdheid, omdat de beschermende functies van het lichaam volledig worden ontspannen na het verloop van sterke antibiotica. Antischimmelmiddelen, het nemen van vitamine B en acidophilus zullen hier helpen.

Verder zullen we overwegen goedkope en effectieve vitamine- en mineralencomplexen voor nagels, die u bij elke apotheek in uw stad kunt kopen.

Complivit

Dit complex is een set vitamines die in balans zijn, in overeenstemming met de fysieke behoeften van het lichaam aan genezende stoffen. Dit medicijn wordt geproduceerd in 3 soorten:

• conventionele omhulde tabletten;
• gummy snoep;
• suspensie.

De eerste vorm van vrijgave kan door alle categorieën burgers worden gebruikt. Kauwsnoepjes worden voornamelijk gemaakt voor kleuters. Het wordt aanbevolen de tabletten eenmaal daags in te nemen. Voor alle patiënten wordt een standaard vitaminecomplex voorgeschreven. Om de schoonheid te ondersteunen, produceren ze vitamines voor nagels, haar en huid - Complivit Radiance.

Er zijn ook andere vitamines van dezelfde groep: voor vrouwen 45+, Ophthalmo om het gezichtsvermogen te bevorderen, Antistress, Diabetes, Multivitaminen + Jodium, Actief, Trimester.

Deze vitamine- en mineralencomplexen hebben een preventieve werking en geef het lichaam volledige capaciteit. De arts kan de dosis verhogen, maar in dat geval wordt geadviseerd om de toestand van de patiënt te controleren.

Complivit is gevuld met componenten die verantwoordelijk zijn voor metabolische processen in het lichaam. Deze vitamines worden geproduceerd om een ​​persoon uit te rusten met biologisch actieve en minerale componenten..

Chemische samenstelling

1. Retinol (vitamine A) is betrokken bij de vorming van kleur, wat nodig is voor het functioneren van het gezichtsvermogen. Het is nodig in de schemering en ook voor kleurwaarneming. Vitamine A zorgt voor de intactheid van epitheelcellen en controleert de groei van botweefsel.
2. Thiamine (vitamine B1) is betrokken bij het metabolisme van koolhydraten. Hij is verantwoordelijk voor de toestand van het zenuwstelsel.
   Riboflavine (vitamine B2) versnelt de ademhaling van cellen, zorgt voor de efficiëntie van de visuele functie.
3. Pyridoxine (vitamine B6) reguleert het eiwitmetabolisme en neemt deel aan de vorming van neurotransmitters.
4. Cyanocobalamine (vitamine B12) is nodig om nucleotiden te combineren. Belangrijk voor groei, speelt een grote rol bij de aanmaak van bloed, helpt bij de vorming van weefselcellen.
5. Nicotinamide (vitamine B3) is vereist voor cellulaire ademhaling en koolhydraatmetabolisme.
6. Ascorbinezuur (vitamine C) helpt de immuniteit te versterken, bevordert de hereniging van collageen en bevordert de prestaties van kraakbeen, botten en tanden. Deze vitamine neemt de belangrijkste plaats in bij de aanmaak van hemoglobine, vormt rode bloedcellen.
7. Rutine (vitamine P) is verantwoordelijk voor redoxprocessen. Zorgt voor een gelijkmatige verdeling van ascorbinezuur door het lichaam.
8. Foliumzuur (vitamine B9) draagt ​​bij aan de vorming van aminozuren, nucleïnezuur en nucleotiden.
9. Tocoferol (vitamine E) vertraagt ​​het verouderingsproces, vormt de prestatie van het genitale gebied bij zowel mannen als vrouwen. Stabiliseert rode bloedcellen.
10. Liponzuur (vitamine N) is betrokken bij het metabolische proces van cholesterol, reguleert de lever.

Compliant wezen een goedkoop en effectief vitaminecomplex, verzadigd met mineralen die nodig zijn voor het functioneren van het hele organisme:

1. IJzer bevordert de zuurstofverdeling;
2. Koper is verantwoordelijk voor de elasticiteit van bloedvaten en voorkomt ook dat het lichaam zonder zuurstof komt te zitten;
3. Calcium geeft stevigheid aan botten en is verantwoordelijk voor de bloedstolling;
4. Kobalt en mangaan regelen metabolische processen in het lichaam;
5. Zink stimuleert de immuniteit;
6. Magnesium stabiliseert de druk in de slagaders;
7. Fosfor is verantwoordelijk voor de sterkte van botten en tanden.

Alle bovenstaande componenten moeten constant het lichaam binnendringen. Dit complex is tenslotte goedkoop en betaalbaar.

Mensen die af en toe te maken krijgen met overbelasting en stressvolle situaties, die voortdurend mentaal of fysiek actief zijn, hebben deze vitamines gewoon nodig.

Om dit te voorkomen, wordt dit complex één tablet per 12 uur voorgeschreven. En het wordt ook niet aangeraden om de dosis te verhogen zonder een arts te raadplegen. De specialist kan de dosering van het medicijn verhogen als er is vitaminetekort.

De behandelingsperiode is een maand. Als dat nodig is, kan de arts de behandeltijd verlengen.

Om ervoor te zorgen dat dit vitaminecomplex goed wordt opgenomen, moet u goed eten. In de dagelijkse voeding moet u het aantal eiwitten, vetten en koolhydraten in evenwicht houden. Strikte opvolging van de instructies is vereist.

Complivit wordt voorgeschreven aan patiënten met de volgende diagnose:

• gebrek aan vitamines die deel uitmaken van dit medicijn;
• pathologieën die gepaard gaan met onderbrekingen in de verzadiging van vetten en hemoglobine in het bloed, de vorming van tekenen van de ziekte;
• rechtsbevoegdheid bij langdurige fysieke belasting;
• revalidatie na gevaarlijke ziekten.

Als er tekenen zijn van een overdosis drugs, moet de vitaminekuur onmiddellijk worden gestopt.
Vitaminen kunnen niet worden gebruikt in de volgende gevallen:

• kinderen onder de twaalf jaar;
• mensen met een hoge gevoeligheidsdrempel voor de componenten van dit medicijn;
• zwangerschap.

Vitaminen voor nagels (goedkoop en effectief) zijn ongetwijfeld Complivit Shine. Het is een voedingssupplement op het hoofddieet, een bron van vitamines voor nagels, haar en huid, die hun conditie verbeteren.

Dit medicijn moet worden bewaard op een droge, donkere plaats die buiten het bereik van kinderen is en zodat de temperatuur niet hoger wordt dan 25 graden Celsius. De bewaartermijn is twee jaar. Het wordt niet aanbevolen om te gebruiken na de aangegeven periode.

De prijs van dit vitaminecomplex varieert van 460 tot 480 roebel.

Duovit

Het medicijn is erg populair bij de vrouwelijke helft van de bevolking. Productie - het land van Slovenië, het bedrijf - Krka. Dit complex bestaat uit vitamines en mineralen die de cellen beschermen tegen oxidatie en vroege veroudering, de kans op bloedarmoede en botziekte verkleinen en bijdragen aan de schoonheid van nagels, haar en huid, terwijl het een effectief en goedkoop middel is.

De prijs van dit product is 370-412 roebel voor 30 tabletten in een verpakking en dienovereenkomstig 530-542 roebel voor 60 stuks.

Er zijn 7 soorten Duovit:

1. Duovit Memo - gericht op het verbeteren van de prestaties van de hersenen;
2. Duovit Energy is een voedingssupplement ter ondersteuning bij constante stress en hoge lichamelijke inspanning.
3. Duovit Vision - helpt de patiënt om de kwaliteit van de visuele functie te verbeteren;
4. Duovit Osteo - bevat een grote hoeveelheid calcium, waardoor de gezondheid van de botten verbetert.
5. Duovit Sharm - helpt het uiterlijk van de huid te verbeteren;
6. Duovit voor vrouwen - een vitamine- en mineralencomplex met 12 vitamines en 5 mineralen, die gericht zijn op het verbeteren van de conditie van het vrouwelijk lichaam;
7. Duovit voor mannen is een vitamine- en mineralencomplex met 12 vitamines en 6 mineralen, dat het mannelijk lichaam in uitstekende conditie houdt.

Het medicijn bevat blauwe en rode tabletten. Blauwe dragees zijn 7 mineralen: molybdeen, ijzer, magnesium, mangaan, fosfor, zink en koper. Rode dragees zijn 10 vitamines: ascorbinezuur, dexpanthenol, alfa-tocoferolacetsaat, retinol, thiamine, cyanocobalamine, foliumzuur, pyridoxine, colicalciferol, riboflavine.

Het wordt geadviseerd om Dragee rode en blauwe kleuren te nemen als symptomen zoals:

• avitaminose;
• diëten met caloriearm voedsel;
• eentonig eten, gecombineerd met snacks op de vlucht;
• kwetsbaarheid, delaminatie van de nagelplaat, haarproblemen;
• diarree, gastritis, colitis;
• gevoel van zwakte, verslechtering van de algemene toestand met constante stressvolle situaties, slaapproblemen;
• gebrek aan vitamines tijdens de zwangerschap (moeders die borstvoeding geven of aanstaande moeders worden sterk aangeraden om een ​​gynaecoloog te bezoeken voordat ze dit medicijn gebruiken).

Dit vitamine- en mineralencomplex kan preventief worden gebruikt. Overleg met een specialist is noodzakelijk als de conditie van nagels, haar of huid verslechtert.

De juiste keuze van de benodigde componenten is een verklaring voor de bijna volledige afwezigheid van negatieve recensies over de vitamines van dit complex. Allergievorming was zeldzaam.

De negatieve impact kan volledig worden geëlimineerd door bloedonderzoeken door te geven aan een arts.
Tips voor het nemen van deze remedie:

• u moet uw inname van vitamine C verminderen;
• Duovit moet 3 uur vóór of na het innemen van antibiotica worden ingenomen;
• het is noodzakelijk om een ​​pauze van 3 uur te nemen tussen het gebruik van anticiden en multivitaminen;
• het is niet toegestaan ​​om medicijnen te gebruiken die de bloedverdunning bevorderen, samen met een vitaminecomplex;
• het gebruik van Duovit met antibiotica van de tetracyclinegroep is verboden;
• Combineer Levodopa (een middel dat de verschijnselen van de ziekte van Parkinson vermindert) niet met Duovit, omdat het een grote hoeveelheid pyridoxine bevat.

Het medicijn moet op een donkere en droge plaats worden bewaard, waarvan de temperatuur ten minste 25 graden Celsius daalt.

Veel vrouwen kozen voor dit specifieke medicijn vanwege het feit dat deze vitamines voor nagels goedkoop en effectief zijn, het uiterlijk van de nagel verbeteren, helpen versterken en ook de immuniteit van het lichaam als geheel vergroten.

Alfabet cosmetica

Het complex "Alphabet Cosmetic" bevat vitamines en mineralen, evenals plantenextracten, waarvan de doeltreffendheid is bewezen door experts op dit gebied en wordt gebruikt als folkremedies. Dit product bevat calcium, wat essentieel is voor gezonde nagels.

Het complex bestaat uit drie tabletten van verschillende kleuren, die met enige pauze moeten worden ingenomen, zodat de componenten beter kunnen worden opgenomen en niet met elkaar in conflict komen.

1. De groene tablet bevat calcium en vitamine D3, evenals biotine, vitamine B5, B12, K1, D3 en foliumzuur. Het effect van de genoemde componenten wordt aangevuld door mineralen: silicium en chroom.
2. De gele tablet bevat vitamine E, B6, C, PP en bètacaroteen. Aanvullende mineralen zijn onder meer zink, jodium, magnesium, selenium en mangaan. De gele pil zit boordevol antioxidanten zoals quercetine, co-enzym Q10, polyfenol en curcumine.
3. De oranje tablet bevat vitamine B1, C, A, para-aminobenzoëzuur, foliumzuur en polyfructosanen. Mineralen die deze compositie aanvullen, zijn koper en ijzer.

Deze pillen moeten in willekeurige volgorde worden ingenomen, maar het belangrijkste is dat de pauze tussen hun doses minimaal drie tot vier uur moet zijn.

De duur van het verloop van dit vitamine- en mineralencomplex is anders. Iemand moet dit middel het hele jaar door slikken, iemand heeft een maand nodig. Deze tijd wordt bepaald door een specialist, rekening houdend met de kenmerken van elke patiënt. De instructies bevelen profylaxe aan na drie maanden.

De werking van dit complex heeft een gunstig effect op de conditie van de nagels, de kwetsbaarheid neemt af, de glans verschijnt en de coating wordt egaal. Deze nagelvitaminen zijn goedkoop en effectief. Hun prijsklasse is een van de meest betaalbare opties. Het varieert van 390 tot 560 roebel.

Natuurlijke vitamines voor nagels

Hoe effectief verschillende medicijnen ook zijn, de beste vitamines zijn die waarmee het lichaam tijdens de voeding verzadigd is. Omdat natuurlijke vitamines de beste absorptiesnelheid hebben.

Elk voedsel in het dieet zit boordevol vitamines. Hun rationele balans is belangrijk. Het eten van een verscheidenheid aan groenten, fruit en vleeswaren zal het lichaam verrijken met essentiële mineralen en sporenelementen.

Het is vereist om voedsel zo min mogelijk thermisch te verwerken, zodat het meer voordelen behoudt.