Κάθε έγκυος κοπέλα αντιμετωπίζει το ζήτημα της ενημέρωσης της ντουλάπας της. Πρέπει να περιηγηθείτε σε πολλά καταστήματα για να αναζητήσετε το τέλειο φόρεμα ή παντελόνι που θα σας έδινε την ευκαιρία να μετακινηθείτε ελεύθερα, να δώσετε άνεση σε μια αυξανόμενη κοιλιά και ταυτόχρονα να φανείτε κομψό και ενδιαφέρον.
Τις περισσότερες φορές, η ποικιλία καταστημάτων έχει ως αποτέλεσμα να προσφέρει έγκυες κορίτσια πουκάμισα και παντελόνια με ένθετο στη μέση με τη μορφή ενός τεμαχίου υφάσματος. Τι γίνεται με τις μέλλουσες μητέρες; Πώς να περιηγηθείτε και να επιλέξετε όμορφα πράγματα για τον εαυτό σας, που αξίζει να διακοσμήσετε μια από τις καλύτερες περιόδους στη ζωή τους;
Πού να αγοράσετε ρούχα
Δώστε προσοχή στη συνηθισμένη ντουλάπα σας. Ελέγξτε τα κανονικά καταστήματα. Πολύ συχνά εκεί μπορείτε να πάρετε τέτοια στυλ φορέματα και μπλούζες που είναι ιδανικά για μια έγκυο κοπέλα.
Πάνω απ 'όλα, αναζητήστε φορέματα A-line ή τραπεζοειδή. Επιπλέον, πουλόβερ και πουλόβερ από πλεκτά ελαστικά είναι ιδανικά για μια έγκυο κοιλιά. Τα θαρραλέα κορίτσια που δεν φοβούνται να τραβήξουν την προσοχή στη θέση τους μπορούν να αναζητήσουν φορέματα από μια στενή σιλουέτα, αλλά πάντα κατασκευασμένα από ελαστικά υφάσματα.
Ο χώρος στο Διαδίκτυο παρέχει μια πολύ ευρύτερη επιλογή, μια ποικιλία από στυλ, χρώματα, υφάσματα και μοτίβα θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ρούχα ανάλογα με το γούστο και το πορτοφόλι σας.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις που πρέπει να σημειωθούν εκ των προτέρων. Πάνω απ 'όλα, να θυμάστε ότι οι διαδικτυακές αγορές είναι μια διαδικασία χρονοβόρου. Περιμένετε ότι θα χρειαστεί πολύς χρόνος έως ότου η παραγγελία σας σχηματιστεί, συσκευαστεί, αποστέλλεται μέσω ταχυδρομείου και στα χέρια σας.
Το σχήμα μπορεί να έχει ελαφρώς διαφορετικό σχήμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πράγμα που σημαίνει ότι το αγορασμένο αντικείμενο θα έχει διαφορετική εμφάνιση από εσάς. Είναι καλύτερα να παραγγείλετε λίγο περισσότερο για την περίοδο της εγκυμοσύνης από ότι έχετε κατά τη στιγμή της παραγγελίας.
Πολλά κορίτσια φοβούνται τις διαδικτυακές αγορές, εξηγώντας ότι δεν είναι δυνατόν να δοκιμάσετε κάτι, να αγγίξετε το ύφασμά του και να μελετήσετε την ποιότητα της ραπτικής. Μία συμβουλή: παραγγείλετε πράγματα σε μεγάλα, αποδεδειγμένα διαδικτυακά καταστήματα. Έτσι, για παράδειγμα, το διάσημο βρετανικό κατάστημα Asos, το οποίο στην κατάταξή του διαθέτει ξεχωριστό τμήμα μητρότητας για έγκυες γυναίκες, παρέχει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε ένα βίντεο με κάτι που σας αρέσει, καθώς και να εξετάσετε προσεκτικά μεγάλες φωτογραφίες στις οποίες μπορείτε να εξετάσετε κάθε ραφή.
Αυτό που κάνει τα ρούχα μητρότητας διαφορετικά
Πολλοί αναρωτιούνται αν αξίζει να αγοράσετε ειδικά προσαρμοσμένα ρούχα για εγκύους; Λόγω της σχετικά μικρής περιόδου φθοράς και των υψηλών τιμών, οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες επιλέγουν τα παλιά τους ρούχα ή προσαρμόζουν τα πουκάμισα του συζύγου τους. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα ρούχα από ένα ειδικό κατάστημα έχουν σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά μιας εγκύου γυναίκας, σε αντίθεση με τα συνηθισμένα ρούχα. Τα ειδικά ρούχα βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και στην άνεση μιας εγκύου γυναίκας.
Σήμερα, τα κορίτσια που βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα θέση έχουν την ευκαιρία να αγοράσουν πολύ κομψά και άνετα ρούχα, η επιλογή των οποίων σας επιτρέπει να βρείτε πράγματα για κάθε γούστο.Είναι ιδιαίτερα ευχάριστο το γεγονός ότι οι σύγχρονες γυναίκες της μόδας μπορούν να συνεχίσουν να παραμένουν ελκυστικές σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης: τελικά, στην εποχή μας, πολύ διάσημοι και επιφανείς σχεδιαστές εργάζονται για ρούχα για έγκυες γυναίκες. Είναι σαφές ότι τα ρούχα μητρότητας διαφέρουν από τα συνηθισμένα ρούχα. Επιπλέον, δεν θα καλύψουμε μόνο, αλλά και την τιμή.
Τομή
Η ιδιαιτερότητα της κοπής δεν συνεπάγεται μόνο χαλαρά ρούχα. Για παράδειγμα, σήμερα υπάρχουν πολλές επιλογές για φορέματα και μπλούζες με ψηλή μέση και ελεύθερο κάτω μέρος. Χάρη σε αυτήν την απόφαση, η γυναίκα όχι μόνο θα αισθανθεί πολύ άνετα, αλλά θα φαίνεται απλά γοητευτική.
Τα μοντέλα που τονίζουν τη στρογγυλή κοιλιά της μέλλουσας μητέρας δεν είναι λιγότερο δημοφιλή. Τέτοια μοντέλα επιτρέπουν επίσης στις γυναίκες σε θέση να αισθάνονται όμορφες. Επιπλέον, τα ρούχα τους κόβονται με τέτοιο τρόπο ώστε η μητέρα να μην αισθάνεται ενόχληση, αφού λαμβάνονται υπόψη όλα τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής του σώματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Τα περισσότερα από τα ρούχα για τις εγκύους είναι κατασκευασμένα αποκλειστικά από φυσικά υφάσματα. Αυτό οφείλεται στην ιδιαίτερα υψηλή ευαισθησία που αποκτά το δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα ότι το σώμα δεν παρουσιάζει έλλειψη οξυγόνου, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα πρέπει να αναπνέει ελεύθερα, κάτι που είναι αδύνατο όταν φοράτε συνθετικά. Και, φυσικά, οι αισθήσεις που προκύπτουν όταν φοράτε πράγματα από φυσικά υλικά δεν μπορούν να συγκριθούν με εκείνες που βιώνετε σε συνθετικά ρούχα.
Ειδικές ραφές
Δεδομένου ότι η ευαισθησία σε οποιοδήποτε ερέθισμα αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ σημαντικό τα ράμματα να λαμβάνονται υπόψη αυτά τα χαρακτηριστικά. Οι ραφές πρέπει να είναι πρακτικά ανεπαίσθητες, επομένως υποβάλλονται σε επεξεργασία χρησιμοποιώντας ειδική τεχνολογία, έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν ή να ερεθίζουν καθόλου.
Χρώμα
Τα ρούχα για έγκυες γυναίκες έχουν ένα ιδιαίτερο χρώμα, λαμβάνοντας υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά της συναισθηματικής κατάστασης της μέλλουσας μητέρας. Ο νόμος για τις αλλαγές στη διάθεση των εγκύων γυναικών, την ιδιαίτερη συναισθηματικότητά τους και το ανεξήγητο γέλιο έχει γίνει γεγονός που δεν χρειάζεται πλέον απόδειξη.
Κάθε γυναίκα συμπεριφέρεται διαφορετικά, αλλά όλες οι έγκυες γυναίκες έχουν ένα κοινό κοινό - μια ειδική ευαισθησία και ευαισθησία. Οι περισσότερες γυναίκες σε αυτήν τη θέση αισθάνονται εντελώς ανυπεράσπιστες, χρειάζονται πραγματικά προσοχή και φροντίδα.
Ως εκ τούτου, τα χρώματα των ρούχων που προορίζονται να φορούν οι έγκυες γυναίκες διακρίνονται από την ηρεμία των τόνων, την απαλότητα και ταυτόχρονα τη φωτεινότητα. Γενικά, τα ρούχα για μια έγκυο γυναίκα πρέπει να την ενθαρρύνουν και να την κάνουν να νιώθει ιδιαίτερα ελκυστική.
Ταιριάζει με τη ρύθμιση
Τα ρούχα πρέπει να αντιστοιχούν στον τρόπο ζωής των γυναικών σε μια θέση που, κατά κανόνα, δεν εγκαταλείπουν τις συνήθειές τους να πηγαίνουν για σπορ, να μετακινούνται ενεργά, να βγαίνουν σε δημόσιους χώρους, να συναντιούνται με φίλους κ.λπ.
Δηλαδή, τα ρούχα για τις έγκυες γυναίκες έχουν πολλές επιλογές για μια ποικιλία καταστάσεων ζωής, ενώ κάθε στοιχείο διακρίνεται από την κομψότητα και την ευκολία του, γεγονός που επιτρέπει στη μέλλουσα μητέρα να νιώθει πλήρης και να μην αλλάξει τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής της.
Χειμερινή ντουλάπα για έγκυες γυναίκες
Τον κρύο χειμώνα, πάντα θέλετε να τυλίξετε σε κάτι ζεστό και άνετο. Μια χειμερινή ντουλάπα για μια έγκυο γυναίκα πρέπει να είναι άνετη, όμορφη και ζεστή. Για να μην χρειάζεται να αναρωτιέστε τι πρέπει να φοράτε το χειμώνα σε κάθε δεδομένη περίπτωση, έχουμε ετοιμάσει για εσάς μια λίστα με τα πιο βασικά πράγματα που είναι ιδανικά για καθημερινή χρήση στην κρύα περίοδο για τις μέλλουσες μητέρες.
Τουνίκ φόρεμα
Κάθε έγκυο κορίτσι θα είναι σαν μια θεά σε ένα θηλυκό φόρεμα. Ένας χιτώνας σιφόν ποικίλων χρωμάτων θα είναι κατάλληλος για δημοσίευση. Και η καθημερινή ντουλάπα συμπληρώνεται τέλεια από ένα πλεκτό μονόχρωμο φόρεμα με ψηλή μέση, κομψά διακοσμημένο με εξαίσια αξεσουάρ.
Πουλόβερ φόρεμα
Ένα πουλόβερ φόρεμα θα γίνει αναπόσπαστο σύντροφο του χειμώνα κρύο, και όσο πιο κολάρο έχει, τόσο πιο ζεστό θα είναι ο λαιμός σας. Όταν επιλέγετε ένα τέτοιο φόρεμα, θα πρέπει να προσέχετε τα μανίκια, όσο πιο ευρύχωρα είναι, τόσο πιο χαριτωμένη θα είναι η στρογγυλεμένη σας εμφάνιση.
Sundress σε ένα κλουβί
Ένα ύφασμα κατασκευασμένο με γεωμετρικά σχέδια φαίνεται καλό σε στρογγυλεμένα σχήματα, οπότε μη διστάσετε να αγοράσετε ένα καρό μάλλινο φόρεμα, το οποίο θα σας δώσει ζεστασιά, και εκείνοι γύρω σας θα απολαύσουν μια ευχάριστη περισυλλογή της υπέροχης μορφής σας.
Ζεστή πλεκτή μπλούζα
Ένα ζεστό πλεκτό πουλόβερ ή μπλούζα κλασικού στιλ ή με υψηλή μέση θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε το κρύο ανεπαίσθητα και μια βαμβακερή μπλούζα ντυμένη κάτω από το κάτω μέρος θα αυξήσει την αίσθηση της άνεσης και της ζεστασιάς. Πειραματιστείτε με λαμπερούς συνδυασμούς χρωμάτων και αποκτήστε πολλά θετικά συναισθήματα, εκτός από τη ζεστασιά.
Κάπα
Αυτό το ενδιαφέρον αξεσουάρ θα αντικαταστήσει πολλά πράγματα με την ευελιξία του: ένα γιλέκο, έκλεψε, ζακέτα και μπολερό. Το πόντσο θα πρέπει να θεωρείται ως παραλλαγή εξωτερικής μόνωσης · θα πρέπει να το φοράτε στη δουλειά, σε ένα σαββατοκύριακο σε χώρα και ακόμη και στο δείπνο.
Τα πιο ζεστά πόντσο είναι φτιαγμένα από αλπακά - το μαλλί της λάμας της Λατινικής Αμερικής. Η πιο πρόσφατη τάση είναι τα ponchos με έθνικ μοτίβα και σκανδιναβικά στολίδια, διακοσμημένα με φούντες και μεγάλες φούντες. Για γυναίκες με βελόνες που εκτιμούν τη μοναδικότητα της χειροκίνητης εργασίας, υπάρχει η ευκαιρία να αγοράσετε νήματα αλπακά και να πλέξετε μια αποκλειστική στολή.
Φόρεμα με μπολόνια
Η πιο ευέλικτη στολή για έγκυες κοπέλες είναι μια φόρμα. Ωστόσο, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες των χειμώνων μας, συνιστάται να επιλέξετε σαλοπέτα από υφάσματα που καθαρίζονται εύκολα, νάιλον ή μπολόνια. Εάν ο ενδυματολογικός κώδικας του γραφείου δεν είναι πολύ αυστηρός, τότε μια τέτοια φόρμα μπορεί να αντικαταστήσει ένα κοστούμι.
Ζεστή πιτζάμες
Είναι πολύ σημαντικό για μια έγκυο κοπέλα να φροντίζει τον εαυτό της, ακόμα και στο σπίτι, παρά τη σημαντικά μεγεθυμένη κοιλιά της, να μην αναθέτει στον εαυτό της την ετικέτα μιας θείας σε ένα φούτερ. Προκειμένου να παραμείνετε πάντα κομψοί, συνιστάται να επιλύσετε αυτήν την κατάσταση αγοράζοντας πιτζάμες ανατολίτικου στιλ με παντελόνι χαρέμι.
Θα προσθέσουν γοητεία, χάρη και κάποια "γεύση" στο βλέμμα σας. Οι μελλοντικές μητέρες, ειδικά εκείνες που δραστηριοποιούνται στο σπίτι, θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να αγοράσουν ένα σετ νέων με παντελόνι Capri.
Ζεστά χειμωνιάτικα καλσόν
Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από σοβαρούς παγετούς, μπορείτε να αγοράσετε καλσόν που δημιουργήθηκαν ειδικά για εγκύους, για να το πείτε «με μια κοιλιά». Ευτυχώς, ένας τεράστιος αριθμός κατασκευαστών εκπροσωπείται στην αγορά, υπάρχουν πολλά να διαλέξετε.
Σε μια τέτοια περίπτωση, το βέλτιστο συνιστώμενο πάχος είναι 100 den, αλλά ειδικά αυτά που αγαπούν τη θερμότητα, θα είναι σε θέση να επιλέξουν ένα θερμότερο, για παράδειγμα 300 den. Μην περιορίσετε τον εαυτό σας σε μαύρες και γκρι αποχρώσεις, διαφοροποιήστε την ντουλάπα σας.
ΦΟΡΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
Τα κορίτσια που ασχολούνται ενεργά με τη φυσική κατάσταση, όλο και συχνότερα παύουν να εγκαταλείπουν μαθήματα, έχοντας μια ενδιαφέρουσα θέση. Αυτό τους βοηθά να διατηρηθούν σε φόρμα και να μάθουν τεχνικές αναπνοής για να διευκολύνουν τον τοκετό.
Κοστούμια από κοτλέ, ποδήλατο ή δέρας, υφάσματα που είναι ευχάριστα στην αφή και ζεστά το χειμώνα μπορεί να είναι κατάλληλα για τέτοιες δραστηριότητες. Funky appliques, εκτυπώσεις θα είναι πολύ κατάλληλες σε αυτήν τη θέση.
Χειμερινά εξωτερικά ενδύματα
Η ενημέρωση μιας χειμερινής ντουλάπας είναι μια ακριβή απόλαυση που δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά. Και μόνο λίγοι θα αγοράσουν ένα παλτό ή σακάκι για ένα χειμώνα. Πολλές μέλλουσες μητέρες, προκειμένου να εξοικονομήσουν χρήματα, προσπαθούν να αγοράσουν πράγματα που μπορούν να φορέσουν μετά την εγκυμοσύνη.
Η επιλογή ενός καπέλου, φυσικά, δεν θα αντιμετωπίσετε δυσκολίες, αλλά η επιλογή εξωτερικών ενδυμάτων, δεδομένου ότι η κοιλιά θα συνεχίσει να αυξάνεται, είναι πολύ δύσκολη. Σε τελική ανάλυση, πρέπει να επιλέξετε ρούχα που θα είναι άνετα όχι μόνο για εσάς, αλλά και για το μελλοντικό μωρό σας.
Σήμερα, υπάρχουν πολλά καταστήματα ειδικής μητρότητας που προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από παλτά και μπουφάν μητρότητας. Μπορείτε να φορέσετε πολλά από αυτά τα μοντέλα εξωτερικών ενδυμάτων μετά την εγκυμοσύνη, κάτι που είναι πολύ βολικό.Μπορείτε εύκολα να επιλέξετε ένα τραπεζοειδές παλτό, ένα φουσκωτό παλτό ή ένα παλτό πόντσο με μανσέτες ή ένα κολάρο από faux ή φυσική γούνα.
Πολλές μέλλουσες μητέρες προτιμούν αθλητικά μπουφάν ή κοντό παλτό. Τέτοια μοντέλα εξωτερικών ενδυμάτων όχι μόνο θα βοηθήσουν να κρύψετε την κοιλιά σας από τον κρύο άνεμο, αλλά επίσης φαίνονται πολύ όμορφα σε γυναικεία φιγούρα. Το κύριο πλεονέκτημα των αθλητικών μπουφάν είναι ότι είναι πολύ ελαφριά και δεν θα μπορείτε να τα φορέσετε για περισσότερες από μία σεζόν.
Εάν έχετε επιλέξει ένα καλό μοντέλο με ποιοτικό υλικό πλήρωσης, μπορείτε να το φορέσετε όχι μόνο την άνοιξη ή το φθινόπωρο, αλλά και το χειμώνα. Μπορείτε να πάτε με ασφάλεια για έναν χειμερινό περίπατο χωρίς φόβο παγετού. Επίσης, μετά τον τοκετό, σε ένα τέτοιο μπουφάν, μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό σας. Ως εκ τούτου, πολλές μέλλουσες μητέρες πιστεύουν ότι τα γεμάτα μπουφάν είναι τα καλύτερα χειμερινά ρούχα για έγκυες γυναίκες.
Πώς να επιλέξετε ένα χειμερινό μπουφάν
Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε ένα σακάκι με πληρωτικό, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή:
- Ένα χειμερινό μπουφάν για έγκυες γυναίκες πρέπει να έχει αρκετό μήκος ώστε να καλύπτεται η πλάτη και οι γλουτοί σας.
- Για να αποφύγετε την είσοδο κρύου αέρα, επιλέξτε μοντέλα που έχουν βαλβίδα κλεισίματος στο πάνω μέρος του φερμουάρ.
- Επιλέξτε αυτά τα μοντέλα χειμερινών μπουφάν που θα σφίξουν στο κάτω μέρος, ώστε να μην εκρήγνυται κρύος αέρας.
- Η εξωτερική πλευρά του σακακιού πρέπει να είναι κατασκευασμένη από υλικό που δεν θα βραχεί και θα αφήσει τη βρωμιά να περάσει, το οποίο θα σας επιτρέψει να πλένετε το χειμερινό σας μπουφάν λιγότερο συχνά.
- Επιλέξτε μοντέλα με αποσπώμενη κουκούλα και κολάρο που θα σας προστατεύει από δυνατούς ανέμους.
- Για ασφάλεια στο σκοτάδι, αγοράστε μπουφάν με ανακλαστικά ένθετα.
Μην ξεχνάτε την ποιότητα του κάτω σακακιού. Ένα από τα καλύτερα, αλλά και τα πιο ακριβά πληρωτικά θεωρείται ότι είναι κάτω. Αλλά υπάρχει επίσης μια φθηνότερη έκδοση ενός σακάκι από πούπουλο χήνας.
Σε ένα σακάκι καλής ποιότητας, δεν θα πρέπει να γίνετε αισθητά. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πλένεται το κάτω μπουφάν σε πλυντήριο ρούχων, μόνο με το χέρι και σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 30 βαθμούς. Κατά το στέγνωμα, το κάτω σακάκι δεν πρέπει να κρεμαστεί, να το τοποθετήσετε σε οριζόντια επιφάνεια και να το ισιώσετε προσεκτικά.
Γιατί δεν μπορείτε να φορέσετε ψηλά τακούνια
Τα μοντέρνα κορίτσια θέλουν να είναι μοντέρνα και άψογα όμορφα, τα οποία μερικές φορές θυσιάζουν την υγεία τους για χάρη της ομορφιάς. Ένα ψηλό τακούνι, ως κατάσταση, δίνει αυτοπεποίθηση, κρύβει τα ελαττώματα του σχήματος, ένα αναπόσπαστο μέρος του ενδυματολογικού κώδικα γραφείου.
Και ξεχνάμε το πρόβλημα των κουρασμένων πρησμένων ποδιών, μια απογοητευτική πρόβλεψη για το μέλλον: κιρσούς. Ωστόσο, πώς μπορούν τα κορίτσια να βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα θέση; Η δομή του ποδιού έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε, όταν περπατάτε, το κύριο μέρος του φορτίου πέφτει στους τένοντες και τους μύες, που λειτουργούν ως ελατήρια.
Το φορτίο στο πόδι αυξάνεται εάν, όταν περπατάτε, το στήριγμα πέφτει στο πόδι, τότε ο φυσικός μηχανισμός του "ελατηρίου" αποκλείεται και αυξάνεται η πιθανότητα τραυματισμού.
Όταν περπατάτε σε ψηλά τακούνια, αλλάζει η στάση του σώματος, η σπονδυλική στήλη κάμπτει αισθητά προς τα εμπρός, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση εσωτερικών οργάνων, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, μεταβολή του υποστρώματος, που επηρεάζει τη σταθερότητα και εξασθένηση των συνδέσμων του αστραγάλου. Λόγω της αυξημένης έντασης των μυών της λεκάνης, των ποδιών και της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζεται ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κιρσούς ή στην ανάπτυξη επίπεδων ποδιών.
Το σώμα της μέλλουσας μητέρας υφίσταται μεγάλες ορμονικές αλλαγές, οι συνέπειες των οποίων είναι η χαλάρωση των συνδέσμων. Γίνονται χαλαρά, αυξάνεται η πιθανότητα τραυματισμού.
Με την αύξηση του εμβρύου, το βάρος της εγκύου αυξάνεται και, ανάλογα με αυτό, αυξάνεται το φορτίο στους μύες και το κυκλοφορικό σύστημα. Συγκεκριμένα, τα πόδια πάσχουν από συνεχές οίδημα, εμφανίζονται κιρσοί. Και ένα αφιέρωμα στην ομορφιά μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης.
Φορώντας ψηλοτάκουνα, μια γυναίκα σε θέση πρέπει να θυμάται ότι οι σύνδεσμοι του σώματός της έχουν αλλάξει υπό την επίδραση ορμονών. Και αυτό, ως αποτέλεσμα, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς στα πόδια, μετατόπιση των σπονδύλων, επίσης λόγω των ιδιαιτεροτήτων της παροχής αίματος, σε μια έγκυο γυναίκα το μεγαλύτερο μέρος του όγκου του αίματος συγκεντρώνεται στην κοιλιακή κοιλότητα, οίδημα των ποδιών, πόνος στην πλάτη της πλάτης και κράμπες στα πόδια.
Ως αποτέλεσμα της μετατόπισης στο κέντρο βάρους, αυξάνεται το φορτίο στους μύες της ήδη όχι μικρής κοιλιάς. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες, τα οποία τότε θα είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτούν και οι μύες είναι έντονα τεντωμένοι.
Αλλά το πιο σημαντικό επιχείρημα κατά την επιλογή παπουτσιών είναι ακόμα ότι όταν το κέντρο βάρους μετατοπίζεται, το αναπτυσσόμενο έμβρυο παίρνει μια λανθασμένη θέση - εγκάρσια ή γλουτιαία και, κατά συνέπεια, μια καισαρική τομή είναι αναπόφευκτη. Το περπάτημα σε ψηλά τακούνια προκαλεί έντονη ένταση στους μυς της κάτω πρέσας, φορτίο στη σπονδυλική στήλη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου των μυών της μήτρας, με πολύ θλιβερό τέλος - την απειλή αποτυχίας της εγκυμοσύνης.
Τι είδους παπούτσια να επιλέξετε
Ως εκ τούτου, όταν επιλέγετε παπούτσια λαμβάνοντας υπόψη τη θέση σας, πρέπει κανείς να καθοδηγείται όχι μόνο από την επιθυμία να είναι όμορφη, αλλά και από την κοινή λογική. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα παπούτσι σε σταθερή φτέρνα σφήνας όχι μεγαλύτερη από 5 εκατοστά.
Επίσης, τα παπούτσια πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τα αποθηκεύσετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Θα πρέπει επίσης να επιλέξετε παπούτσια κατασκευασμένα από φυσικά υλικά για να διασφαλίσετε τη μέγιστη άνεση και ασφάλεια. Βάζουμε δερματίνη για αργότερα και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου φορούμε δερμάτινα παπούτσια με άνετα πέλματα. Τα σφιχτά παπούτσια αντενδείκνυται επίσης.
Η μέλλουσα μητέρα είναι επιρρεπής σε κιρσούς, έτσι τα παπούτσια δεν πρέπει να πιέζονται πουθενά, δημιουργώντας επιπλέον άγχος. Πρέπει να προσέχετε ένα άνετο ζευγάρι παπούτσια για κάθε καιρό για καθημερινές βόλτες, τόσο ευεργετικό για τις έγκυες γυναίκες.
Είναι πολύ πιθανό να επιλέξετε παπούτσια που συνδυάζουν την ομορφιά και την ασφάλεια εάν προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με υπευθυνότητα και αφιερώσετε λίγο χρόνο. Μια έγκυος κοπέλα, ανεξάρτητα από το τι φοράει, θα είναι πάντα η πιο όμορφη!
Κανόνες για την επιλογή ρούχων για έγκυες γυναίκες
Το μπροστινό στρίφωμα του φορέματος θα πρέπει να είναι αρκετά μακρύ ώστε να κρύβει την αναπτυσσόμενη κοιλιά σας και να μην χαλάει την εμφάνισή σας. Επομένως, τα παλιά φορέματά σας δεν θα σας ταιριάζουν, η κοιλιά σας, φυσικά, θα είναι καλυμμένη, αλλά ταυτόχρονα θα είναι άσχημο φουσκωμένο μπροστά.
Όταν επιλέγετε ρούχα, λάβετε υπόψη το γεγονός ότι το στήθος σας θα αυξηθεί και τα χέρια σας θα αρχίσουν να γεμίζουν.
Αγοράστε ρούχα που δεν έχουν κλίση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας αυξάνεται, οπότε θα είναι άβολο και ζεστό να φοράτε ρούχα με επένδυση.
Τα ρούχα πρέπει να είναι αρκετά χαλαρά ώστε να μην σας ιδρώνουν.
Μην προσπαθήσετε να αγοράσετε πάρα πολλά ρούχα μητρότητας, αλλά βεβαιωθείτε ότι το παντελόνι συνδυάζεται με μπλουζάκια και μπλούζες, τότε μπορείτε να κάνετε διαφορετικούς συνδυασμούς και τα ρούχα δεν θα σας φαίνονται βαρετά.
Δώστε προσοχή σε ποιο υλικό κατασκευάζονται τα ρούχα. Το υλικό πρέπει να είναι εύκολο στη χρήση και αρκετά ισχυρό. Μετά από όλα, θα πρέπει να πλένετε τα ρούχα σας πολύ πιο συχνά από πριν.
Μέχρι σήμερα, έχει παρασχεθεί μια αρκετά μεγάλη συλλογή από εξειδικευμένα ρούχα, γεγονός που καθιστά δυνατή ακόμη και τις μεγάλες έγκυες γυναίκες να φαίνονται απλά πανέμορφες. Και αν η επιλογή στο κατάστημα δεν σας ταιριάζει, μπορείτε πάντα να αγοράσετε οποιοδήποτε αντικείμενο θέλετε από τον κατάλογο ρούχων και να παραγγείλετε μέσω του Διαδικτύου. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να φορέσετε πράγματα που επιλέγονται ανάλογα με το γούστο σας.
Βίντεο για μια έγκυος χειμερινή ντουλάπα
Εξωτερικά ενδύματα, εσώρουχα, χειμερινές εικόνες εγκύων γυναικών: