A twerkinget új tánciránynak ismerik el. A néző először találkozott ezzel a stílussal a nyugati művészek videóiban. Három évtizeddel később a tánc, amelynek elemeit csak a táncosok mutatták be az éjszakai klubokban, az egész világon népszerűvé vált.
Twerk (Twerk) - milyen tánc, előadás jellemzői
A Twerk egy modern tánc, amelyben a táncos, általában lány feneke, csípője, gyomra és karja ritmikusan mozog.
A tánc merész és provokatív. A "twerk" kifejezés először 1993-ban hangzott el a népszerű DJ Jubilee dalban.
A szó szülőhelyét New Orleans-nak tekintik. Most a "twerk" szó hivatalosan elismert tendencia a táncvilágban... 2013-ban felvették az Oxford Dictionary-be.
A tánc kereskedelmi neve Booty dance (angolból fordítva: "booty dance"). A twerk táncot előadják, mind a résztvevők egy csoportja, mind a szóló.
A tánc iránya afrikai hagyományos mozgásokon alapult. A quitatban a táncot egyenes lábakon hajtják végre, és a farizmok szabadon és természetesen mozognak.
A mapukban nemcsak a fenekét kell megráznia, hanem lépéseket kell tennie, meg kell fordulnia és a kezével kell dolgoznia. A bobarabát ülve és a földön is táncolják. Az új stílus e három tánc harmonikus összefonódásává vált.
A twerkelés sok érzelmi és fizikai megterhelést igényel... Az előadónak törekednie kell testének tökéletes irányítására. A táncos komplex ritmikus mintázatok (farrázás), valamint a csípő és a gyomor plasztikus mozgásainak (csípőgördülés) képességét is értékelik.
Nemcsak a helyesen előadott elemek fontosak, hanem a táncos egyéni képe is. Ez nagyon fontos a tánc energiájának megteremtéséhez.
A tánc típusai
Mint megjegyeztük, a twerkelés jól néz ki mind egyéni, mind csoportos teljesítményben... Változata a White Girl Twerk. A sötét bőrű táncosok alakjukkal és méretükkel képesek elérni a kívánt hatást.
A fehér lányok nincsenek felruházva ilyen formákkal, és kiváló izommunkával érnek el eredményeket. Ez a fajta tánc sajátossága.
Táncterem
A Twerk a dancehall nevű táncterem mellékágának számít. Jamaicából származik. A táncot ennek a forró országnak a tüzes ritmusai szerint adják elő.
A táncstílus elemei lépések - megtanult mozgások. A tendencia régi iskolája számos népszerű lépést mutat be, például:
- Willie Bounce;
- Szezám utca;
- Zip It Up;
- Hotti Hotti Bogle;
Legtöbbjük különös mozgások értelmezése híres hip-hop videókból... A Dancehall olyan művészek zenéjére táncolható, mint Beenie Man, Sean Paul, Shaggy.
Bootie Dance
Booty Dance - kizárólag női táncrendezés... A twerkelésnél használhat partneret, a booty dance pedig egy tánc. Táncolható ülve, félig ülve, a földön, fejjel lefelé.
A tánc technika a következő elemek bemutatását foglalja magában:
- akrobatikus mutatványok;
- fejtartás;
- nyolc csípő;
- hullámok, remegés, forgás.
A tánc tovább épül mozgások improvizálása zenére és a hip-hop kultúra részének tekintik. Az előadás szempontjából fontos az előadott elemek ritmusérzéke és expresszivitása.
Férfi twerk - jellemzők
A twerkelést különböző neműek és korúak gyakorolhatják... A férfiak által előadott tánc technikájában gyakorlatilag nem különbözik a női változattól.
A férfiak fejlettebb izmokkal rendelkeznek, így könnyebben elsajátíthatják ennek a táncstílusnak az alapjait. Egyes férfiak még jobban tudnak táncolni, mint a nők.
Női twerk - jellemzők
Ez a stílus különösen népszerű a nők körében. Az érzéki tánc képességével vonzza a női felet elcsábítani és meglepni az erősebb nemet.
Mind buja csípővel rendelkező nők, mind kis formák tulajdonosai megtehetik. A fitnesz szintje nem fontos a kezdéshez... A szakértők úgy vélik, hogy a tánc segít ellazulni és megszabadulni a komplexektől. Javítja az izomdefiníciót és a narancsbőrt is.
Közös twerk
Gyerek twerk
Még a gyerekek is szívesen rángatóznak. Ez a táncirány az ifjúsági kultúra elemévé vált. Ritmikus mozgásokban a tizenévesek lehetőséget látnak arra, hogy megmutassák egyediségüket.
Szakemberek szerint ez a tánc nem tartalmaz erotikus és pornográf elemeket, ezért elérhető a gyermekek számára. 2015-ben egy orenburgi koncerten a helyi tánciskola fiatal képviselői a Booty Dance-t adták elő méh jelmezekben. A koncert videója felkerült az internetre, és sok választ kapott.
Mi a twerk csata
A Twerk battle egy ilyen stílusú táncosok versenye. Táncverseny vagy fesztivál részeként kerül megrendezésre. Az ilyen versenyek nemzetközi szintűek lehetnek.
Az előadók bemutatják képességeiket, és a zsűri választja ki a legjobbakat... Az ilyen versenyek gyakran pénzbeli jutalommal járnak. A csaták mesterkurzusokat is tartanak kezdőknek.
Twerking bajnokság
2013-ban az Egyesült Királyság lett az első ország, amely zsákmánytánc bajnokságot rendezett. Ugyanebben az évben megdőlt a twerkelés világrekordja: 358 ember egyszerre teljesítette New Yorkban, a Herald téren.
A táncirány fő versenye a „Dancehall Queen”. Különböző országokban, köztük Oroszországban szerveződik. A nemzetközi versenyt Jamaikában rendezik.
Képzés: hogyan lehet megtanulni táncráncot otthon
A növekvő népszerűséggel a twerk kereskedelmi tánc lett. Sok jó háttérrel rendelkező koreográfus van, aki tud segítsen elsajátítani ezt a technikát... De otthon tanulmányozhatja ezt a táncstílust.
Ehhez a következőkre lesz szükség:
- kényelmes, nem túl laza ruházat;
- zenei kíséret;
- szabad hely a mozgáshoz;
- video oktatóanyagok a twerk oktatásáról.
A képzés időtartama a tánc 45-60 perc... A következő lépéseket tartalmazza:
- Bemelegítés. Az izom sérülésének megakadályozása érdekében végezzük az edzés fő részén.
- Alapkiképzés. Ez az alap táncmozgások megtanulásának folyamata.
- Nyújtás. Ebben a szakaszban a táncos kinyújtja az izmokat, hogy egy idő után képes legyen ülni a keresztirányú és hosszanti hasításokon.
- Stádium. Az edzés utolsó szakaszában a tánc külön tanulmányozott elemeit kötegekké egyesítik, így később egy táncot hoznak létre belőlük.
Amire szüksége van a tánchoz:
Zene twerkernek
A tánczene gyors és durva legyen. Hagyományos műfajok a twerkeléshez: Rap, R&B, samba.
A megfelelő zene megteremti a megfelelő hangulatot... Itt van egy hozzávetőleges lista azokról a kompozíciókról, amelyekhez elsajátíthatja ezt a táncstílust:
- Migók - Hannah Montana (Twerk Remix).
- Onderkoffer - Twerk Shake Drop ismétlés.
- Lady - Twerk.
- Rihanna - Születésnapi torta.
- PROJECT PAT feat. JUICY J - Twerk That.
- Nabiha - Állatok.
- TWRK - Nappali (feat. Dan Gerous).
- Nicki Minaj - Anaconda.
- DJ Snake feat. Alesia - Madárgép (Original Mix).
- Sárga karom és MOTi - Titta.
- Jay-Z - Szennyeződés a válladon.
- DJ Unk - az arcodon.
- Baauer & RL Grime - Végtelen Daps (Original Mix).
Ruhák twerkre
A tánc alapja a fenék és a csípő energetikai mozgása, ezért szükséges az edzéshez megfelelő forma kiválasztása. A táncruházatnak feszesnek kell lennie, a csípő és a láb mozgásának korlátozása nélkül.
Ki kell zárni túl laza ruházat, mert zavarja a táncot... A cipőnek könnyűnek és kényelmesnek kell lennie.
Kezdőknek a leggings, a póló és a vastag talpú edzők tökéletesen megfelelnek. Vannak, akik inkább mezítláb táncolnak. meztelenség az illem határain belül.
A szoros ruházat hangsúlyozza a test körvonalait, ami szükséges a tánc érzékeléséhez. Előadásokhoz lehet válasszon nadrágot spray-vel és felsővel... Az anyag csillogó részecskéi vizuálisan lekerekítik a formákat, és segítenek a szexi megjelenésben.
Tulajdonosoknak buja keble illik a mell mellkasához... Ily módon kedvezően hangsúlyozhatja a test görbéit és demonstrálja a lapos gyomrot. A táncosok kiegészítik képüket kiegészítőkkel.
Rövidnadrág twerkre
Egy másik gyakori fehérnemű a rövidnadrág. Az illemszabályok betartása harisnyanadrágot tehet alájuk.
A rövidnadrág nagyon előnyösnek tűnik golfokkal vagy nadrágokkal kombinálva. Ha farmer rövidnadrágot választanak a tánchoz, akkor mély vágásokat végeznek rajtuk. Ekkor a szövet nem akadályozza a mozgást.
Twerk mozdulatok
Ezt a táncirányt a következő energikus mozgások jellemzik:
- a fenék forgása;
- a fenék rezgése;
- csak egy fenék mozgása;
- az alsó hát forgása;
- a csípő ritmikus forgása;
- fúj a csípővel;
- csípővel leírva a nyolcadik ábrát.
Az alsó test a felsőtől függetlenül mozog... A táncot hajlított lábakon hajtják végre. Ki kell igazítania a testet, és maga elé kell néznie. Tartsa a vállát vízszintesen, a lábát pedig vállszélességig. Akkor képes lesz helyesen leülni a táncba. Az ülő helyzetben lévő fenék hátul kinyújtva, a hát pedig görbét képez a hát alsó részén.
A fenék előre forgatásakor az ujjak a hát alsó részén nyugszanak. Ha hátrafordítja a fenekét, az ujjak a csípőcsontokon nyugszanak... Megteheti anélkül, hogy használná a kezét, de csak nyújtja ki maga elé, és csatlakoztassa egy zárba.
Ha a táncot a padlón adják elő, akkor pihentesse kezét a padlón, és kissé hajlítsa meg a térdeit. A láb ujjait oldalra kell fordítani... A fenék aktív rázásával a lábak kiegyenesednek és meghajlanak.
A fenékkel a következő mozdulatokat is végrehajtják: hátradől, majd előre húz. A csípő vízszintes mozgásokat végez egyik oldalról a másikra.
Twerk órák a szakemberektől:
Twerk Diana Shurygina
A hírhedt Channel One sztárja, a 18 éves uljanovszki Diana Shurygina megmutatja, hogyan kell előadni a táncot. A rúdtánc iránti szenvedélyéhez hozzáadódott a twerkelés iránti szenvedélye.
Twerk Katya Shoshina
Katya Shoshina moszkvai koreográfusnak saját elképzelése van a táncról. Tánciskolát alapított a Raisky Dance Studio néven... Ott Katya mindenkit megtanít a technikára. A 2011-es Dancehall Princess Contest győzelme miatt.
Anastasia Malysheva és twerk
Cseljabinszkban született Anastasia Malysheva, a Studi-on tánciskola tanára. Tag volt a "Dancing" című TV-projekt castingja a TNT csatornánahol zsákmánytánc stílusában táncolt.
Anastasia körülbelül 800 ezer követővel rendelkezik az Instagramon, tánctudásának rajongói számára pedig sok gyújtó videót és mesterkurzust tesz közzé.
A világ legjobb twerkje - táncsztárok:
Nicki Minaj
Hatalmas táncelőadásának köszönhetően Nicki Minaj amerikai énekesnő a legelőnyösebb módon mutatja be görbe formáit. A latex ruházat segít a rap-előadónak egy szexi megjelenést létrehozni.
Nicky gyakran táncolja a Booty Dance-t, és videókat tölt fel a hálózatra, amelyeket rajongók milliói néznek meg néhány óra alatt.
Miley Cyrus
2013-ban az énekesnő, Miley Cyrus lépett fel twerk az MTV Video Music Awards-on... Azóta ez az őszinte tánc nagy sikert aratott.
A fiatal sztár stadionokat gyűjt, és teste virtuóz elsajátítását mutatja be előadásokban és videókban. A világos jelmezeknek és kiegészítőknek köszönhetően a kívánt benyomást is képes létrehozni.
Orosz twerk:
Olya Leta twerk
A belorusz Olya Leta twerkelésben és dancehall stílusban táncol. A lány a videóban szerepelt híres rapper Ptahi... 2016-ban az Olya is részt vett az ukrán TV-műsorban: "Mindenki táncoljon!" Grodnóban nyitotta meg saját tánciskoláját, ahol koreográfusként dolgozik.
Szibériai twerk
Elena Fraules Yatkina novoszibirszki táncos és koreográfus. Tánccsoportja először Booty Dance edzésvideóival vált híressé.
Később a zenekar videoklipet készített, és felhívta Snoop Dogg amerikai rap-előadó és producer figyelmét. 2010-ben egy oroszországi versenyen Elena Yatkina lett a Dancehall Queen cím tulajdonosa.
Nyusha twerk
2017 júniusában az énekesnő, Nyusha közzétett egy videót az Instagramon, amelyben zsákmánytánc stílusában táncolt. Ezt a provokatív táncot választotta előadásához, és támogatta Anastasia Fattakhova "Táncolj a jót" akcióját.
Nyusha és tánccsoportja a twerkelés elemeit gyakorolja a próbák során, és felveszi őket a show-programokba.
A Twerk egy hasznos tánc, amely helyettesítheti az edzést egy fitneszteremben. Neki köszönhetően megerősödnek a hasizmok, kialakulnak a láb és a fenék izmai.
A tánc segít az önbecsülés és az önbizalom kialakításában... Megtanítja érezni a zenét és a testét. Ezért ennek a tánciránynak sok rajongója van.
Videó órák twerk kezdőknek otthon
Hogyan lehet megtanulni táncolni otthon - lásd ezt a videót:
Twerk - órák kezdőknek:
Nem olyan nehéz) Csak rántsd meg gyorsan a zsákmányodat)