Olio di cocco in cosmetologia per capelli, viso, corpo, ciglia. Proprietà utili, applicazione. Rimedi professionali

L'olio di cocco si ottiene dalla spremitura a caldo oa freddo sotto la pressa di polpa fresca o ben essiccata dei frutti di cocco. È ampiamente utilizzato in molti settori, come cosmetologia, medicina popolare e tradizionale, farmacologia, cucina, produzione tecnica.

Composizione nell'olio di cocco

L'olio di cocco si distingue per la sua ricca composizione unica, grazie alla quale è un agente insostituibile utilizzato in varie direzioni.

Acidi

  • Laurico... È uno dei componenti più importanti che compongono il prodotto. Ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Ha un effetto benefico sullo stato del corpo.
  • Oleinovaya - acido grasso insaturo, che è insostituibile nella costruzione delle membrane cellulari ed è coinvolto in molti processi biologici nel corpo.
  • Acido caprilico insaturo ha una serie di effetti benefici, tra cui antinfiammatori, antisettici e antimicrobici.
  • Acido palimico dannoso per il corpo in caso di eccesso. Tuttavia, in piccole quantità, è utile per migliorare la struttura del capello.
  • Acido miristico è un elemento importante del grasso sottocutaneo. Ha effetti antimicrobici e antimicotici.
  • Acido stearico essenziale per la formazione dei lipidi nel corpo.

Vitamine

  • A, o meglio, beta-caroteneè un nutriente essenziale per pelle, capelli e unghie. La mancanza di questo componente porta a problemi di vista. A livello cellulare, questa vitamina è essenziale per la formazione delle membrane.
  • E elimina l'eccessiva secchezza della pelle e dei capelli, rimuove le sostanze tossiche, purifica e nutre i tessuti a livello cellulare.
  • K regola il processo di coagulazione del sangue, favorisce un buon assorbimento di alcune vitamine e minerali.
  • B1 partecipa al processo metabolico, è utile per il sistema nervoso.
  • B2 partecipa a molti processi biochimici nel corpo, contribuisce al completamento qualitativo delle reazioni redox, alla sintesi di composti utili e all'assorbimento delle vitamine.
  • B3 aiuta a rafforzare il sistema nervoso, prevenendo varie manifestazioni negative.
  • B4 migliora le condizioni dei tessuti a livello cellulare.
  • B5 estremamente importante per il metabolismo e la sintesi di vari composti.
  • B6 necessario per la costruzione e il mantenimento del normale funzionamento di tutti i tessuti del corpo, utile per il sistema nervoso, e garantisce la normale elaborazione degli amminoacidi.
  • B9 è essenziale per la produzione di globuli rossi e la prevenzione dei tumori cancerosi.
  • B12 importante per la formazione di DNA e RNA, nonché per il normale funzionamento delle cellule nervose.

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La vitamina C aiuta a far fronte a varie malattie e aumentare l'immunità. H - essenziale per il normale metabolismo.

Minerali

  • Calcio importante per la formazione dei tessuti connettivi e il normale funzionamento del sistema muscolo-scheletrico.
  • Potassio aiuta a mantenere la funzione cardiaca.
  • Ferro estremamente importante per l'emopoiesi e il miglioramento dell'immunità.
  • Zinco è necessario per la formazione del tessuto osseo e cartilagineo, il ripristino della pelle dopo vari tipi di danni, nonché per aumentare la resistenza e la stabilità del corpo.
  • Selenio assicura il normale funzionamento del sistema immunitario e partecipa anche alla formazione di una serie di enzimi.
  • Rame prende parte ai processi del metabolismo, dell'ematopoiesi, della formazione di alcuni ormoni e inoltre, insieme ad altri elementi utili, mantiene l'immunità ad un livello elevato.
  • Manganese agisce come un antisettico, prevenendo gli effetti negativi dei radicali liberi, normalizza i livelli di glucosio nel sangue e ha un effetto positivo sul sistema nervoso centrale.
  • Magnesio aiuta a far fronte agli effetti dello stress e dei disturbi nervosi.
  • Iodio contribuisce al normale funzionamento del sistema endocrino.
  • Fosforo è necessario per la formazione del tessuto osseo, dei denti, nonché per la costruzione di alcuni elementi nel sangue.
  • Sodio aiuta a mantenere l'equilibrio salino a livello cellulare.

Tipi di olio di cocco

L'olio di qualsiasi frutto o noce non è un dono della natura, ottenuto in forma già pronta. È un prodotto che ha attraversato alcune fasi di lavorazione, che hanno permesso di estrarre la massima quantità di nutrienti dalla materia prima.

Vari metodi di elaborazione forniscono diverse opzioni per l'estratto:

  • Oli non raffinati (vergini o extravergine).
    Non ci sono differenze tra questi tipi. È solo che nomi simili possono essere trovati in diversi produttori, ma si intende lo stesso concetto. Queste varietà sono prodotte esclusivamente da cocco fresco, non polpa essiccata (copra). Durante il processo di fabbricazione, il prodotto non si presta a trattamenti termici o procedure di raffinazione aggiuntive. Esistono due modi principali per produrre olio in questo modo:
    • Tritare la polpa di una noce di cocco fresca seguita dall'estrazione del petrolio. Vari metodi di lavorazione vengono utilizzati per separare l'olio dall'acqua: leggero riscaldamento o raffreddamento, fermentazione e centrifuga. Questo metodo per ottenere l'olio consente di preservare la quantità massima di antiossidanti che compongono i frutti di cocco.
    • Premendo la polpa di una noce di cocco essiccata. È uno dei metodi più popolari per la produzione di olio di cocco. Tale lavorazione aiuta a preservare tutti i nutrienti presenti nella materia prima.
  • Prodotto pressato a freddo. La copra preparata appositamente: la polpa di frutta secca viene utilizzata come materia prima. Nella fabbricazione del prodotto viene utilizzata una temperatura non superiore a 40 ˚С. A causa dell'assenza di trattamento termico, l'olio trattiene quasi l'intero volume di componenti nutrizionali. Il prodotto ottenuto con il metodo della spremitura a freddo ha un alto livello di qualità.
  • Petrolio raffinato resistente alle alte temperature, inodore e insapore. Questo prodotto pulisce, sbianca e deodora. La durata di conservazione del prodotto raffinato è molto più lunga rispetto agli analoghi realizzati con altri metodi.Per capire quanto sia utile l'olio raffinato e se sia adatto a scopi culinari o cosmetici, è necessario sapere come viene preparato. Se l'olio è stato estratto per evaporazione, è del tutto applicabile per qualsiasi scopo. Ma se contiene vari additivi come conservanti, acidi, idrossido di sodio e aromi, un tale olio è privo della maggior parte dei componenti benefici contenuti nella materia prima. Inoltre, alcuni additivi artificiali possono essere dannosi.
  • Idrogenato. Nel processo di lavorazione dell'olio in questo modo, la struttura molecolare della sostanza cambia, il che influisce sullo stato del corpo in modo sfavorevole, poiché la formula risultante è innaturale per la natura. L'olio idrogenato è nell'elenco degli alimenti che è meglio evitare o utilizzare per scopi cosmetici. Nonostante ciò, molti produttori di dolciumi utilizzano questo olio per realizzare tutti i tipi di dolci.
    Molti produttori utilizzano una varietà di solventi chimici. A causa della parziale idrogenazione dell'olio, contiene grassi trans nocivi che aumentano il livello di colesterolo cattivo nel sangue.
  • Olio liquido. Per ottenere la consistenza desiderata, i produttori nel processo di lavorazione dell'olio ne estraggono un componente importante: l'acido laurico. Senza questa sostanza, il prodotto perde una parte significativa delle sue proprietà benefiche, poiché è l'acido laurico che ha effetto antimicrobico e antinfiammatorio. Tuttavia, un tale prodotto è ampiamente utilizzato in cosmetologia e nel campo culinario.

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Una delle sue caratteristiche distintive è la capacità di mantenere uno stato liquido anche a basse temperature.

I benefici dell'olio di cocco

Grazie alla sua composizione unica e complessa, l'olio di cocco ha un effetto positivo su molti organi e sullo stato del corpo nel suo complesso.

Vale a dire:

  • Ha un effetto positivo sullo stato del cervello, aiuta ad alleviare i sintomi di malattie come l'epilessia, il morbo di Alzheimer.
  • Un olio ben lavorato normalizza i livelli di colesterolo nel sangue. Previene molte malattie del sistema cardiovascolare, migliora le condizioni dei vasi sanguigni e dei capillari, rafforzandone le pareti e aumentando l'elasticità. Grazie a ciò, anche la pressione sanguigna è normalizzata.
  • L'uso regolare aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro e la formazione di tumori maligni.
  • Aumenta la resistenza del corpo a vari tipi di fattori ambientali negativi, ha un effetto benefico sul sistema immunitario.
  • È un buon antiossidante. Aiuta a combattere gli effetti negativi dei radicali liberi e prevenire numerose malattie cardiache.
  • Ha un forte effetto antifungino. Aiuta ad eliminare le unghie e le lesioni cutanee.
  • È ampiamente utilizzato per il trattamento e il ripristino della struttura della pelle danneggiata. Aiuta a guarire rapidamente la pelle dalle lesioni dovute a varie malattie. Fornisce un effetto antinfiammatorio, previene nuove lesioni e riduce la probabilità di cicatrici.
  • Usato per curare acne, ferite, pustole. Viene utilizzato per contusioni, abrasioni e punture di insetti.
  • L'olio di cocco ha un effetto benefico sulla condizione del tratto gastrointestinale, aiuta a guarire da ulcere gastriche, gastriti e coliti. Migliora la funzione intestinale, normalizza la microflora, aiuta con costipazione e diarrea.
  • È utile per la cura delle malattie delle articolazioni e dell'apparato muscolo-scheletrico in generale.
  • Migliora il benessere generale, dona forza e vigore, in quanto è una buona fonte di energia.

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L'uso regolare aiuta ad aumentare la capacità di lavoro, la resistenza e il buon umore.

L'uso dell'olio di cocco in cosmetologia

L'olio di cocco è uno degli ingredienti principali che viene spesso utilizzato in cosmetologia. È un componente essenziale in vari prodotti per la cura della pelle, dei capelli e delle unghie. Viene utilizzato nella produzione di creme nutrienti e idratanti.

Fa parte di lozioni, mousse, schiume, shampoo, balsami, risciacqui, nonché rossetti e balsami igienici.

Aggiungendo alle creme

Se l'olio di cocco non è presente nella crema applicata, puoi aggiungerlo tu stesso. Ciò arricchirà in modo significativo la composizione del prodotto finito e contribuirà a migliorare l'effetto benefico. A tal fine, si consiglia di acquistare olio non raffinato di qualità.

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Un prodotto opportunamente selezionato ha un effetto molto benefico sulla pelle:

  • rimuove gli strati cheratinizzati;
  • rimuove le rughe superficiali e previene la comparsa di nuove;
  • rende la pelle morbida e liscia;
  • aiuta a sbarazzarsi di smagliature e piccole cicatrici;
  • accelera la guarigione di piccole ferite, pustole o abrasioni;
  • satura le cellule dei tessuti con l'umidità, aiuta a prevenire la secchezza;
  • ferma l'invecchiamento;
  • tonifica la pelle;
  • crea uno schermo protettivo invisibile che previene l'influenza negativa di agenti patogeni di varie malattie e infezioni fungine.

migliora la microflora benefica della pelle e favorisce una buona immunità.

Prendersi cura della pelle intorno agli occhi

L'olio di cocco è spesso usato in cosmetologia. Con la sua capacità di levigare le linee sottili, uniformare il tono della pelle e idratare le cellule dei tessuti, questo prodotto è ampiamente utilizzato anche per la cura del contorno occhi.

L'olio di cocco ha i seguenti effetti:

  • elimina la secchezza;
  • rassoda la pelle cascante e aumenta l'elasticità;
  • previene la comparsa di rughe sottili;
  • aiuta a sbarazzarsi delle macchie dell'età;
  • normalizza il colore della pelle e rimuove le occhiaie;
  • pulisce bene dai resti di cosmetici decorativi;
  • serve come base per applicare il fondotinta;
  • dona alla pelle un bagliore naturale, rendendo lo sguardo più aperto e luminoso.

Ricetta video per realizzare una maschera per il viso al cocco per pelli sensibili:

Ci sono molte opzioni per creare maschere sotto gli occhi. Puoi usare l'olio di cocco da solo o come ingrediente basecombinato con oli essenziali. Un altro ottimo modo per usarlo è in combinazione con la vitamina E (allo stato liquido).

Questo è fatto in questo modo:

Mescolare in un rapporto 5: 1 (ad esempio, olio di cocco - 50 ml, vitamina E - 10 ml). Applicare preferibilmente con un batuffolo di cotone morbido con movimenti delicati. Cerca di evitare di allungare la pelle.

Maschera viso universale all'olio di cocco

Alcune ricette di maschere sono universali in quanto adatte a tutti i tipi di pelle. Uno di questi metodi è presentato di seguito.

  • farina di riso o cereali - 2 cucchiai;
  • olio di cocco - 1 cucchiaino;
  • tè verde forte - 3 cucchiaini

Mescolare tutti i componenti fino a ottenere una massa spessa uniforme.

Ricetta maschera all'olio di cocco per nutrire e idratare la pelle secca

Per preparare questa maschera, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

  • miele - 2 cucchiaini;
  • olio di cocco - 2 cucchiaini;
  • tuorlo d'uovo;
  • oli essenziali (facoltativo).

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La corretta ricetta di cottura implica la necessità di scaldare leggermente il burro e il miele a vapore, questo permetterà ai componenti di amalgamarsi bene. Quindi puoi aggiungere il tuorlo montato e un paio di gocce di olio essenziale aromatico.

La frequenza di utilizzo ottimale è 3 volte a settimana. Il corso del trattamento è di 15 procedure.

Maschera per pelli grasse e pelli problematiche

Per la pelle grassa, si consiglia di utilizzare maschere di olio di cocco con l'aggiunta di argilla bianca e qualche goccia di qualsiasi olio essenziale di conifere (abete rosso, cedro, pino). Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una massa cremosa omogenea. Applicare con delicati movimenti di massaggio.

Olio di cocco per l'acne

Molto spesso, irritazioni e pustole sulla pelle compaiono a causa del lavoro attivo delle ghiandole sebacee, che a loro volta crea un ambiente favorevole per lo sviluppo della microflora dannosa. Per eliminare questo fenomeno indesiderabile, si consiglia di utilizzare agenti che riducono il livello di attività delle ghiandole sebacee.

Per questi scopi, l'olio di cocco è ottimo in combinazione con diversi tipi di argilla ed estratti essenziali.

Maschere antirughe antietà con olio di cocco

Per la pelle stanca, si consiglia di preparare una maschera secondo la seguente ricetta:

  • olio di cocco - 1 cucchiaino;
  • argilla blu - 1 cucchiaino;
  • estratto essenziale di arancia o rosmarino - 3 k.

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Tutti gli ingredienti sono ben miscelati fino a ottenere una massa pastosa senza grumi. Una tale composizione leviga bene le rughe sottili e previene la comparsa di nuove, satura la pelle con sostanze utili.

Regole per l'uso di maschere a base di olio di cocco

L'olio di cocco è considerato uno degli ingredienti più importanti in cosmetologia. Viene utilizzato nell'industria cosmetica, farmaceutica e culinaria, nei saloni di bellezza, nonché nel processo di auto-preparazione delle maschere.

Esistono numerose regole per aiutarti a ottenere il massimo da questo prodotto:

  1. La frequenza di utilizzo delle maschere non deve superare le 3 volte a settimana.
  2. Quando si prepara un prodotto per la cura della pelle, è meglio riscaldare leggermente l'olio.
  3. Si consiglia di applicare fondi sulla pelle pulita e al vapore.

Dopo aver applicato una qualsiasi maschera, dovrebbero passare circa 15 minuti; si consiglia di pulire la pelle dalla miscela con acqua tiepida o leggermente raffreddata.

Scrub viso con olio di cocco

Lo scrub a base di fondi di caffè deterge bene i pori, rimuove le zone morte della pelle e ha un effetto ringiovanente. Quando si mescolano i due componenti, si dovrebbe ottenere una massa che sia conveniente per l'applicazione sulla pelle. È necessario applicare con movimenti di massaggio.

https://www.youtube.com/watch?v=UQ9ZMO1HNrc

Non esiste un'indicazione esatta della percentuale, in quanto il rapporto ottimale dipende dallo spessore dell'olio e dalla macinatura del caffè.

Benefici dell'olio di cocco nella cura delle labbra

Si consiglia di utilizzare l'olio di cocco in cosmetologia sia come componente principale che come additivo ai balsami già pronti. La ricca composizione vitaminica migliora le condizioni della pelle delle labbra, guarisce piccoli danni e screpolature, aumenta l'elasticità e la rende morbida.

Uno dei metodi più semplici da utilizzare è applicare una piccola quantità di olio sulle labbra.

Olio di cocco per la crescita delle ciglia

Ricco di vitamine e minerali la composizione dell'olio di cocco aiuta a prevenire la fragilità e la perdita delle ciglia, ripristina la struttura danneggiata e risveglia i follicoli piliferi dormienti. L'applicazione regolare del prodotto con un pennello accuratamente risciacquato aiuterà a ottenere l'effetto desiderato.

Olio di cocco in cosmetologia per capelli, viso, corpo, ciglia. Proprietà utili, applicazione. Rimedi professionali

Puoi acquistare un pennello speciale progettato per applicare vari cosmetici o prepararne uno avanzato da una vecchia bottiglia di mascara. In quest'ultimo caso, il pennello deve essere ben lavato con una composizione di sapone non aggressiva e asciugato.

Olio di cocco per la bellezza delle sopracciglia

Per analogia con il consiglio espresso nel paragrafo precedente, puoi migliorare la condizione delle sopracciglia. L'opzione migliore è applicare una piccola quantità di olio sulle sopracciglia. È meglio farlo con un pennello per mascara pulito o un pettine sottile progettato specificamente per le sopracciglia.

L'effetto sarà visibile in circa 3 settimane. Le sopracciglia diventeranno più spesse e setose.

I benefici dell'olio di cocco per i capelli

L'olio di cocco fa bene ai ricci. Aiuta a ripristinare la struttura dei capelli danneggiati, ad attivare i follicoli piliferi dormienti e a stimolare le ghiandole sebacee, che aiuta ad attivare e stimolare la crescita e una buona alimentazione.

L'uso regolare dell'olio aiuterà a migliorare l'aspetto dei tuoi capelli, rendendoli più vibranti e lucenti.

A base di olio di cocco si possono preparare varie maschere e balsami nutrienti. Uno dei modi più semplici per utilizzare questo prodotto è aggiungere una piccola quantità di olio allo shampoo ogni volta che ti lavi. Aiuterà ad ammorbidire le sostanze chimiche aggressive presenti in alcuni shampoo, migliorare le prestazioni di lavaggio e prevenire la caduta dei capelli.

Maschera per capelli all'olio di cocco

Esistono molte ricette per maschere all'olio di cocco. Uno di questi è presentato di seguito. Questa maschera nutriente aiuta a riparare i capelli danneggiati, accelerare la crescita e aumentare lo spessore.

Olio di cocco in cosmetologia per capelli, viso, corpo, ciglia. Proprietà utili, applicazione. Rimedi professionali

Ingredienti:

  • olio di cocco - 2 cucchiai;
  • miele - 1 cucchiaio;
  • olio essenziale di rosmarino o cedro - 5 gocce.

Mescolare bene tutti i componenti fino a che liscio. Applicare, distribuendo gradualmente la restante parte del prodotto fino alle estremità. Dopo l'applicazione, avvolgere la testa e lasciare agire per 40 minuti. Le sessioni possono essere svolte 2-3 volte a settimana.

Olio di cocco per le smagliature

Grazie alle sue elevate proprietà rigeneranti, l'olio di cocco aiuta a rinnovare e levigare rapidamente la superficie della pelle.

Per realizzare una lozione rigenerante per le smagliature, sono adatte le seguenti varianti di ricetta:

  • olio di cocco - 1 cucchiaio;
  • olio di jojoba - 1 cucchiaino;
  • etere di rosmarino - 2 k.;
  • ylang-ylang etere - 3 k.;
  • estratto essenziale di cedro - 3 k.

È necessario applicare la composizione con l'aiuto di movimenti di massaggio, strofinare per mezz'ora. Esegui la procedura a giorni alterni. Qualsiasi componente, ad eccezione dell'ingrediente base, può essere variato e sostituito con altri.

Uso abbronzante

Per ottenere un tono della pelle bello e uniforme sotto l'influenza di lampade da solarium o luce solare naturale, è necessario utilizzare olio di cocco di alta qualità e non raffinato di origine naturale.

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Un tale rimedio ha un effetto benefico:

  • previene la comparsa di ustioni, protegge dagli effetti aggressivi del sole;
  • fornisce l'effetto di un'abbronzatura naturale uniforme con una bella tonalità;

previene la disidratazione e la secchezza della pelle, penetra nelle cellule e le satura di umidità.

Applicare l'olio di cocco per il massaggio

L'olio di cocco è riconosciuto dagli esperti come uno dei migliori oli da massaggio. Può essere utilizzato da solo o combinato con altri prodotti. Ad esempio, gli oli di cedro, bardana e pesca sono in perfetta armonia con esso.

Combinazione con altri oli

L'olio di cocco funziona bene con una varietà di oli ed estratti essenziali. Nella preparazione di molti cosmetici, l'olio di cocco viene spesso utilizzato come ingrediente principale. Il resto dei componenti può essere aggiunto in quantità minori per arricchire la composizione con sostanze nutritive aggiuntive.

Una combinazione di cocco e olio di mandorle è particolarmente apprezzata per i benefici dei capelli e olio di cocco e jojoba per il corpo.

Cosmetici con olio di cocco

L'olio di cocco è stato utilizzato in cosmetologia per molto tempo. Si trova in numerosi cosmetici. Quando si aggiunge automaticamente il prodotto al prodotto cosmetico finito, la quantità ottimale non è superiore al 10% del volume totale del cespite.

Come scegliere l'olio di cocco per la tua pelle

La selezione di qualsiasi prodotto per la cura della pelle deve essere molto attenta.

Olio di cocco in cosmetologia per capelli, viso, corpo, ciglia. Proprietà utili, applicazione. Rimedi professionali
L'olio di cocco in cosmetologia è la base di molti prodotti per la cura dei capelli e della pelle

Ci sono alcune linee guida da considerare:

  • Si consiglia di acquistare l'olio solo in un negozio specializzato o in una farmacia.
  • Presta attenzione all'aroma: il vero olio ha un profumo delicato e gradevole. Se l'aroma è troppo concentrato e aspro, un tale prodotto non dovrebbe essere acquistato.
  • La tonalità di questo olio varia da incolore a giallo chiaro.
  • La durata di conservazione dell'olio non raffinato non supera un anno. Il prodotto raffinato ha una durata di conservazione leggermente più lunga.Se è indicata una lunga durata, il prodotto molto probabilmente contiene conservanti.
  • La consistenza del vero olio di cocco è liquida (a temperature superiori ai 25 ° C). Se la temperatura scende al di sotto di questo valore, l'olio si indurisce.

Se ciò non accade, la composizione contiene additivi più economici.

Costo dell'olio di cocco

Il prezzo dell'olio di cocco è di circa 800-1400 rubli. (bottiglia 500 ml).

Come conservare l'olio di cocco a casa

L'olio di cocco, come qualsiasi altro olio, richiede condizioni di conservazione speciali, che aiuteranno a preservare il prodotto più a lungo.

Tuttavia, queste linee guida sono abbastanza facili da seguire:

  • Proteggere il prodotto dalla luce solare diretta e dalla luce delle lampade elettriche.
  • È preferibile conservare entro l'intervallo di temperatura da 5 a 18 ° C.
  • Il prodotto deve essere conservato in un contenitore di vetro ben chiuso. Per lo più - una bottiglia di vetro scuro.

Controindicazioni e possibili danni

L'olio di cocco fatto correttamente non ha praticamente controindicazioni, con la rara eccezione dell'intolleranza individuale. Al momento dell'acquisto, dovresti evitare prodotti con additivi chimici e conservanti. L'olio di cocco è un ingrediente essenziale in molte ricette di bellezza.

Grazie alla sua ricca composizione e alle proprietà miracolose, è ampiamente utilizzato in cosmetologia, farmacia, medicina e cucina.

Design dell'articolo:E. Chaikina

Video clip utile sull'olio di cocco in cosmetologia

Una storia su come usare l'olio di cocco nella cura di capelli, unghie e pelle:

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  1. Natasha

    Ho preparato l'olio di cocco in un frullatore, ma non ci sono nemmeno riuscito ((forse una specie di cocco a basso contenuto di grassi, non lo so ..

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  2. Ksenia

    Mi chiedo come) l'olio di palma, che viene spinto in tutto dove possibile, perché è l'olio più economico, questo è l'olio di COCCO (palma da cocco). L'uso di questo olio provoca oncologia. E hai scritto che previene l'oncologia. Indovina due volte a chi una persona intelligente crederà più velocemente? L'autorevole opinione dei medici o tu?

    Rispondere
    1. Elena

      In effetti, non sono lo stesso petrolio. L'olio di palma si ottiene premendo (spremendo) la parte carnosa del frutto della palma da olio. Il volume di produzione è di 47 milioni di tonnellate all'anno.

      L'olio di cocco è ottenuto dalla polpa marrone (copra), ad es. maturo, cocco.

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  3. Veronica

    Grazie per l'utile articolo, mi è piaciuto molto 😉

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