A béltisztítás a test gyógyulásához, az emésztetlen élelmiszerek toxinjainak és maradványainak eltávolításához szükséges eljárás, amely elősegíti az ember egészének jólétét, az egészség javítását. A technika még az egészséges életmódot folytatók számára is hasznos, és különösen azok számára, akik szeretnek „futás közben” egy ócska ételt fogyasztani, és soha nem sportoltak!
Szinte minden hashajtó hatással lesz a belek megtisztítására, de némelyikük megsértheti a pénztárcáját, másokat szigorúan orvosi okokból és orvos felügyelete mellett használnak.
Leírjuk magnézium-szulfát a bél tisztítására. A róla szóló vélemények, mind az alkalmazottak, mind az orvosok körében pozitívak, emellett számos más előnye is van, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.
Információ a gyógyszerről
A magnézium-szulfát, magnézium- vagy Epsom-só néven ismert, kénsav magnéziumsójából álló készítmény, amelyhez nincs szükség különféle szennyeződésekre és segédanyagokra.
A magnezia szinte univerzális orvosság a különféle orvosi indikációkra az epilepsziától a székrekedésig, az agyödémáig, sőt sebek gyógyítására is használják.
Fontos megjegyezni! A belek magnézium-szulfáttal történő tisztításához, függetlenül az interneten található véleményektől, CSAK a szuszpenziók készítésére szolgáló porok alkalmasak.
Ugyanakkor nemcsak orvosi célokra használják, hanem a verejték visszatartására és a kéz és például egy sporteszköz közötti súrlódás kiküszöbölésére a kozmetológiában stb. ebből adódóan a magnézium felszabadulásának több formája:
Ampullák injekcióhoz.
Por oldatok készítéséhez.
Golyók, brikettek vagy por formájában a sportolók számára (amikor egy ilyen labda vagy brikett elszakad, a magnezia azonnal morzsás állapotba kerül).
Ebben az esetben leggyakrabban magnézium-szulfát erős és olcsó hashajtóként írják fel a gasztrointesztinális traktus betegségeinek különböző műveletei vagy diagnosztikája előtt.
Továbbá krónikus székrekedés, magnézia esetén beöntésekben is használható (elvált, mint szájon át történő beadás esetén), de megint csak akkor érdemes ilyen erős szert használni, ha előzetes megbeszélést folytat orvosával.
https://www.youtube.com/watch?v=iplHHw-DDhk
Emlékeztetni kell arra, hogy a belek tisztításához magnézium-szulfáttal, függetlenül az interneten található véleményektől, alkalmasak CSAK szuszpenziós porok.
A szulfátmánia más formákban való alkalmazása, különösen a sportban és az orvos előzetes egyeztetése nélkül, komolyan alááshatja egészségét!
Lehetséges ellenjavallatok
Ebben az esetben gondosan használjon magnézium-szulfátot a belek tisztítására. A vélemények azt mutatják, hogy a gyógymód (különösen, több napig egymás után használják) észrevehetően rontja az egészségi állapotot, irritálja a bélrendszert.
Az interneten nagyon népszerűek a magnezia fogyókúrás, koleretikus szerek otthoni használatra stb.Emlékezz rá a magnézia nem segít a fogyásban (az összes leadott font hamarosan visszatér, és a víz-só egyensúly nem valószínű.)
Ezenkívül a por literenkénti ajánlott koncentrációja literenként gyakran túlértékelt, és csak hashajtó hatáshoz vezet. Sőt, az ilyen alapok felhasználása is negatívan befolyásolják az egészséget (a súlyos hasi fájdalomtól az epehólyag-problémákig).
Tehát ha hirtelen érdekelnek az ilyen gyakorlatok, akkor tartózkodnia kell tőlük, vagy orvoshoz kell fordulnia.
A bevétel előnyei és hátrányai
A béltisztításra szánt magnézium-szulfátot az azt használók véleménye szerint olcsó, de "dühös" gyógymódként jellemzik, bár kifejezett hatása és alacsony ára van, de mégis számos hátránya van. Beszéljünk erről részletesebben:
"Profik"
- A gyógyszer hihetetlenül gyorsan és gyorsan hat teljesen megtisztítja a beleket;
- Ebben az esetben a gyomor perisztaltikája nem szenved a gyógyszer alkalmazásakor;
- Magnézium-szulfát nem addiktív;
- A gyógyszer szedése meghaladhatja az ajánlott időkeretet, DE ugyanakkor KÖTELEZŐ orvoshoz fordulni!
- Kizárt bármilyen negatív hatás a belső szerveken.
- Az egy tasak magnézium-szulfát ára nevetségesnek tűnhet más gyógyszerkészítményekhez képest.
"Mínuszok"
Mivel a magnézium-szulfát azon gyógyszerek csoportjába tartozik, amelyek a benne lévő víz mennyiségének növekedése miatt irritálják a beleket, ugyanakkor sós hashajtóra utalnak, helytelen alkalmazás esetén megzavarhatja a víz-só egyensúlyát a szervezetben.
Továbbá a gyógyszer nem megfelelő használata vezet ödéma és magas vérnyomás.
A magnézia undorító íze és a béltisztítás során jelentkező esetleges kellemetlenségek, valamint a test előzetes felkészítése az eljáráshoz elrettentheti azokat az embereket, akik több napig nem akarnak változtatni étrendjükön.
Fontos megjegyezni! A magnezia nem segít a fogyásban!
A magnézium-szulfát felsorolja azokat a jelzéseket, amelyek használata tilos, nevezetesen:
Szoptató nők nem javasoljuk a szedését, mert a magnézium-szulfát átjuthat az anyatejbe és hasmenést okozhat a csecsemőben.
Még egyszeri felhasználással is kellemetlen érzések jelentkezhetnek, amelyeket általában kellemetlen szag kísér, hasonlóan a rothadt tojásokhoz.
Magnézium-szulfát bevételétől a belek tisztításához (a vélemények szerint) a terhes nőknek tartózkodniuk kell.
Sőt, van kellemetlen mellékhatások, úgymint:
Hányinger;
Gyengeség;
Alkalmi fájdalom;
A gyomor-bél traktus betegségei hirtelen súlyosbodhatnak.
Mikor drog túladagolás (vagy az úgynevezett hypermagnesemia) hányinger, gyengeség, hányás, vérnyomás csökkenhet.
Ha ezek a tünetek jelentkeznek, azonnal hagyja abba a magnézium szedését, és rohanjon a legközelebbi kórházba orvoshoz (meghalhat hypermagnemia miatt!)
Felhasználás előkészítése
A belek tisztításának eljárása nem a legkellemesebb élmény, ráadásul a magnézium-szulfát használatakor érdemes komolyan felkészülni:
Néhány nappal az eljárás előtt (kb. 3-4) komolyan meg kell vizsgálnia az étrendet: kizárni belőle minden konzerv, édes, fűszeres, zsíros és savanyú étel. Ha ez nem történik meg, akkor a bélmozgás során a fájdalmas érzések kockázata jelentősen megnő!
Ez is kerül csökkenteni (de nem teljesen kizárt!) pékáruk, só és cukor fogyasztása, valamint bármely más, üres szénhidrátot tartalmazó élelmiszer.
Nagyon jó lenne, ha az előkészítés során növelné a zöldségek, gyümölcsök és különféle gabonafélék mennyiségét a napi étrendben.
Sportoljon aktívan (ésszerű keretek között nem szabad túlterhelni, mint az edzőteremben végzett edzés során), de ha korábban már rendszeresen elvégezte őket, tegye kissé bonyolultabbá a programját.
Készítsen elő egy jegyzetfüzetet vagy jegyzetfüzetet, amelyben a "naplót" fogja vezetni, miközben a belek tisztítására magnézium-szulfátot használ. Nem csak a közérzetéről kell véleményt hagyni, hanem a súly változásának rögzítésére az egész kaparón, majd fel kell írni a végeredményeket.
És végül érdemes lelkileg felkészülni az eljárásra, mert először is maga a béltisztítás nem a legkellemesebb elfoglaltság, ráadásul a magneziának különleges íze van (keserű és savanyú keverék), és olyan illata van, amelyet legjobban a citrusfélék szakítanak meg - például egy narancs vagy citrom, melyeket szintén érdemes elkészíteni.
A sós hashajtók nagyon erősek, ezért a magnezia hatása némileg hasonló lesz a hasmenés rohamához, így enyhe gyengeség az eljárás után meglehetősen elfogadható... Általában másnap, vagy akár az első étkezés után elmúlik.
Használati útmutató
A béltisztításra szánt magnézium-szulfát por szakértők szerint alkalmazni vagy éjszaka lefekvés előtt (de mindig van esély arra, hogy az éjszaka "mozgalmas" legyen, akár reggel, reggeli előtt.
A port hígítjuk képarány 3:10 (azaz 30 gramm por 100 gramm vizet tesz ki) és kb reggel 7 órakor (jobb ezt hétvégén vagy szabadnapot tartani, mivel a tisztítási eljárás legalább 5 órát vesz igénybe).
A por kellemetlen utóízének leküzdése érdekében eheti ezt a poharat citrommal vagy narancssal. Készíthet egy pohár hígított citruslevet is (2 evőkanál gyümölcslé / pohár víz arányában), és azonnal meginhatja az oldat után.
Megcsípheti az orrát vagy iszik egy szívószálon keresztül. Végső megoldásként vegye figyelembe, hogy a beöntés sokkal kevésbé kellemes eljárás.
Utána szükséged van igyon egy pohár vizet 20 percenként az első WC-út előtt, utána ritkábban lehet inni vizet. Sőt, a béltisztítás teljes idejére nem ihat többet 8-10 pohár víznél.
Körülbelül másfél óra elteltével már éreznie kell az első késztetést a WC-re, és minden WC-látogatás után ajánlott meginni egy pohár vizet, ez körülbelül ötször fog megtörténni.
Az eljárás végén a bélmozgás során csak tiszta folyadéknak szabad kijönnie.
Csak enni lehet 3-4 órával az eljárás utánígy kihagyja a reggelit (és az ebédet).
A népi bölcsesség azt is javasolja, hogy a végbélnyílást minden alkalommal a székletürítés után növényi olajjal kenjük meg, az esetleges negatív következmények megelőzése érdekében, de ez az extravagáns lépés elhagyható, mindez az egyéni preferenciáktól függ.
Sőt, még az eljárások befejezése után is nem támaszkodhat azonnal zsíros, egészségtelen és magas kalóriatartalmú ételekre, és érdemes a szervezetben helyreállítani a só és folyadék egyensúlyát is, amelyet a belek tisztítása során megráztak.
Fontos megjegyezni! A gyógyszer túladagolása (vagy úgynevezett hipermagnémia) esetén hányingert, gyengeséget, hányást érezhet, és csökkenhet a vérnyomás. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, azonnal hagyja abba a magnézium szedését, és rohanjon a legközelebbi kórházba orvoshoz (meghalhat hypermagnemia miatt!)
Ezért több napig egymás után 2 liter vizet kell inniA probiotikus kiegészítők 10 napos kúrája szintén jól jön.
Mindig maradj egészséges és szép!
„Úgy döntöttem, hogy megtisztítom a belemet az emésztési és székletproblémák miatt, és általában úgy éreztem, hogy„ helytelen vagyok ”. Sokáig nem tudtam választani, mit takarítok, rohanok és szenvedek, amíg a barátom nem ajánlotta (valahol az interneten olvastam dicséreteket) magnézium-szulfátot a belek tisztításához, és úgy döntöttem, hogy megpróbálom.
Előre készültem, beindítottam egy füzetet, beállítottam az étrendemet (a sütemények feladása volt a legnehezebb dolog) és egy szabadnapot vettem. Rögtön elmondom, hogy az íze valami. Valahogy úgy tudtam inni, hogy az orromat fogtam, és elképzeltem, milyen kellemetlen lesz beöntést csinálni. De a hatás gyorsan, sőt valahogy hirtelen jött. Szerencsére reggel megittam az oldatot (különben álmatlan éjszakám lett volna), és néhány óra múlva a test teljesen megtisztult.
Ha olcsóbb és viszonylag gyors dologgal szeretné megtisztítani a belét, akkor a magnézium-szulfát mindenképpen az Ön számára. De ha van időd és pénzed, akkor jobb, ha megnézel valami megbocsátóbbat és jobban ízlik.
Előtte a belek tisztításához főleg olyan eszközöket használtam, mint a Duphalac, puhák és meglehetősen kellemes ízűek, de úgy döntöttem, hogy megpróbálok pénzt megtakarítani, és a testet magnéziával megtisztítani. Rögtön el kell mondanom, hogy nem igazán akartam 3 napos diétát folytatni, de az interneten olvastam, hogy enélkül számos kellemetlen meglepetés várhat rám, ezért vonakodva követtem.
Külön meg fogom jegyezni ennek a keksznek az ízét - keserű és savanyú egyszerre, kb. 20 percig nem tudtam eldönteni, hogy igyam-e, leültem előtte és néztem. Aztán valahogy elsajátítottam a keverékemet, ettem pár narancs szeletet és ... egy komoly hashajtó hatással együtt (szinte soha nem hagytam el a WC-t), elgyengültem, forgott a fejem, és a gyomrom csak elcsavarodott a fájdalomtól!
Természetes, hogy amint a gyógyszer szedésének fő "megnyilvánulásai" alábbhagynak, azonnal rohantam az orvoshoz. A felvétel eredménye hypermagnesemia, és az orvos sürgős ajánlása, hogy ne használjon ilyen eszközöket. Mint kiderült, túlléptem az ajánlott adagot (nem tettem hozzá vizet, lehet, hogy sok port raktam), és butaságom miatt élveztem a hipermagnesemiát.
Legközelebb azonban a béltisztításhoz szükséges magnézium-szulfáthoz való szokásos hozzáállásom és a jó vélemények ellenére mégis visszatérek Duphalac-hoz, nehezebb túladagolást elérni vele.
Köszönöm a cikket
úgy döntött, hogy megtisztítja a beleket magneziával, az íz valahogy átkerült a WC-ből, 2 napig nem jött ki, nagyon gyorsan hat
Nem igaz, nem olyan undorító inni, és a lényeg 3-5 óra alatt távozik a testből. Figyelj Marva Ohanyanra, nagyon jól tudja elmondani, hogyan kell tisztítani. Soha nem lesz felesleges magnézium, mivel ezt a sót a test nem szívja fel, hanem szállítás közben elhagyja, és minden rosszat elvesz a testedből. Mindezek rémtörténetek, hogy az emberek ne vegyenek olcsó alapokat. A húgom 1 gramm magnéziumot fogyaszt kilogrammonként, hetente egyszer vagy kéthetente. Sok szerencsét!
És csak a szokásos kősó (vagy tengeri) só oldatát használom. Szuper!
Sokan írják, hogy a magnézium keserű és büdös. Semmi ilyesmi! Pár másodpercig itták egy falatban és ettek egy szelet citromot.
És ki fut 2 napig? Pár óra alatt mindent megtisztítanak, és az üzlet nem jár mellékhatásokkal. Szuper orvosság! Túl sok érzelem🤣 is talált nekem megbeszélnivalót.
Kiváló gyógymód, minden rossz kijön, a belek és a máj megtisztulnak. Olcsó és vidám.
Nem tudom, miért kritizálja mindenki az ízét? Citromlével nyugodtan inni))) durranással !!! Tetszett ez a kifejezett tisztítás! Rendszeresen fogom csinálni !!!!
Böjtnapon magnéziumsót használok. A legnehezebb ezt a fél pohár oldatot meginni. A tisztítás garantált. A Fortrans olcsó analógja.
Jó nap. Nem értette, hogyan kell helyesen venni?
A béltisztításhoz jobb, ha gyorsan és megbízhatóan alkalmazza a Regulax-ot.