Pulizia del corpo detox: dieta 7 giorni, programmi dimagranti, recensioni

La maggior parte dell'umanità soffre di varie malattie a causa dell'inquinamento ambientale, della malnutrizione e di molti altri fattori che distruggono direttamente la salute umana e portano a una serie di malattie pericolose.

Tutti sanno che la medicina moderna sta cercando con tutti i mezzi disponibili di evitare complicazioni di salute, sviluppando farmaci speciali, metodi di trattamento e programmi di recupero, uno di questi è DETOX - un programma per la pulizia complessa del corpo, le cui revisioni, di regola, parlano di pulizia completa del corpo dalle tossine e tossine.

Cos'è DETOX ea cosa serve

Segreti di una pulizia completa del corpo detox e recensioni di coloro che l'hanno provata
I programmi di disintossicazione mirano a rimuovere le tossine dal corpo

Scorie e tossine entrano nel corpo umano in quantità tali da non essere in grado di elaborarle e rimuoverle in modo naturale. La linfa è responsabile della "rimozione di rifiuti inutili" dal corpo, ma una persona durante la sua vita consuma molte più sostanze tossiche di quanto non abbia il tempo di liberarsene, e così si guadagna cellulite, acne, rughe, aumento di peso, cancro e un numero di altri malattie.

Allora da dove vengono? Le tossine entrano nel corpo umano da acqua, aria, cibo, prodotti chimici domestici. Pertanto, i programmi Detox sono finalizzati alla pulizia complessa del corpo al fine di rimuovere le sostanze tossiche, come evidenziato dal feedback dei partecipanti che sono stati sottoposti a speciali procedure di guarigione.

Qual è l'essenza DETOX programmi? In primo luogo, si tratta di lavorare con fattori legati allo stile di vita, compresa l'alimentazione, l'attività fisica e quindi include la normalizzazione del metabolismo, il metabolismo, la perdita di peso, instilla alcune abitudini di uno stile di vita sano. Pertanto, questo programma può essere valutato come una direzione preventiva che contribuisce alla correzione e alla prevenzione di molte malattie.

Esistono diversi modi di programmi DETOX che purificano il corpo in modo completo. Secondo le recensioni, puoi prendere tali programmi sia in istituzioni speciali che senza uscire di casa... Quale opzione è più efficace? La prestazione umana è il fattore chiave. Tuttavia, l'efficacia dei programmi eseguiti con un medico specialista sarà molto più alta del trattamento domiciliare o del trattamento secondo le istruzioni, i libri, la letteratura.

Processo DETOX di programmi per la purificazione corporea complessa. Recensioni di cliniche

Segreti di una pulizia completa del corpo detox e recensioni di coloro che l'hanno provata
Una delle direzioni del programma di disintossicazione è la terapia dietetica

Questo processo prevede principalmente un approccio medico e quindi non puoi fare a meno di un medico prima di tutto, questa è l'osservazione del personale medico, la diagnostica preliminare obbligatoria e solo allora - il trattamento.

Non è possibile assumere DETOX se almeno i parametri iniziali sono sconosciuti: cardiogrammi, esami biochimici e di laboratorio, esame ecografico della cavità addominale, dal momento che stiamo parlando di salute umana.

Questa tecnica include simulatori di vuoto, che permettono di correggere la figura dovuta al vuoto e il suo effetto a volte viene amplificato. Il programma DETOX, secondo gli esperti, presenta in modo completo terapia dietetica, alcuni modi di purificare il corpo sono prendendo rimedi erboristici, acqua minerale, visitando saune, bagni, poiché la pelle è un potente sistema escretore che può influenzare le condizioni generali di chi la indossa in modi diversi.

Inoltre, un blocco obbligatorio e importante è drenaggio linfatico, massaggio, poiché la pulizia della linfa è molto importante per DETOX, quindi una serie di programmi che influenzerebbero il metabolismo sono estremamente importanti per ottenere il risultato finale.

E il punto più importante è la dieta DETOX, che dovrebbe e può essere piacevole per una persona. Un altro fattore è il lavoro preventivo, che consiste in sessioni di gruppo costituite da lezioni sulla corretta alimentazione e su cosa sia DETOX: un programma per la pulizia del corpo complessa.

Tatiana Grashchenko, che ogni anno passa DETOX, ha lasciato la seguente recensione:“La mia prima esperienza con DETOX è stata in India. È stato molto interessante, in primo luogo, è stato un lungo viaggio letteralmente alla fine del mondo. In secondo luogo, la clinica si trovava in montagna. Ti vengono dati un pigiama e due vestaglie ed entro 14, o meglio 21 giorni, devi disconnetterti completamente dalla tua vita abituale, telefoni cellulari e computer sono vietati. In primo luogo, per 5-7 giorni, a seconda della prescrizione del medico, si prende ogni mattina il "ghee" - burro chiarificato alle erbe, che si dice abbia la capacità di raccogliere tutte le tossine, ammorbidirle e renderle più liquide per rimuoverle dal corpo. Il processo è molto difficile, a un certo punto ti svegli dal dolore, non puoi né sederti né mentire, almeno nel mio caso. Probabilmente, ognuno passa individualmente e ognuno ha la propria reazione. Ma posso solo dire che è un sistema di pulizia straordinario ".

Home Detox

Se non c'è modo di andare da qualche parte, c'è un'opzione per seguire questo corso a casa?Oggi ci sono molte aziende che offrono pasti equilibrati già pronti con un bias DETOX.

Inizialmente viene offerto un programma di frullato di un giorno. Solo frullati durante il giorno e niente cibo. Mangiare molta lattuga e spinaci è molto difficile e gli smoothie sono la soluzione. La composizione del frullato è composta da verdure, frutta e una quantità sufficiente di verdure.

Feedback del nutrizionista sulla dieta frullata: “Se una persona segue il programma DETOX per la prima volta, allora, ovviamente, un formato di prova per un giorno è l'opzione migliore per una pulizia completa del corpo. E se una persona sa come resiste e come si sentirà durante il programma DETOX, può usarlo per 3-5 giorni ".

Programma DETOX o purificazione corpo complessa con acque minerali: recensione di DONAT MG

Segreti di una pulizia completa del corpo detox e recensioni di coloro che l'hanno provata
DONAT MG - acqua minerale per purificare il corpo

Tutti i sistemi di guarigione minerale consigliano di iniziare il processo di normalizzazione del lavoro del corpo con la pulizia dell'intestino. Perché? Perché l'intestino non è solo il nostro principale organo digestivo, attraverso il quale viene assorbito fino al 95% di tutti i nutrienti, ma anche un organo endocrino e immunitario.

Miliardi di microrganismi lavorano al suo interno, ma, come ogni cosa al mondo, viene inquinata, i sistemi funzionano peggio, i nutrienti, il fegato, i reni e l'intero corpo sono avvelenati. Pertanto, molte malattie di natura non infettiva si verificano nell'intestino, quindi deve essere pulito regolarmente.

Esistono procedure come clistere, colonoterapia, ma loro pulire solo l'intestino crasso, in cui i processi digestivi non vanno, ma L'acqua minerale medicinale DONAT MG aiuta a purificare l'intero intestino.

Perché DONAT MG? Dopo tutto, ci sono molte altre acque minerali nei negozi, che sono contrassegnate con "Purificazione". Il fatto è che per la maggior parte delle acque presentate nei negozi, questo è uno stratagemma di marketing. E in ordine per pulire gli intestini l'acqua deve contenere almeno 2000 ml di SO4 solfati per 1 litro.

DONAT MG contiene una grande quantità di idrocarburi. Quando una persona lo beve, entra nello stomaco, lo alcalinizza rapidamente e l'acqua con il resto del cibo entra nell'intestino, ad es.lo stomaco viene purificato. Inoltre, nell'intestino, il bicarbonato aumenta notevolmente la produzione dei propri ormoni e aiuta l'assorbimento di macro e microelementi dal cibo.

Il solfato di magnesio entra nel fegato e aumenta la produzione di bile da parte delle cellule epatiche, la bile si raccoglie nei dotti e quando una persona mangia qualcosa, si precipita nell'intestino in un flusso potente, la sua funzione motoria aumenta e inizia un leggero effetto lassativo.

Anche il fegato è soggetto a pulizia, che è il principale organo di disintossicazione, disintossica i nutrienti dal cibo, nonché le sostanze nocive consumate dalla cellula.Anche i reni devono essere puliticon l'aiuto di DONAT MG. Il suo consumo consente di aumentare la pressione nei dotti renali e la persona si libera di sabbia e pietre.

L'effetto curativo di quest'acqua si può ottenere bevendola con un corso. Sarà ripristinata la funzione motoria dell'intestino e dei suoi muscoli. Alcune persone possono sbarazzarsi definitivamente della stitichezza, precursore di molte malattie. Allo stesso tempo, la pressione sanguigna, i livelli di zucchero e colesterolo diminuiranno. E durante un'epidemia, l'immunità sarà rafforzata. Questa è la prevenzione delle malattie infettive e virali.

DONAT MG si beve in 15-20 minuti. prima dei pasti in ragione di 80-100 ml per 10 kg di peso umano. E dopo aver mangiato, dopo 1,5-2 ore, devi bere acqua da tavola, che aiuterà a prevenire la disidratazione.

DETOX a casa

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Succhi disintossicanti

Ce ne sono diversi regole per condurre programmi DETOX a casaadatto a tutti:

  • Bisogno bevi più acqua: da 1 a 3 litri al giorno, distribuendo uniformemente 1 bicchiere all'ora nell'arco della giornata. Evita le bevande alcoliche e contenenti caffeina;
  • La dieta ha bisogno aggiungere la verdura e i succhi di frutta appena spremuti... Ad esempio, il succo di barbabietole, mele e carote purifica il sistema linfatico, molto utile per le donne, per la carnagione. Il contenuto delle barbabietole supporta la funzionalità epatica, quindi questo succo dovrebbe essere bevuto ogni mattina a colazione per 10 giorni. Puoi anche combinare varie verdure, frutta ed erbe, poiché ogni prodotto contiene il proprio set di vitamine, minerali, antiossidanti e altri nutrienti;
  • Il sistema digestivo non può essere caricato. È meglio mangiare cibi liquidi - zuppe, purè di patate. In questo modo verrà liberata energia, che sarebbe stata utilizzata per digerire il cibo, e così si immergerà nella lotta alle tossine;
  • Elimina gli alimenti trasformati industrialmente dalla dieta. Durante DETOX, il corpo viene purificato dalle sostanze nocive, quindi è inappropriato consumarle. Hai anche bisogno monitorare la qualità di altri prodotti, compresi i prodotti di origine vegetale e animale;
  • Aumenta l'attività fisica. La persona dovrebbe stimolare il sistema linfatico e aumentare la sudorazione. Ad esempio, puoi eseguire esercizi di questa natura: devi stare in punta di piedi e cadere bruscamente sui talloni, fatto 30 volte 3 volte al giorno. Questo esercizio accelera il sistema linfatico;
  • Sudore. Visitare regolarmente saune, bagni russi, impacchi, ecc.;
  • Bisogno stimolare il sistema linfatico saltando su un trampolino, vari esercizi... Inoltre, puoi usare un pennello asciutto, che fa massaggiopartendo dagli arti verso il cuore e in tutto il corpo. Questo ha un buon effetto sull'attività linfatica.
  • Rifiuta o almeno ridurre il tempo trascorso al computer, davanti alla TV e altri gadget per migliorare il benessere generale, dormire e aiutare il corpo a rilassarsi.

Revisione di ION DETOX come programma moderno per la pulizia del corpo complessa

Sintomi come:

  • squilibrio ormonale;
  • scarso assorbimento dei nutrienti;
  • stipsi;
  • aumento di peso;
  • cattiva digestione;
  • flatulenza;
  • fatica;
  • muco eccessivo;
  • poca concentrazione;
  • mal di testa;
  • rigonfiamento;
  • compromissione della memoria;
  • depressione;
  • infiammazione delle articolazioni e dei muscoli;
  • problemi di pelle;
  • alito cattivo

associato all'accumulo tossico di sostanze negative nel corpo umano.

L'Agenzia mondiale dell'ambiente (EPA) lo ritiene ci sono oltre 20.000 sostanze chimiche che il nostro corpo non può metabolizzare... Le sostanze tossiche che non possono essere rimosse dal nostro corpo sono immagazzinate nelle nostre cellule adipose e nei nostri organi, causando un'epidemia di malattie moderne e pazienti obesi in tutto il mondo.

Il sistema ION DETOX favorisce l'eliminazione delle tossine e dà una spinta al corpo. Attraverso una corretta disintossicazione, l'accumulo di tossine viene ridotto in modo significativo, la prevenzione delle malattie, il processo di invecchiamento viene rallentato e una persona può godere a lungo senza malattie e vivere una vita sana.Tra tutti i metodi di disintossicazione, in pratica, ionico, secondo gli esperti, è l'opzione migliore in termini di prezzo e qualità.

Benefici per la salute di ION DETOX basati su recensioni reali di pazienti con disintossicazione ionica

Segreti di una pulizia completa del corpo detox e recensioni di coloro che l'hanno provata
Programmi disintossicanti per purificare diversi organi

Principio del sistema Ion DETOX - utilizzando microcorrenti per facilitare il movimento o il trasferimento di ioni dalle cellule e ripristinare l'equilibrio delle cariche positive e negative delle cellule. Questo processo di microcorrente indolore e molto piacevole apre la strada a canali ionici vitali. L'acqua ionizzata è divisa in ioni H + OH- (e talvolta in ioni H3O + e H2O2), che entrano nel corpo attraverso 4000 grandi pori delle gambe, trasportati attraverso i sistemi circolatorio e linfatico in tutto il corpo.

Queste gli ioni neutralizzano le tossine caricate in modo opposto nelle cellule che vengono lentamente escrete dal corpo attraverso la normale minzione, i movimenti intestinali e la sudorazione... Pertanto, tutti gli organi, inclusi fegato, intestino, reni, polmoni, pelle e sistema immunitario vengono energizzati e le loro funzioni vengono stimolate.

Tra i risultati del miglioramento del benessere e della salute i pazienti distinguono quanto segue:

  • sollievo dal dolore articolare e muscolare;
  • riduzione del mal di testa, dolore alle ginocchia, gambe, dolore muscolare;
  • maggiore energia;
  • sonno migliorato;
  • migliorare la digestione;
  • riduzione delle tossine;
  • riduzione del gonfiore, edema;
  • perdita di peso;
  • migliorare la pelle;
  • miglioramenti emotivi;
  • maggiore immunità.

Scopo della disintossicazione ionica

  • Inattivare virus, batteri, lieviti e funghi
  • Allevia il dolore e la tensionecompreso il mal di testa
  • Purifica sangue e linfa
  • Aumenta la circolazione periferica
  • Stimola e riequilibra il sistema immunitario
  • Aumenta l'assorbimento dei nutrienti
  • Riduce l'infiammazione e la ritenzione di liquidi indesiderata
  • Aiuta a illuminare la pelle
  • Aiuta nella perdita di peso
  • Rallenta invecchiamento e migliorare la flessibilità del corpo
  • Riprenditi da una malattia o da un infortunio
  • Aumenta l'ossigeno nel corpo
  • Ringiovanire e rivitalizzare tutto il corpo
  • Migliora il sonno

In conclusione, possiamo dire che DETOX non è un mito, ma la verità, e se si decide di seguire il corso di questo programma, dovresti assicurati di consultare un medico e scegliere l'opzione più adattaper evitare gravi problemi di salute in futuro.

Sii sempre sano!

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