Tantrinen hieronta on menetelmä kehon rentoutumiseen paitsi mekaanisten liikkeiden kautta myös välittämällä tunteita kumppanille, jota ei voida saavuttaa erikoistuneessa salonissa.
Tantrisen hieronnan ominaisuudet ja edut
Tantrisella hieronnalla ei ole mitään tekemistä klassisen hieronnan kanssa. Ensisijainen tehtävä ei ole lihasten sävyttäminen, mutta yhdistämällä miesenergia naiseen.
Asiantuntijoiden mukaan tantrinen hieronta miehelle, harjoittelu, videot ja muut tämän tekniikan tuntemuksen lähteet paljastavat paitsi kehon kyvyt myös auttavat parantamaan kehon sisäistä tilaa. Aivan kuten tantrinen uni, hieronnalla on jonkinlainen filosofia.
Erityispiirteenä on rentoutuminen ja energian ohjaaminen sielun, ajatusten ja kehon syvään puhdistamiseen.
Menettelyn päätavoitteena on testata vapauden tunne jokapäiväisistä ongelmista ja stressistä, ladata kehoon energiaa, ymmärtää sen olemus, päästä eroon komplekseista ja esteistä, jotka myöhemmin johtavat fyysisen tyydytyksen ja psykologisen harmonian saavuttamiseen.
Tämän seurauksena henkilö saa hengellisiä ja fyysisiä etuja: Iho vahvistuu, lihakset ja sisäelimet puhdistuvat.
Ennen tantrisen hieronnan aloittamista miehen, naisen on mentävä läpi erityis harjoittelu, katso video, eli tutustu yksityiskohtaisiin tietoihin, koska tämän tyyppisellä hieronnalla on omat ominaisuutensa ja vivahteensa.
Jotkut hieronnan ominaisuudet
Tantra on hämärässä tehty hieronta. Hellävaraisten ja pehmeiden liikkeiden, hierojan koskettamisen ja silittämisen ansiosta aiemmin estetty energia avautuu kumppaniin.
Menettelyn aikana tarvitset unohda ongelmat niin paljon kuin mahdollista ja nauti tuntemuksista, joita tällä hetkellä tapahtuu.
Tantrinen hieronta itsessään tarjoaa liikkeen, joka on sileä ja juokseva, kuten vesi, kaikilla kumppanin kehon alueilla, mutta sinun on pystyttävä tekemään tämä. Siksi videoleikkeillä harjoitettavaa koulutusta on saatavana Internetistä, mikä auttaa ymmärtämään hieronnan suorittamisen filosofiaa ja tekniikkaa.
Menettelyn päätarkoitus - testaamalla keveyden ja autuuden tunne, lataamalla keholle energiaa, tietämällä sen olemus, päästä eroon komplekseista ja negatiivisuudesta, mikä myöhemmin johtaa fyysisen rentoutumisen ja psykologisen harmonian saavuttamiseen.
Tantrinen hieronta sopii kaikille... Kosketusaste liittyy vain ikärajoituksiin.
Maailmankuvan rikastamiseksi ja uusien tunteiden lisäämiseksi kumppanin henkilökohtaiseen ja elämään kaikkia tyttöjä kannustetaan oppimaan tekemään tantrinen hieronta.
Koulutus (video-oppaat) on paras asia tässä asiassa, jos et pysty suorittamaan erityistä teoreettista kurssia. Opintojen suorittamisen jälkeen pystyt varmasti täyttämään henkilökohtaisen elämäsi.
On osoitettu, että jokainen tantrisen hieronnan toiminta voi parantaa psykologista stressiä. Joten miksi ei päästä eroon niistä päivittäin?
Valmistelu (aromit, valo, tunnelma, musiikki, öljyt)
Tantrisen hieronnan video-opetus miehelle osoittaa tarvittavan ilmapiirin luomisen tärkeyden.
On syytä viettää paljon aikaa ja vaivaa tarvittavan lämmön ja mukavuuden luomiseksi huoneeseen, jossa menettely suoritetaan.
Optimaalinen huoneenlämpötila 25-27 C, eli "mukavuusvyöhyke" ihmiskeholle. Tässä lämpötilassa kumppani rentoutuu nopeammin ja hieroja virittyy.
Yksikään ääni ei saa häiritä kumppaneita toisistaan. Siksi tilojen on oltava kaikkein eristäytynein.
Himmennä valot: Korvaa sähkövalot kynttilöillä, osta suitsukkeita etukäteen ja valitse rentouttava musiikki (kuten perinteiset Himalajan mantrat tai laulut).
Parantaakseen tuntemuksia hieroja kumppanille voi silmät.
Ei ole mikään salaisuus, että kuulolla, hajulla ja näöllä on tärkeä rooli käsityksen lisäämisessä. Suitsukkeiden oikeaan käyttöön liittyy erityinen suhde.
Asiantuntijat sanovat, että naiset pitävät parempana kukkainen tuoksu ja vahva puoli puumaisia nuotteja.
Parantaaksesi aistillisuutta vallitsevassa ilmapiirissä, valoa suitsukekynttilä, lisää pari tippaa eteeristä öljyä aromilamppuun tai astiaan kuumalla vedellä ja aseta se sitten hierontapöydän lähelle.
Jos kumppanit aikovat tehdä keskinäisen tantrisen hieronnan (miehen on suositeltavaa käydä koulutusta tai katsella videotunteja), heidän tulisi valmistella huone yhdessä.
Valmistautumisen aikana heillä on aikaa virittyä sekä itse prosessiin että toisiinsa.
Hierontapöytänäsänkyä voidaan käyttää... Ihannetapauksessa sen ei pitäisi olla erittäin pehmeä, tilava. On myös kätevää suorittaa hieronta lattialle, joka on aiemmin peitetty kalvolla ja peitolla.
Kun valitset liinavaatteita, muista, että tantrinen hieronta miehelle (video-opetusohjelmassa kerrotaan tästä) käytä öljyjä,jotka eivät pese hyvin.
Öljyn valinta on tärkeää. Ensinnäkin se riippuu hierojan ihotyypistä ja reaktiosta kummankin kumppanin hajuihin.
Öljyjen valinta
Mikä tahansa hieronta alkaa eteeristen tai perusöljyjen levittäminen kehoon... Tässä tapauksessa hyvä istuvuus oliiviöljy (puhdistamaton), soija-, maissi- tai rypäleensiemenöljy.
Älä käytä auringonkukkaöljyä. Ensinnäkin se tukkii huokoset, ja toiseksi se ei salli ihon pinnan hengittää, jolloin se väsyy nopeasti.
Voit valmistaa aromaattisen öljyn tantrista hierontaa varten miehelle (video-opetusohjelma näyttää yksityiskohdat) itse. Riittää, kun lisäät muutama tippa eteeristä öljyä perusöljyyn.
Sinun on opittava kypsentämään öljyjä pienissä astioissa, jotta saat aromin ja et sekoita määrää.
Hajusteseos miehille (lisää kumppanin käsitystä): 2 tippaa ylang-ylangia, suitsuketta, vetiveria, oranssia, 4 tippaa setripuuöljyä ja 8 tippaa santelipuuöljyä. Lisää saatu koostumus 30 ml: aan perusöljyä.
Aromalampun reseptit
Suosituin öljysäiliö on aromilamppu. Mutta lue ennen reseptien aloittamista luettelo aphrodisiac-öljyistä:
Ylang Ylang eteerinen öljy - yleisin ja auttaa avaamaan tunteita ja pitämään niitä tunteiden tulisen laavan huipulla;
Patchuli-öljy auttaa vahvistamaan ylempiä chakroja;
Ruusupuuöljy - päätehtävä: sillan rakentaminen kumppanien välille, mikä on tärkeää miehelle tantrisen hieronnan aikana.
Voit myös käyttää bergamottiöljyä; setriöljy ja sitruunaöljy.
Ensinnäkin aromilamppu on huuhdeltava etikka vedellä. Sen jälkeen kaadetaan lämmin vesi ja tipputetaan eteerisiä öljyjä. Pisaroiden määrä riippuu huoneen koosta: jokaista 5 neliömetriä kohti 2-5 tippaa eteeristä öljyä.
Parantaaksesi kumppanien välistä energiayhteyttä sytytä kynttilä suitsukkeilla, lisää pari tippaa eteeristä öljyä aromilamppuun tai astiaan kuumalla vedellä ja aseta se sitten hierontapöydän lähelle.
Tantrinen hieronta resepti: 1 tippa kutakin tuberoosiöljyä, ylang ylangia, sitruunaa, bergamottia ja 4 tippaa patchulia.
Toinen rentouttava suitsuke-resepti: 2 tippaa geraniumöljyä, 5 tippaa palmaroosia; 6 tippaa ylang-ylangia ja 3 tippaa laventelia.
Tantriset hierontavyöhykkeet miehille
Jos naisilla on valtava määrä hierontapisteitä, niin miesten kanssa tilanne on paljon yksinkertaisempi.
Vahva ja ongelmaton toimiva erogeeninen vyöhyke keskittynyt nivusiin... Ei ihme, koska mikään ei voi verrata niihin herkkyydeltään. Erogeenisiä vyöhykkeitä on kuitenkin edelleen useita.
He eivät tietenkään ole niin herkkiä, mutta asiantuntijat suosittelevat heitä myös osallistumaan tantriseen hierontaan miehelle. Suoritettuasi video-opetusohjelman, voit helposti tehdä tantrisen hieronnan.
Niin, tantrisen vyöhykkeen numero 2 - alue, joka yhdistää pään takaosan ja kaulan. Muuten tämä kuvataan tantrisen hieronnan videokoulutuksessa miehelle.
Hellävarainen raapiminen, kuuma hengitys tähän suuntaan on tervetullut.
Tantrisen vyöhykkeen numero 3 - lohkot ja korvien takana oleva alue ovat myös erittäin herkkiä.
Menemme alapuolelle ja löydämme tantrisen vyöhykkeen numero 4 - rinta.
Herkemmällä kuin vatsa on rinta, joten se tantrisen vyöhykkeen numero 5... Kiinnitä erityistä huomiota pohjaan.
Seuraava tantrinen alue – Jalat... Monille miehille ne ovat energisesti tukossa. Hiero jalat kutittamatta. 
Myös voimakas tukos havaitaan säären sisäosassa, reidessä ja polvien takana.
Tantrinen vyöhyke # 7 - kädet, nimittäin sormien välinen alue.
Viimeinen Nro 8 tantrinen vyöhyke – takaisin.
Suurin vastaus hierojan toimintaan havaitaan lapaluulla. Voit vaikuttaa siihen paitsi käsilläsi myös muilla kehon osilla.
Menestyvä ja samalla välttämätön tantrisen hieronnan idea on miehen selän ja naispuolisen rinnan kosketus.
Tantrinen hieronta miehelle: koulutus, video ja prosessin vaiheet
Tantrisessa hieronnassa on monia liikkeitä, mutta aloittelijoille tärkeintä on ymmärtää ja ymmärtää heidän sisäinen olemuksensa.
Koko sykli koostuu ryhmistä liikkeitäjotka suoritetaan tietyn järjestyksen mukaan:
- Takaisin;
- Jalat (selkä);
- Aseet;
- Harjat;
- Jalat (yläosa);
- Jalat;
- Vatsa;
- Rinta;
- Pää;
- Kaula;
- Kasvot.
Katsomalla videokoulutusta voit paljastaa prosessin olemuksen täysin ja ymmärtää liikkeiden järjestyksen.
Tantra-hierontatekniikka
Kumppanit riisuvat vaatteensa yksi kerrallaan, vaikka se on pakollista katso toistensa silmiin, tutkia ja koskettaa kehon eri osia.
Mikä tahansa hieronta alkaa eteeristen tai perusöljyjen levittämisellä kehoon. Tässä tapauksessa oliivi (ei puhdistettu), soija-, maissi- tai rypäleensiemenöljy ovat täydellisiä.
Istu hierontasängyssä. Yritä kädet löytää ja tuntea kumppanin energia... Toisen käden tulee olla hännän luu, toisen olkapään alueella. Aloita sitten hieronta vartaloasi tasaisilla, lempeillä liikkeillä keskeyttämättä silmiä.
Jos öljyä tarvitaan, ota se yhdellä kädellä, äläkä lopeta liikkeiden tekemistä kämmenilläsi.
Auta miestä makaamaan vatsalla niin, että hänen päänsä on polvien välissä. Aloita tekemällä lempeillä liukuvilla liikkeillä pitkittäinen lihashieronta (yhdensuuntainen selkärangan kanssa).
Kosketusvoiman tulisi kasvaa joka kerta. Kun olet saavuttanut kokkiksen alueen, mene ylös ja tee tämä manipulaatio 5 kertaa... Aloita sitten hieromalla hartioita ja trapetsilihaksia.
Voit liikkua vapaasti. Käytä käsiäsi, kämmentäsi ja muita vartaloosi. Tehdäliukuvat, rentouttavat ja hitaat liikkeet. Tantrinen opetus sanoo, että pääenergian voima sijaitsee ristiluun ja kokkiksen alueella.
Sen avaamiseksi on tarpeen hieroa alue kaulasta kokkikseen. Kun olet saavuttanut lopullisen määränpään, sulje kokkiksialue kuvitteelliseen kolmioon. Jälkeen 5 kertaa liu'uta peukalosi sen yli.
Vaihda asentoasi: Mies makaa vatsalla jaloillaan polvien välissä. Aloita varpaiden hierominen liu'uttamalla vähitellen pakaroihisi ja alas jaloillesi.
Tee manipulointi useita kertoja ja viimeisessä vaiheessa, kun kosketat kumppanin lantiota, tuo kämmenesi yhteen hänen hännäluuhunsa. Taputa kevyesti, tuo sitten kätesi jaloillesi ja hiero jokainen sormi uudelleen.
Älä koske ei kieltoja... Voit koskettaa kumppaniasi paitsi käsilläsi, myös vatsallasi, jaloillasi, kasvoillasi ja muilla kehon osilla. Tärkeintä on liikkeiden tasaisuus ja pehmeys. Joskus voit muuttaa vauhtia, rentoutuen ja hieromalla siten kumppaniasi.
Hyödyllisiä vihjeitä
Ennen tantrisen hieronnan aloittamista on suositeltavaa käydä kylvyssä yhdessä kumppanin kanssa kehon lämmittämiseksi.
- Kysy, onko kumppanillasi lihaskipua ja kutittavaa pelkoa. Jos on, selvitä paikat ja yritä ohittaa ne hieronnan aikana.
- Tarkkaile kumppanisi reaktioita hieronnan aikana.
- Älä unohda soittaa rentouttavaa musiikkia.
- Ota huomioon kumppanisi mieltymykset.
- Yrittää älä puhu hieronnan aikana. Puhu pehmeästi ja mahdollisimman varovasti.
- Älä tee kommenttejakoskien kumppanin lihasjännitystä. Anna kätesi korvata sanat. Kiinnitä erityistä huomiota jännittyneisiin alueisiin.
Energian kierto
Energia ihmisessä Tantristen opetusten näkökulmasta: henkilö on loputon energian virtaus. Esimerkiksi itämaiden lääke ymmärtää terveyden käsitteen harmonisena energian kiertona ja jos se pysähtyy, ihminen sairastuu.
Elämän energia on keskittynyt seitsemään chakraan, jotka sijaitsevat pään kruunusta sukupuolielimiin. Ja tantrisen hieronnan aikana energia vapautuu, mikä johtaa hyvinvointiin ja terveyden edistämiseen.
Hengitys
Itäinen viisaus sanoo: "Hengitys on elämää." Yksi tantrisen hieronnan tärkeimmistä tehtävistä on kumppaneiden hengityksen synkronointi.
Kesto
Tantrinen hieronta voi kestää tunnista kahteen. Aika riippuu vain hierojan ja kumppanin käsityksestä.
Kuten aiemmin todettiin, istunto johtaa melkein aina jatkoon. Siten tantrahieronta muuttuu fyysiseksi läheisyydeksi, joka kestää vielä pari tuntia.
Tantrisen hieronnan loppuun saattaminen.
Kun olet valmis, aseta oikea kämmen kumppanisi otsaan ja sormesi pään kruunuun. Vasen käsi on asetettava lantion alueelle muodostaen siten kuvitteellinen akseli, joka kulkee kehon keskipisteen läpi.
Sitten miehen pitäisi ottaa kevyt hengitys. Selitä kumppanillesi, että tässä vaiheessa hänen pitäisi kuvitella, kuinka hengitys alkaa lantion alueelta ja nousee vähitellen kruunuun.
Uloshengityksen tulee noudattaa samanlaista mallia. Pään kruunusta lantionpohjan ulostuloon. Prosessi kestää 2 - 5 minuuttia.
Ei ole harvinaista, että hieronta aktivoi kaikki aistit. Käsien osoitettu asento auttaa jakamaan tätä energiaa tasaisesti koko kehoon.
Menestyksekäs tekniikan hallinta!